Сіздің қарым-қатынасыңызға уақыт та болды ма?
Бұл үнемдеуге бола ма?
Сізбен және сіздің серіктесіңізбен жолдарыңызды бөлген жақсы болар ма еді?
Бұл қарым-қатынас өрескел бұзылған кезде көптеген адамдар қоятын сұрақтар.
Осындай сұрақтарға жауап беру үшін, жай жұмыс істемейтінін көрсететін бірнеше белгілер бар.
Осылайша, сіздің қарым-қатынасыңыз шынымен аяқталғанын білесіз.
1. Сіз өз проблемаларыңызды шешуге тырыстық.
Сіз өзіңіздің позицияңыз кенеттен пайда болған жоқ. Сіз біраз уақыттан бері күресіп келесіз.
Шын мәнінде, сіз өзіңіздің сезімдеріңіз бен реніштеріңізді жеткізу үшін жүректен жүрекке үлкен жолға түсіп үлгердіңіз.
Мүмкін сіз қарым-қатынас бойынша кеңес беріп көрдіңіз.
Сіз бұған жұмыс жасау үшін жеткілікті уақыт бөлдіңіз, бірақ олай болмады.
Біреуіңіз де, екеуіңіз де қажетті тәсілдермен өзгерте алмайтын сияқтысыз.
Бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың аяқталғанының ең үлкен белгісі, өйткені сіз қайда баруға болады және егер сіз бәрін байқап көрсеңіз, тағы не істей аласыз?
2. Сіз олардың ортасында өзіңізді жалғыз сезінесіз.
Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен бірге болсаңыз, сіз енді сүйіспеншілікпен, қамқорлықпен байланысты сезінбейсіз.
Бұл керісінше: сіз өзіңізді жалғыз сезінесіз.
Сіз екеуіңіз бір бөлмеде болсаңыз да, сіз барлық байланыстар үшін планетаның екі жағында боласыз.
3. Сіз шынымен сөйлеспейсіз.
Бәрібір дұрыс сөйлеу емес.
Сіз әлі күнге дейін бір-біріңіздің күніңіз қалай өткенін сұрау арқылы өтуіңіз мүмкін, бірақ сіз жауаптарды әрең тыңдайсыз.
Джош пен Несса ажырасты
Сіз олардың өмірінде болып жатқан оқиғаларға үлкен қызығушылықпен қарамайсыз, және сіз тереңірек, жеке және маңызды нәрселер туралы сөйлеспейсіз.
4. Сіз өзіңіздің «істеріңізді» тоқтаттыңыз.
Бір кездері сіз әрқашан белгілі бір нәрселерді бірге жасар едіңіз.
Жұма күні кешке диванға отырғанда пицца мен кино болады.
Сіз концерттерге бірге баратын немесе табиғат аясында ұзақ серуендейтін едіңіз.
Бұлар сіздің күнделікті өміріңізден әлдеқашан жоғалып кеткен.
Сіз оның орнына басқаларды іздеуіңіз мүмкін.
5. Сіз олар болмаған кезде оларды сағынбайсыз.
Бөлек болған кезде серіктесіңіз туралы ойлайтын күндер артта қалды.
Енді сіз демалыс күндерін олардан оңай өткізіп, оларды бір рет ойыңыздан шығармасаңыз болады.
Сіз оларды бір сәт жіберіп алмаңыз. Шындығында, сіз олар болмаған кезде сіз жеңілдік сезімін сезінесіз.
Егер сіз «менің қарым-қатынасым аяқталды ма?» Деп сұрасаңыз - бұл үлкен белгі, мүмкін.
6. Ұсақ-түйек заттар сізді үнемі тітіркендіреді.
Біздің барлығымыздың кемшіліктеріміз және жаман әдеттеріміз бар, және біз бәрімізді белгілі бір тәсілмен жасағанды ұнатамыз.
Сіздің қарым-қатынасыңыз жақсы болған кезде, бұлар сізді шынымен мазаламады. Сіз өзіңіздің кемшіліктеріңізді жақсы білгендіктен, серіктесіңізді біршама салбыратып тастадыңыз.
Бірақ қазір олар сізді шынымен тітіркендіре бастады.
Сіз енді жағында қалған лас ыдысты, олардың тамағын шайнаған кезде шығатын дыбысты немесе әрдайым заттардан кешігіп қалуын байқай алмайсыз.
7. Сіз олардың жаман жерлеріне назар аударасыз.
