Дұрыс болу қажеттілігі - бұл сіздің жеке және кәсіби өміріңізге зиян келтіретін керемет денсаулыққа зиянды көзқарас.
Неліктен қысқа және тәтті себеп - әрқашан өзін дұрыс деп санайтын адаммен ешкімнің қарым-қатынас жасағысы келмейді.
Өзінің кемшіліктері үшін жауапкершілікті өз мойнына ала алмайтын және оның сәтсіздіктеріне иелік ете алмайтын адам - бұл айналасындағы адамдар үшін көптеген қосымша жұмыс жасайтын адам.
Әрқашан дұрыс болу қажеттілігін сезінетін адам, әдетте, проблема екенін мойындау және өз жауапкершілігін басқа біреудің мойнына жүктеу кезінде қиынға соғады.
Кез-келген проблеманы шешуге болады, егер сіз оған өз рөліңізді қабылдауға дайын болсаңыз және адал болсаңыз.
Егер біреу қателескенін мойындай алмаса, бұл проблемаларды одан әрі нашарлатады, өйткені мәселенің қайнар көзін түзету үшін әлдеқайда көп жұмыс қажет болады.
Бұл мінез-құлық тек үлкен нәрселермен шектеліп қалмауы мүмкін.
Кейде, адамдар өздерінің қателіктерін мойындау қиынға соғады сұраққа жауап немесе олар жасаған қате талап сияқты ұсақ нәрселер туралы.
Бұл сіздің досыңыз немесе жақын адамыңыз болған кезде жаман, өйткені сіз қажет емес дау-дамайға беріле аласыз, бұл шын мәнінде маңызды емес.
Бұл жерде сұрақ туындайды ...
Неге біз әрқашан дұрыс болу керек деп санаймыз?
Әрқашан дұрыс болу қажеттілігі бірнеше түрлі нәрселерден бастау алады.
Біріншіден, жалпы сенім - бұл сенімсіздік маскасы дегенді білдіреді, және көбіне солай болады.
Адам өздерін басқалар дұрыс емес деп санаса немесе оларды дұрыс деп күткен кез келген үмітті қанағаттандырмайтындай сезінсе, оны алаңдатады.
Қауіпсіздіктің бұл түрі көбіне бала кезінен отбасылық функциялардың бұзылуы немесе қорлаушылық динамикасы арқылы қалыптасқан нәрсе.
Бұл дұрыс болуы керек, ол адамға бастан өткерген және сол уақытқа қажет болған нәрседен аман қалуға көмектесетін қорғаныс механизмі болуы мүмкін, бірақ бұл сау қарым-қатынастың кез келген түрінде жойқын.
Екіншіден, қазіргі қоғам дұрыс емес адамдарды жазалауға бейім, өйткені көп нәрсе «кім дұрыс?» деген мағынасыз дәлелге айналды.
Саясат - айқын мысал. Екі жақтағы адамдар үнемі айқайлап немесе кімнің дұрыс екенін даулап, оны бір-бірімен ұрыстыруға тырысады, тіпті ортақ тіл іздеуден де бас тартады.
Сайып келгенде, олар ешқайда кете алмайды, өйткені өздерінің қателіктерін мойындау “жауға” мойынсұнуды білдіреді.
Үшіншіден, жұмыс орнында біреуін дұрыс емес деп мойындау салдары болуы мүмкін.
Адамдар әрдайым қателіктер жібереді, бірақ сол қателіктерді иемдену және сіз қателескен кездеріңізді мойындау адамдарды сізге қарсы қолдануға тырысуға шақыра алады.
Мүмкін бұл кез-келген сәтсіздікке жол бермейтін немесе олардың кез-келген қате істей алатынына сенбейтін бастық шығар.
Мүмкін сіз бұл бәсекені жоғарылатуға талпынған әріптесіңіз болуы мүмкін, ол сізге бұл қатені сізге қарсы қолданғаннан гөрі қуанышты болады.
Дұрыс болу қажеттілігі әдетке айналуы мүмкін, егер сіз аптасына 40+ сағат уақытыңызды жауып, өзгенің қателігі үшін сізді кінәлап, жұмыстан шығармас үшін өз қателіктері.
Төртіншіден, сізде интеллектуалды элитаны көрсететін және басқалардың қателігін көрсетіп, өз білімінің қаншалықты жоғары екендігін көрсете алмайтын адамдар бар.
Олар кез-келген дәлелді себептер бойынша үнемі дұрыс болуды «қажет етпеуі» мүмкін, себебі олар көбінесе (нақты мағынада).
Олардың адамдарды түзету өте тітіркендіргіш және жиі қажет емес екенін түсінетін әлеуметтік санасы жоқ.
