«Білімді ешқашан даналық деп алмаңыз. Бірі өмір сүруге көмектеседі, екіншісі өмір сүруге көмектеседі ».
Клиникалық психолог доктор Сандра Кэри осылайша екі адамның арасындағы қасиеттерді жиі айырмашылықты ұқыпты түрде айтты.
Бұл көрнекі бақылау даналықтың өмірге қанағаттанудың маңызды элементі екендігін айғақтайды. Сонымен қатар, қазіргі кезде білім алу мен ақыл-ойды дамытуға үлкен көңіл бөлінетін сияқты.
Барлығы армандаған жұмысқа орналасуға үміттеніп, білімін n-ші дәрежеге дейін жеткізуге және оған әкелетін әлеуметтік мәртебеге және қаржылық сыйақымен бірге тозаққа бейім.
Даналық шыңға жету жолында артта қалады.
Бұл академиялық шеберлікке ұмтылуда ұтылғыш ескі даналық болып табылады, ол білімге құмар және мақсатқа ұмтылған әлемде қажетті қасиеттер рейтингінен түсіп кетті.
Талапкерлерге талап ретінде даналыққа сілтеме жасай отырып, сіз қанша жұмыс нұсқаулықтарын оқыдыңыз?
Бұл қасиеттер өте жоғары бағаланған уақыт болды. Ескілік пен өмірлік тәжірибенің терең спектрін терең түсінетіндер кеңестер беру үшін және адамдар аңсаған даналық інжу-маржандарын жеткізу үшін ізденді.
Енді, бұл бәрі бізді жалақы рейтингісін жоғарылату үшін бағалар мен келесі біліктіліктер жиынтығын алу туралы - жетістікке ұмтылумен бірге болатын блюзер мен өзін-өзі ұлықтауды ұмытпау.
Сіз қиын егу жасадыңыз, сіз сыйақы алдыңыз - жұмыс аяқталды және сіз өмірге келдіңіз, солай емес пе?
Мүмкін, мүмкін емес. Ақылды және еңбекқор болу - бәрі емес.
Иә, сіздің керемет оқу жетістіктеріңіз сіздің логикалық ойлауға, ұғымдарды түсінуге қабілетті екендігіңізді және жұмысқа кірісу кезінде үйір-үйір шешіммен жабдықталғаныңызды көрсетеді.
Бұл таңқаларлық қасиеттер, бірақ зерттеу көрсетеді бұл интеллект әл-ауқаттың көрсеткіші емес.
Біздің білімге деген құштарлығымыз даналықты дамытуға зиян келтірген сияқты. Бұл өз кезегінде жалпы өмірлік тәжірибенің төмендеуіне әкелді.
Сонымен, даналық пен ақылдылықтың айырмашылығы неде?
Осындай абстрактілі қасиеттерді анықтау әрдайым оңай бола бермейді, бірақ әрқайсысының сөздік анықтамасын жедел жаңарту біраз жарық әкелуі мүмкін:
Даналық: Өз тәжірибеңіз бен біліміңізді ақылға қонымды шешімдер мен шешімдер қабылдау үшін пайдалану мүмкіндігі.
Ақыл: Заттарды автоматты түрде немесе инстинктпен жасаудың орнына ойлау, пайымдау және түсіну қабілеті.
Бұл анықтамаларды қарапайым мәнге дейін бөлу, басты айырмашылық даналықтың өмір тәжірибесінен алынған перспективаны пайдаланатындығында сияқты, ал интеллект эмпирикалық фактілер мен білімдерді алуға негізделген.
Табиғат туралы пікірсайысты қолдану - бұл екеуін ажыратудың тағы бір тәсілі:
Әдетте интеллект белгілі бір дәрежеде туылған нәрсе ретінде қабылданады (дегенмен, ол өзінің әлеуетін жүзеге асыруға тәрбиелеуді қажет етеді).
Ал даналық - бұл туа біткен нәрсе емес, уақыт пен тәжірибе, сондай-ақ дамып, сайып келгенде гүлдену үшін бақылау мен ойлау қажет.
неге мен жалғыз қалғанды ұнатамын
Айырмашылықты байқаудың тағы бір әдісі - интеллект - бұл білімді деп айту Қалай даналық білетін нәрсе жасау егер және / немесе қашан мұны істеу керек.
Зияткерлік дегеніміз - сіздің жұмысыңыздың компьютерлік желісіне қалай кіру керектігін білу дегенді білдіруі мүмкін, бірақ даналық дегеніміз - бұл жаман идея екенін түсіну!
Ақылды болу деген нені білдіреді?
