Тарих философтардың, суретшілердің, жазушылардың және саяси белсенділердің миллион кітапты толтыра алатын шексіз кеңестерін берді. Ежелгі заманнан қазіргі кезеңге дейін біз қиын кезеңдерде бізді жұбату үшін және өткенді қалдырмай жақсы болашақ құруға көмектесе аламыз.
Егер сізге күш беретін және сізді батылдыққа толтыратын нәрсе керек болса, онда мына дәйексөздер тек амал қолдануы мүмкін:
Аристотель (384 - 322BC)
Біз бірнеше рет істейтін нәрсеміз. Демек, мінсіздік - бұл әрекет емес, әдет.
Ежелгі адамдар екі мыңжылдықтағы құдыққа шабыт берді. Аристотель грек философы, Александр Македонский мен Птоломей І-нің тәрбиешісі, ғасырлар бойы «Бірінші мұғалім» деп құрметтеп, саясаттан бастап зоология, психология, риторикаға дейін бәрін зерттеді және жазды. Ол бұл әлемнен шексіз данагөй даналық пен кеңестермен кетті. Мүмкін, сіз неге осы дәйексөзді таңдап алдым, соншалықты айқын емес,
«Сіз бұл әлемде ешқашан батылдықсыз ештеңе жасай алмайсыз. Бұл намыстың қасындағы ақылдың ең үлкен қасиеті ».
Себебі батылдық әрқашан үлкен ым-ишара немесе үлкен құрметті қоғамдық іс-әрекеттерге байланысты емес. Кейде батылдық тек төсектен тұру, душ қабылдау және аяқ киім кию. Кейде батылдық - бұл ең кішкентай қадам, бұл біз жасаған алғашқы қадам өзіміздің кейіпкеріміз болу , ешкім көрмей, қол шапалақтамай, жанкүйерлерсіз. Бұл адамдар батылдық пен ішкі күш туралы айтқан кезде артта қалатын сәттер.
«Біз бірнеше рет істейтін нәрсеміз ...»
Аристотель бір нәрсеге дайын болды. Біз не істесек те, ұсақ-түйек нәрселерді де, жаман да, жаман да жасай берсек, біздің бөлігімізге айналады. Сондықтан сізге батылдық қажет болса, кішкентайдан бастаңыз, бірақ күн сайын өзіңізді көтеру үшін бірдеңе жасаңыз. Орныңыздан тұру және бір нәрсеге назар аудару, маңызды емес болып көрінсе де, алға ұмтылуға дұрыс ақыл-ойыңызды алуға көмектеседі.
Қайталау әдетке айналады, сонда ғана сіз өзіңіздің өміріңіздің жұмыс істемейтін басқа аспектілерін шешуге назар аудара аласыз. Егер біз ұсақ-түйек нәрселерді жақсы жасай алсақ, күнделікті өмірде қиын кезеңдерде бағдарлауды жеңілдететін өзгертулер жасай алсақ, біз одан әрі есік ашып, үлкен мәселелерді шешуге кеңістік пен күшке ие бола аламыз.
«Демек, шеберлік - бұл әрекет емес, әдет».
Менің қараңғы сағаттарымда, мен қатты қиналған кезде, күнделікті әдеттер мені өзімді жақсы сезініп, сол бақытты кеңістікке жеткенше ұстап тұрды. Мен күндізгі уақытта тұрып, оны өзгерту өте қиын болатын едім. Мен өзімнің ең үлкен жанкүйерім болуды үйренуім керек еді (қас жау емес) және мені мақсатыма жетелеген кішкентай сәттерім үшін мақтауым керек еді. Егер бұл сәт жұмыс күнінен өтіп, кешкі ас дайындауға ұқсас болса да. Мұның бәрі маңызды.
Сәтсіздік сізді құлдыратуы мүмкін, бірақ сізді қайта қалпына келтіруге арналған алғашқы қадамдар жалғастырады. Олар сондай-ақ сіздің қозғалуыңызға және тез ынталандыруға көмектеседі. Аристотель дұрыс жолда болды. Батыл әрекеттер өмірді өзгертетін оқиғалар болудың қажеті жоқ, олар біздің өміріміздің күнделікті сәттерінде кездеседі. Аристотель.
үйленген кезде басқа әйелге ғашық болу
Энн Франк (1929-1945)
Барлығының ішінде бір жақсы жаңалық бар. Жақсы жаңалық - сіз қаншалықты керемет бола алатындығыңызды білмейсіз! Сіз қаншалықты жақсы көре аласыз! Сіз не істей аласыз! Сіздің әлеуетіңіз қандай!
Оның қысқа өмірі 1945 жылдың басында Берген-Белсенде қайғылы аяқталған кезде, Анна Франк өзінің үміт, батылдық пен күш-жігерін миллиондаған адамдарға жеткізетін күнделік қалдырды. Қиын кездерде оның сөздері бізді кез-келген жағдайдан жақсылықты көруге шақырады және қорқыныш пен кедергілерді жеңуге шабыттандырады.
«Әркімнің ішінде бір жақсы жаңалық бар».
Анна өзінің оптимизмі, төзімділігі мен даналығының керемет сезімін өз жылдарынан бұрын, тіпті Холокост қасіреттеріне қарамастан көрсетті. Ол барлығының жақсы жақтарын көрді, сонымен қатар басқаларды өздерінен жақсы жақтарын табуға шақырды. Бұл дәйексөз бізді біздің шексіз мүмкіндіктерімізді, әлеуетімізді және ең жақсы нәрсені көруге шабыттандырады.