Және соңында, теңдеудің психикалық денсаулығы жағы бар.
Мазасыздық сияқты психикалық денсаулыққа ие адамдар өздерінің ойлары мен өміріндегі жайттарды алдын-ала болжауға болатын нәрсе ретінде әрқашан дұрыс болу қажеттілігін сезінуі мүмкін.
Маңызды бұзылулар мен күтпеген тосын сыйлар көңіл-күйді бұзуы және қоздыруы мүмкін.
толық дем алуды көріңіз
Мүмкін олардың жан дүниесінің тыныштығы мен бақытының жақсырақ болуы мүмкін, бұл адам басқа көзқарасты түсінудің орнына дұрыс деп санайтын нәрсеге деген көзқарастарын ұстануы керек.
Мәселе оның тыныштық пен бақытқа жетелемеуінде. Бұл ауыр жараның үстіндегі кішкене таңғыш, оны мұқият қарау керек.
Осыны ескере отырып, сұрайық ...
Менің қажеттілігімнің қандай жолдары маған зиян тигізуі мүмкін?
Дұрыс болу қажеттілігі жеке және кәсіби қатынастарға зиян тигізуі мүмкін, бірақ қалай?
Өздерін әрдайым дұрыс сезінетін адамдар жақсы тыңдаушы болмауға бейім.
Олар басқа біреудің бұл мәселе туралы не айтатыны туралы ештеңе естудің қажеті жоқ, өйткені олар жауаптың не екенін біледі.
Бұл зиянды, себебі бұл сізге үлкен проблемалар туындағанға дейін оларды көруге және оларды шешуге кедергі келтіруі мүмкін, ал үлкен проблемалар апатқа ұшырамас бұрын.
Сөйлесіп отырған адам көбінесе оларға сенім білдірілмеген немесе құрметтелмегендей сезінеді, өйткені олар тыңдалмаған .
Бұл спираль олардың ішіне еніп, енді сөйлесуге маза бермейді, өйткені сіз неге шешім қабылдаған кезде олар сізді мазалайды?
Бұл жұмыс орнындағы мәселе ғана емес, бұл қарым-қатынасты бұзудың сенімді әдісі.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Осындай қыңыр болуды қалай тоқтатуға болады
- Сіздің өміріңіздегі жағымсыз нәрселерді өшірудің 9 тәсілі
- Тиімді байланыс орнатудың 8 кедергілері
- Жоғары әлеуметтік интеллекттің 9 белгісі
Әрқашан өзін дұрыс деп санайтын адам үлкен суретті көре ала ма?
Біз білмейтінімізді білмеуіміз мүмкін.
Өсу мен білім көбінесе біздің қалыптасқан шекараларымыздан тыс жерде жүреді.
Ненің дұрыс екенін білетіндігіңізге сенімді болсаңыз, неге жаңа немесе жақсы ақпарат іздеудің қажеті жоқ?
Неліктен сіз өзіңіз білетін барлық нәрсені білетін сияқты сезінсеңіз, ештеңе үйренудің қажеті жоқ?
Бұл өмірді қабылдаудың тар тәсілі және жеке өсуге жол бермейді.
Мұның бәрі ең маңызды теріс салдармен салыстырғанда бозарған -дұрыс болу қажеттілігі сізді бақыттан айырады.
Неліктен? Себебі дұрыс болу керек адам басқа біреу болған кезде шыдай алмайды.
Олар әлемдегі өздері келіспейтін пікірі бар барлық адамдармен үнемі қорлықта немесе қорғаныста жүргендей сезінуі мүмкін.
Қазіргі ашуланшақ мәдениеттің және бәріне ренжитін немесе ренжитін заманда сіз үнемі ашуланған және жанжалда болған кезде бақыт пен жан тыныштығын табу қиын.
Шын мәнінде, егер сіз оларды ашуланшақтық пен жанжалмен үнемі бұзатын болсаңыз, бақыт пен жан тыныштығына ие болу мүмкін емес.
Олар үйлесімді штаттар емес.
Сондықтан жекпе-жекті мұқият таңдау, қақтығыстармен күресу және басқа нәрселерді жіберуді үйрену өте маңызды.
Әлем - күрделі орын. Адамдар надан болуы мүмкін, олар ақымақ болуы мүмкін немесе олар туралы дұрыс емес ақпарат алуы мүмкін.
Оларды өздерінің ашуы соқыр етіп, шындықты көре алмайды.
Олардың ешқайсысы шынымен де маңызды емес.
Адамдар шынымен олар қалаған кезде ғана өзгереді, ал сіз олармен күресу арқылы біреуді бұған сендіре алмайсыз. Әдетте олар өз нанымдарын тереңірек зерттейді.