Сіз кішкене тітіркендіргіштерге ғана назар аудармайсыз - сіз олардың барлық жағымсыз жақтары туралы үнемі ойланасыз.
Шын мәнінде, бұл тек олардың сіз ойлаған жаман жерлері. Енді олардың жақсы жақтары сізді қызықтырмайды.
Бұл сіздің теріңізге түсіп кететін бірдеңе жасағанда оларды ашық түрде сынға алсаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыздың аяқталғандығының белгісі, өйткені сіз өз тіліңізді тістеп алғыңыз келмейді.
8. Сіз көп күресесіз.
Келіспеушілік пен даудың арасында үлкен айырмашылық бар, ал дау мен төбелестің арасында одан да үлкен айырмашылық бар.
Сіз үнемі жүйелі ұрысқа айналатын жердесіз.
Сіз бір-біріңізбен азаматтық қарым-қатынаста боласыз және шабуыл құралы ретінде кінәлау мен масқаралауға барасыз.
Бұл жекпе-жектердің ешқайсысы ешқашан нақты шешілмейді. Кешірім мен татуласу сирек кездеседі.
9. Сіз бір-біріңіздің жолыңыздан шығуды қойдыңыз.
Сіз оларға көмектесу үшін артқа еңкейетін кезіңіз болды.
Сіз сүйген адам үшін ештеңе артық болмады.
Сіздің қарым-қатынасыңыз аяқталғанын қалай білуге болады? Енді олар сізден олар үшін бірдеңе жасауды сұраса - кішігірім болса да, сіз ренжисіз.
10. Сіз басқа адамдарға басымдық бересіз.
Салауатты қарым-қатынас сіздің серіктесіңіз сіздің басымдық болып табылатындығыңызды білдіреді.
Әрине, сізде өз өміріңіз және басқа да маңызды адамдар бар, бірақ олар сіздің қарым-қатынасыңызға сай келеді.
Бірақ қазір үстелдер бұрылды және сіз мақсатты түрде басқа адамдарды бірінші орынға қойдыңыз.
Сіз өзіңіздің достарыңызды немесе отбасыңызды серіктесіңізбен өткізгеннен гөрі демалыс күндері көргіңіз келеді.
11. Сіз олармен болашақ туралы ойлауды тоқтаттыңыз.
Бұрын сіз екеуіңіздің жарқын болашағыңызды көре аласыздар.
Сіздің өміріңіздің және қарым-қатынасыңыздың қай кезеңінде болғаныңызға байланысты, бұл бірге көшуге байланысты болуы мүмкін, үйлену , балалы болу, саяхаттау немесе басқасы.
Бірақ қазір сіздің ойыңызда мұндай ойлар кездеспейді. Сізде ортақ болашаққа үміт жоқ.
12. Сіз оларсыз болашақ туралы ойлана бастадыңыз.
Сіз өзіңіздің өміріңіз серіктесіңізде болмаса, қалай көрінуі мүмкін екенін қиялдай бастадыңыз.
Сіз бөлудің практикалық жақтары туралы жиі ойлайсыз - кім көшіп кетті, итті кім ұстады, ортақ ақшаға не болады?
Сіздің бойдақ кезіңізде жасай алатын / жасай алатын барлық нәрселер туралы армандайды.
Сіз тіпті жаңа серіктес туралы елестете аласыз - бұл нақты біреу болуы шарт емес, тек болашақта қандай қарым-қатынас орнатқыңыз келеді.
Егер бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың аяқталғандығының белгісі болмаса, ол не?
13. Сіз олардың жанында бола алмайсыз.
Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен болған кезде, сіз мүлдем басқа адам сияқтысыз.
Сіз өзіңіздің түпнұсқалық өзіңіздің, жеке басыңыздың, қарым-қатынастың басында болған адамыңыздың байланысын жоғалтасыз.
Сіз көптеген эмоцияларыңызды тежейсіз - сіз қуанышты тұншықтырасыз, көз жасыңызды тыйасыз және позитивтің кез-келген бөлігін салқындатасыз.
Сіз серіктесіңіз болмаған кезде басқаша сөйлесесіз және басқаша әрекет етесіз.
14. Олар сіздің айналаңызда бола алмайды.
Сіз олармен алғаш танысқаннан бері қаншалықты өзгергенін байқадыңыз.
Сізге түскен адам сіздің араңызда жиі кездесетін шиеленістің кесірінен көзден таса болды.