Жақсы жаңалық - сіз қаншалықты керемет бола алатындығыңызды білмейсіз! Сіз қаншалықты жақсы көре аласыз! Сіз не істей аласыз! Сіздің әлеуетіңіз қандай! »
Эннде батылдық пен күш-жігерді көрсететін көптеген дәйексөздер бар, сондықтан біреуін таңдау мүмкін емес еді. Бұл ерекше дәйексөз бізде осындай мүмкіндіктер бар екенін ұмытпауға және сол мүмкіндіктерге жету үшін әрі қарай жүруге шабыттандырады.
Бұл сөздерді еске түсіру сіз өзіңізді жалғастыра алмайтыныңызды сезінгенде қиынға соғуы мүмкін, бірақ Анна Франк отбасының фашистерден жасырған екі жылында көрген азаптарын ескере отырып, ол көптеген нәрселердің жақсылығын көре алды, күмістен жасалған қаптаманы табыңыз. Бұл дәйексөз менімен сөйлеседі. Бұл мені берілмеуге және тырысуды жалғастыруға шақырады, өйткені мен тырысуды тоқтатсам, мен мұндай мүмкіндікке ешқашан мүмкіндік бермеймін. Сіз күресіп жатқанда, кейде батылдық пен күш ертеңгі күні жақсы күн болуға мүмкіндік береді. Анна Фрэнкке рахмет.
Сізге мына дәйексөз жинақтары ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Өмірде өзіңізді жоғалтып алғаныңызды есте сақтауға арналған 15 дәйексөз
- Өзіңіздің табуға көмектесетін ішкі тыныштық туралы 7 дәйексөз
- Барлық уақыттағы ең қуатты 26 дәйексөз
- Талдардағы өмірді қуаттайтын 13 жел
- Сіздің өміріңізді өзгертетін 50 маңызды Пауло Коэлоның сөздері
- Сіздің күніңізді жарқын ету үшін кепілдендірілген өмір туралы 40 шабыттық дәйексөз
Нельсон Мандела (1918-2013)
Мен батылдық қорқыныштың жоқтығы емес, оның жеңісі екенін білдім. Ержүрек адам қорықпайтын адам емес, ол қорқынышты жеңетін адам.
Егер кімде-кім батылдық пен күш-жігерді бейнелейтін болса, бұл Нельсон Мандела болар еді. Саяси тұтқын ретінде Роббен аралында 27 жыл түрмеде отырған ол Оңтүстік Африка Президенті болды және Апартеидтің жойылуына көмектесті.
«Мен батылдық қорқыныштың жоқтығы емес, оның жеңісі екенін білдім».
Батылдық біз қорықпайтындай көріну емес. Бұл бізді батыл әрекет етуге шабыттандыратын шаршаған троп.
Сіз құмарлықты немесе табанды ой сияқты бір нәрсені елемеуге тырысып көрдіңіз бе, және ол сезімді күшейтеді немесе артқы жағында отырады, ол үнемі өшпес дыбыстарды басады ма? Бұл сезімді жеңудің ең жақсы тәсілі - оны мойындау, өйткені бұл сіздің күшіңізді қайтарады. Бір нәрсені жасыру жоқ / болмай қалады, ешқашан жұмыс істемейді. Сіз қорыққанда немесе уайымдағанда, ішкі күштің резервтерін пайдалану керек болғанда: «Бұл қорқынышты, бірақ мен оны жеңе аламын, және мен бәрі жақсы болады». құмға жақындағаннан гөрі әлдеқайда өнімді және күштірек.
«Ержүрек адам қорықпайтын адам емес, ол қорқынышты жеңетін адам».
Қорқынышқа төзімділік көбінесе оны біріктіреді және оны нашарлатады, бұл біздің санамызға ең нашар нәтижелердің сценарийлерімен әуестенуге мүмкіндік береді.
Нельсон Манделаның батыл болғаны дұрыс болды, өйткені өзіңіздің осал болуға мүмкіндік беруіңіз керек, өйткені еңсерілмейтін кедергілер сияқты көрінгенде осалдығыңызды көрсету маска киюден және адамгершілігіңізді жоққа шығарудан гөрі қиын. Біз қорқатынымызды мойындаған кезде, жағдайды сол үшін қабылдай аламыз, содан кейін оны жеңу үшін жұмыс істейтін жерге көшеміз. Біз өзімізді және айналамыздағы адамдарды күшейтеміз, өйткені біздің қорқынышымыз бізді басқара алмайды.
Бізді шабыттандыру үшін күшті және батыл сөздер іздеудің қажеті жоқ. Сөздер бізді жиі жұбатады, іс-әрекетке итермелейді және қайғыдан арылтады. Сөздер біздің ойымызда басқалар жоғалғаннан кейін ұзақ уақыт сақталуы мүмкін. Бұл дәйексөздер тек айсбергтің бір бөлігі ғана. Өткенде миллиондаған шабыттандыратын және растайтын даналық сөздер бар. Кімде-кім сені әрі қарай жүруге шақырады, ол саяси, философиялық, музыкалық немесе әдеби болсын, өзіңнің қорқынышыңмен бетпе-бет келу маңызды емес. Маңыздысы - олар сізді жалғастыруға жігерлендіру үшін жұбаныш пен алғашқы шабыт ұсынды.