Бірақ егер сіз өзгерткіңіз келсе ...
Мен үнемі өзімнің қажеттілігімді қалай жіберуге болады?
Сізде проблема бар екенін түсіну - оны шешудің алғашқы алғашқы қадамы. Бұл пайдалы емес әрекетті жіберу үшін сізге тағы не істеу керек?
1. Сіздің дұрыс болу қажеттілігіңіз қайдан шығатынын түсініңіз.
Мұны анықтау қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз өзіңізге сәйкес келмесеңіз.
Сондай-ақ, қажеттіліктің қайдан келетінін анықтай алмайтындығыңызды байқауға болады, себебі ол осындай жағымсыз жерден туындайды.
Травмалық немесе қорлық-зомбылық жағдайларын бастан өткерген адамдардың есте сақтау қабілеттерінің бөлігі репрессияға ұшырауы мүмкін.
Егер сіздің қажеттілігіңіздің қайдан шыққанын анықтай алмасаңыз, мәселе туралы және оны қалай түзетуге болатындығы туралы сертификатталған психикалық денсаулық маманымен сөйлескен жөн болар еді.
2. Басқарудан бас тартып, басқа біреудің мақсатына құлақ асуды таңдаңыз.
Әлеуметтік динамикада адамдар көбінесе өздерін алған рөлдерге түсіп кетеді немесе итермелейді.
Жетекші болу үшін өздерін топтың алдына итеруге дағдыланған адамға артқа шегініп, басқа біреудің жетекшілік етуіне мүмкіндік беру үшін белсенді таңдау жасау қажет болуы мүмкін.
Нәтижелер сіз қалай елестететіндігіңізден шықпайтын шығар, бірақ сіз адамдарға өз жолдары мен идеяларын ұстануға еркіндік берілсе, олар өте құзыретті бола алады.
Әрқашан қалай жалғастыру туралы ұсыныстар жасай аласыз.
3. Өзіңіздің қателескеніңізді мойындауға мәжбүрлеңіз.
Қате болған кезде мойындау - бұл сіздің қолыңыздан келетін ең қиын, құнды істердің бірі.
Осылайша, сіз өзіңіздің қате шешім қабылдағаныңызды түсінетіндігіңізді және сол көпірді басқа адамдармен түзеткіңіз келетіндігін көрсетесіз.
Дұрыс болу қажеттілігі мәселелер туғызады, себебі сіз дұрыс болмауы мүмкін. Сізде жаман ақпарат болуы мүмкін немесе сіз тек жауапсыз жауап берген боларсыз.
Кішіпейілділік - бұл серпіндерді жеңіп, оларды дұрыс басқарудың күшті жолы.
4. Басқа адамдардың пікірлерін одан әрі зерттей отырып, өз ойларыңыздағы қажеттілікке қарсы тұрыңыз.
Басқа адамдардан неге сіз келіспейтін нәрселерге сенетіндігін сұраңыз.
Әлемге олардың көзімен қарауға тырысу арқылы сіз өзіңіздің көзқарасыңызды кеңейтіп, жаңа нәрселерді біле аласыз.
Бәлкім, сіз толықтай дұрыс емес екеніңізді анықтай аласыз!
Сіз, ең болмағанда, сіз, ең болмағанда, алуан түрлі перспективалар туралы көбірек тәжірибе аласыз.
5. Әлеуметтік дағдыларыңызды бағалау қажет, егер олар сізге жұмыс жасау керек болса.
Адамның интеллектісі олардың әлеуметтік сана-сезіміне кедергі келтіруі мүмкін, әсіресе, егер олар әлеуметтенуге әсер ететін психикалық денсаулыққа қатысты мәселелер болса.
Әлеуметтік дағдылар - бұл кітапты үйрену және тәжірибе арқылы білуге және жетілдіруге болатын нәрсе.
Әрдайым дұрыс болу қажеттілігі сіздің басқа адамдармен қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін, мысалы, ешкімді ойландырмайтын кейбір маңызды емес мәселелерге байланысты дау айту арқылы жұбайыңызды ұялту.
Әлеуметтік сана - таласудың қашан керектігін және қай уақытта тілді тістеудің жақсы екенін анықтай білу.
6. Ең бастысы - тырыса беріңіз!
Ойлаудың мұндай түрін түзету - бұл жасалынған жағдай емес.
Бұл мәселені шешу үшін белгілі бір уақыт аралығында жүйелі, қайталанған күш-жігерді қажет етеді.
Сондай-ақ, егер сіз өз жолыңызда қалу қиын деп ойласаңыз немесе неғұрлым шоғырланған көмекке мұқтаж болсаңыз, ол психикалық денсаулық маманының көмегін қажет етуі мүмкін.