Таңқаларлық емес, даналық тақырыбындағы дәйексөздер тізімі ұзақ және ағартушылық болып табылады. Міне бірнеше, сондықтан сіз қысқаша түсінесіз:
Пьер Абелард: «Даналықтың бастауы күмәндану, сұраққа келгенімізге күмәндану және шындыққа жетуге болатындығымыздан көрінеді».
Альберт Эйнштейн: «Даналық - бұл мектептегі білім емес, оны өмір бойына алуға тырысудың нәтижесі».
Мэрилин және Савант: «Білім алу үшін адам оқу керек, бірақ даналыққа ие болу үшін оны сақтау керек».
Сократ: «Жалғыз шынайы даналық - ештеңе білмейтіндігіңді білу».
Бенджамин Франклин: «Даналық ғибадатханасының есігі - біздің өзіміздің надандығымызды білу».
Конфуций: «Білгеніңді білу және білмейтініңді білу. Бұл нағыз даналық ».
Осы даналық сөздер арқылы өтетін жалпы тақырып бар және солай кішіпейілділік , дәл қазір керней тарту - бұл біздің қоғамдағы біршама жат қасиет. Бірақ бұл туралы кейінірек.
Дәл осы асыл тастардың арасынан сіз өзіңіздің ішкі «данышпаңызды» дамытуға ынталандыру үшін қажетті шабытты таба аласыз, ол ақылды және тереңірек ойлайтын жеке тұлға .
Кейінірек сіз мұны істеуге болатын тәсілдерді қарастырамыз, бірақ алдымен осы қасиеттің өмірді неге күшейтетінін зерттейік.
Даналық біз үшін не істей алады?
Біздің құтырған және қиын өмірде ешқашан дұрыс таңдау жасау даналығымен жабдықталу маңызды емес, белгісіз жағдайды жеңу даналығы, эмоциялармен күресу даналығын байқау даналығы, түсіну және көру даналығы номиналдан тыс.
Жоғарыда аталған зерттеу бойынша ...
«... ақылға қонымды пайымдау өмірге қанағаттанушылықпен, жағымсыз аффектпен, әлеуметтік қатынастардың жақсаруымен, депрессиялық руминациямен, сөйлеуде қолданылатын жағымсыз сөздермен жағымды және ұзақ өмірмен байланысты».
Тағы бір зерттеу ақылды адамдардың жалғыздықты аз сезінетінін анықтады.
Зерттеу барысында даналықтың бірқатар компоненттері анықталды:
- Мейірімділік
- Жалпы өмір туралы білім
- Эмоцияны басқару
- Эмпатия
- Альтруизм
- Әділеттілік сезімі
- Түсінік
- Әр түрлі мәндерді қабылдау
- Шешімділік
Сондай-ақ дана ойшылдардың заттарды кеңірек, ашық көзқараспен қарау қабілеті оптимистік позицияға әкелетіндігі туралы дәлелдер бар.
Жақын, қорғаныс және жағымсыз адам, әдетте, дәл осындай жағдайда тек қараңғылық пен ақыретті көреді.
Даналықпен қатар жүретін тағы бір жағымды нәрсе - үлкен төзімділік пен теңгерімді эмоционалды жауап.
Даналықпен бірге келетін өзін-өзі тану өзін-өзі басқаруға ықпал етеді және ашуланшақтық пен көңілсіздік сияқты жағымсыз эмоциялардың қақпағын сақтайды.
Бұл біреудің жарығын сөндіруге немесе балағат сөздер айтпауға кеңес беретін ішкі дауыс - ешқашан ақылды таңдау емес. Экстремалды мысалдар, бірақ сіз түсінесіз.
Сондай-ақ даналықпен бірге жағдайды қабырғаға ұшып қарауға қабілеттілік, дұрыс шешім қабылдау үшін маңызды фактор болып табылады.
қалай ешкімнің не ойлайтыны маңызды емес
Осылайша өзін-өзі алшақтау жағдайды неғұрлым теңдестірілген және қанағаттанарлық нәтижеге қол жеткізе отырып, кеңірек контекстке қояды.
Нәтиже - бұл ақылды шешім емес, сонымен қатар бұл ең үлкен бақытқа жетелейтін шешімдер.
Бұл дәлелдердің барлығы өз әлеуетімізді пайдалану және біз таңдаған салада ең жақсы болу үшін мүмкіндігінше көп білімді жинап алумен қатар, эмоционалдық әл-ауқатқа жету үшін даналықты дамыту, өзімізді неғұрлым дөңгелектелген, толық және толыққанды адамдар.
Ақылды тұлға болудың 6 тәсілі
Даналық - бұл аға ұрпақтың сақтауы емес, ақ шаштың соққысы және жол картасы сияқты оқылатын сызылған тұлға ақылды болудың алғышарты емес.