Екеуіңіз де бір-біріңіздің алдыңызда ешқандай осалдық көрсете алмайтыныңызды сезесіз. Сіз қалқан көтеріп, маска киіп жүрген сияқтысыз.
15. Физикалық жақындық не жоқ, не мәжбүрлі.
Сіз бұл күндері бір-біріңізге әрең тиесіз. Сүйісу сирек кездеседі және ешқандай құмарлықты қамтымайды. Секс тіпті сирек кездеседі.
Немесе сіз жыныстық қатынасқа түссеңіз, сіз ешқандай мағынада қанағаттанусыз қозғалыстардан өтесіз.
Кез-келген түрдегі физикалық жақындық мәжбүр болып сезіледі, сондықтан сіз бақытты бола алмайсыз.
16. Сіз енді оларға сенбейсіз.
Кез-келген опасыздық болды ма, жоқ па, оларға деген сеніміңіз жоғалды.
Дегенмен, сіз қызғанбайсыз. Сізге бәрібір.
Егер оларда физикалық немесе эмоциялық қатынас , сіз мұндай қайғылы болмас едіңіз, тіпті оны қарым-қатынастан шығудың оңай жолы ретінде қарастыруыңыз мүмкін.
Егер сіз қарым-қатынастың үнемделуден асып кететінін білгіңіз келсе, сенімділіктің толық бұзылуын іздеңіз.
17. Сіздің достарыңыз немесе отбасыңыз сіздің бақытсыз болып көрінетіндігіңізге түсініктеме береді.
Сіз қарым-қатынасыңыздың жай-күйі туралы ұзақ айтқан шығарсыз, бірақ одан тысқары жерде де сізді жақсы көретін және оған қамқор болатын адамдар сіздің бұл туралы қаншалықты төмен екеніңізді байқады.
Олар сіздің әдеттегідей болмайтындығыңыз туралы түсініктеме беріп, сізге бұл туралы айтқан болуы мүмкін.
Бұл адамдар сізді жақсы біледі, сондықтан сізде бір айырмашылықты байқаса, оларды тыңдауға тұрарлық.
18. Сіз үнемі мазасыздықты сезінесіз, депрессияда боласыз немесе ашуланасыз.
Сіздің достарыңыз бен отбасыңыз сіздегі өзгерісті байқады, өйткені сіз үнемі ішкі мазасыздықпен күресіп жүресіз.
Сіздің сәтсіз қарым-қатынасыңыз мазасыздыққа, депрессиялық ойларға, ашуланшақтыққа және ашулануға әкелді.
Бұл сіздің серіктесіңізбен қарым-қатынаста ғана емес, сіз жасаған барлық нәрселерде өзін көрсетпейді.
Егер сіз қарым-қатынастың ауырлығын сізді сүйреп бара жатқанын сезсеңіз, бұл сіздің араңызда болады.
19. Сіз бір-біріңізді аяй алмайсыз.
Салауатты қарым-қатынас басқа адамға деген қамқорлық пен қамқорлықты білдіреді, бірақ сіз қазіргі уақытта оған қабілетсіз сияқтысыз.
Егер олар жұмыстан үйге келіп, бастықтарына шағымданса, сіз бәрін олардың көзқарасы бойынша қарауға тырысасыз. Керісінше, сіз оларға шамадан тыс әрекет етіп жатқанын айтуыңыз мүмкін.
Немесе сіз мүлде көп нәрсе айта алмайсыз, керісінше, бірнеше бас изеп, иығыңызды қысыңыз.
Сіздің серіктеске деген көзқарасыңыз шынайы эмпатияға тосқауыл болып табылады, сондықтан сіз өзіңізді олардың орнына қойып, олардың қалай сезінетінін елестете алмайсыз.
Эмпатия романтикалық серіктестіктің маңызды аспектілерінің бірі болып табылады, сондықтан егер ол жоғалып кетсе, қарым-қатынас қазірдің өзінде аяқталды - бұл ажырасу ресми болғанға дейін уақыт мәселесі.
20. Сіз енді бірге күлмейсіз.
Көп күлетін ерлі-зайыптылар, әдетте, өте қиын жерде, тіпті егер бірнеше қиындықтар болса да.
Бірақ күлімсіреу, күлімсіреу және гоффалар сіздің қарым-қатынасыңыздан әлдеқашан жоғалып кетті.
Себебі сіз бұрынғыдай әзілдеспейсіз. Сіз бір-біріңізге әлдеқайда байсалдысыз, өйткені бұл сіздің араңыздағы эмоционалды қашықтықты сақтайды.
21. Сіз екі түрлі адам болдыңыз.
Бұл шын мәнінде қарама-қайшылықты қызықтыратын нәрсе емес, бірақ сіз және сіздің серіктесіңіз әр түрлі бағытта өсіп үлгерді, енді сіз алғаш кездескен кезге мүлдем ұқсамайсыз.
Өсу әрқашан біз күткендей өзгерте бермейді, егер сіз екеуіңіздің мүдделеріңіз, құмарлықтарыңыз немесе моральдық көзқарастарыңыз бірдей болмаса, онда жазу қабырғада.
Кейде қарым-қатынаста бір адам ғана өседі және өзгереді, ал бұл адам содан кейін екіншісінен асып кеткендей сезінеді. Бұл жас ерлі-зайыптыларда жиі кездеседі, онда бір адам екіншісіне қарағанда тезірек жетіледі.
Егер сіз «менің қарым-қатынасым аяқталды ма?» Деп ойласаңыз. - сіз және сіздің серіктесіңіз бірінші кездескеннен бастап қалай өзгергенін және сіз енді бір-біріңізге жарасатын адамсыз ба деп сұраған жөн.
22. Сіз енді бір-біріңізді сыйламайсыз.
Сыйластық - кез-келген жақсы қарым-қатынастың негізі, бірақ бір-біріне деген құрмет уақыт өте келе азаяды.
Сіз кездескен қиындықтар сіздің араңызда сілкініс тудырды, тіпті қарапайым сыпайылық кейде қиынға соғады.
Мүмкін сіз араларыңыздағы жағдайды жек көретін шығарсыз, бірақ бұрын болған құрмет қазір жоғалып кетті.
23. Біреуіңіз немесе екеуіңіз екіншісіне нашар қарайды.
Егер сыйластық жоғалып, эмпатия болмаса, бір-бірімен жақсы қарым-қатынас жасау қиынға соғады.
Оның орнына сіз бір-біріңізге әдеттегідей адамдармен қарым-қатынас жасамайтындай қарым-қатынас жасайсыз.
Сіздің шыдамыңыз аз, мінезіңіз қысқа, және олармен достық қарым-қатынасыңыз аз.
Кейбір жағдайларда, бұл одан әрі бірінің немесе екі жақтың екіншісіне тіл тигізуі немесе одан да жаман жағдайға айналуы мүмкін.
Егер кез-келген түрдегі қиянат қарым-қатынастың бөлігіне айналса, оның күндері аяқталады.
24. Сіз білесіз.
Жүректеріңіздің түбінде сіз қарым-қатынастың аяқталғанын білесіз.
Мүмкін сіз біраз уақыттан бері осылай сезініп жүрген шығарсыз, бірақ ол туралы теріске шығарғансыз.
Бірақ сіз енді ойлар мен сезімдерді төмендете алмайсыз. Бітті, енді артқа жол жоқ.
25. Сіз шыққыңыз келеді.
Сіз енді осы қатынастың бөлігі болғыңыз келмейді және оны тоқтатудың ең жақсы әдісі туралы белсенді түрде ойланасыз.
Егер сіз осы деңгейге жеткен болсаңыз, сізге қарым-қатынас енді жұмыс істемейді деп айтуға басқа біреудің қажеті жоқ.
Сіздің қарым-қатынасыңыз аяқталғанына әлі сенімді емессіз бе?Бұл үлкен шешім, бірақ оны жалғыз қабылдаудың қажеті жоқ. Бейтарап үшінші жақпен сөйлесу сіздің қарым-қатынастарыңыздың болашағы туралы ең шынайы қорытынды жасауға көмектеседі.Сонымен, сіз қарым-қатынас кейіпкерінің қарым-қатынас жөніндегі сарапшысымен онлайн режимінде сөйлесіп, мәселені анықтауға неге көмектеспеске. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Егер жағдай ойдағыдай болмаса, бұл біреуді бұзудың дұрыс әдісі
- Егер сіздің сүйіспеншілігіңіз өліп қалған болса, өзіңізге осы 8 мифті айтпаңыз
- Неліктен ажырасулар қатты зардап шегеді? Қарым-қатынастың аяқталуы.
- Келіссөздер жүргізуге келмеуі керек 20 қарым-қатынасты бұзушылар
- Дауласу қарым-қатынаста ма? (+ Ерлі-зайыптылар қаншалықты жиі ұрысады?)
- Қатынас / некеге тұруды қалпына келтірудің 16 тәсілі