Ішкі «данышпанды» дамыту үшін бірнеше белсенді қадамдар жасауға болады, бұл өз кезегінде сіздің өмірлік тәжірибеңізді кеңейтеді және тереңдетеді, күш-жігерді жұмсайды:
1. Жайлап алыңыз.
Өзіңізді үнемі бос ұстап, өзіңіз қабылдаған жеткіліксіздіктің орнын толтыру үшін көп жұмыс істеу бастықтарға әсер етуі мүмкін.
Бұл сізді ақылды ете алмайды.
Күн сайын тыныштық пен тыныштыққа уақыт бөліп, өмірдің күйзелістерінен біраз уақытқа бас тартуға уақыт бөлгеніңізге көз жеткізіңіз.
Бос уақытты деректі фильмдерді оқуға немесе тіпті көруге пайдалану вакуумды c ** p теледидармен немесе бейне ойындармен толтырудан гөрі тиімді болады.
Одан да жақсы, ормандағы жорық сізге демалуға, дем алуға, ой жүгіртуге және ойыңызды кеңейтуге мүмкіндік береді.
Осы тыныштық кезеңдерінде уақыт өткізіңіз сіздің ішкі жан дүниеңіз туралы ойлану . Егер сізде шынымен белгі беретін нәрсе болмаса, басқалардың ойлары мен уәждерін бағалау мүмкін емес.
Медитация өнерін үйрену - «ішкі көзді» дамытудың ең жақсы тәсілдерінің бірі.
Сіздің ақыл-ойыңыз құтырған белсенділіктің дауысына салынбаған кезде сізге жаңа перспективалар ашылатынын көресіз.
2. Сөйлемес бұрын ойлан.
Уақытқа лайықты афоризм бар: «Білім дегеніміз не айту керектігін білу. Даналық - оны айтуды немесе айтпауды біледі ».
Әп-сәтте жауап беруге ұмтылудың орнына, сөйлесер алдында өзіңізге ойлануға кеңістік пен уақыт бөліп көріңіз.
Қабылдаушы болыңыз және мұқият тыңдаңыз, бірақ әрдайым өз пікіріңізді бірден, тіпті мүлдем қажет деп санамаңыз.
3. «Ақ пен қара» қоштасыңыз.
Бір сәтте үкім шығармауға тырысыңыз. Өмірде ақ-қара нәрсе аз.
Керісінше, сұр жерлерге арналған сызықтардың арасына қарап, не болып жатқанын бағалауға тырысыңыз. Біршама уақыт қоршауда отыру сізге заттарға кеңірек көзқараспен қарауға мүмкіндік береді.
Ақ-қара фактілерден гөрі ықтимал белгісіздіктерді қарастыратын шолу жасау, қажет болған жағдайда, кең ауқымды кеңестер беруге мүмкіндік береді.
Осыған байланысты кез-келген шешім одан да жақсы шешім болуы мүмкін.
4. Ізденімпаз ойды дамыту.
Мүмкін сіз ресми біліміңіздің соңына жеткен боларсыз, бірақ оқу мұнымен тоқтамайды.
Егер сіз өзіңіздің ақыл-ойыңызды жаңа тәжірибелермен тамақтандыруды тоқтатсаңыз - түсінігіңізді кеңейту және тереңдету - бұл атрофияға айналады.
Философиялық автор Анаис Нин бұл туралы:
«Өмір - бұл айналу процесі, біз өтуіміз керек мемлекеттердің тіркесімі. Адамдардың сәтсіздікке ұшырайтын жері - олар мемлекет таңдап, онда қалғысы келеді. Бұл өлімнің бір түрі »деп жауап берді.
Майкл Б Джордан мен Кэтрин Паиз
Ақылды болу үшін ақылыңызды ашып, табиғи қызығушылығыңызды белсендіріп, тәжірибе жасауға дайын болуыңыз керек.
Жаңа көзқарастар мен жаңа тәжірибелерге ашығыңыз. Ия, сіз қателіктер жібересіз, бірақ олар процестің бір бөлігі.
Ең бастысы - мүмкіндігінше әртүрлі тәжірибе алу. Әрқайсысы сіздің түсінігіңіздің кеңдігі мен тереңдігін арттырады.
Буддистің басты қағидасы - тұжырымдамасы ‘Бастаушы ақыл’, ашылу кереметіне толы.
Мұхиттың құдіретін алғаш рет көргенде баланың қорқыныш сезімі туралы ойланыңыз, бұл сіз өмірге деген көзқарасты дамытуыңыз керек.
Әрбір тәжірибеге осы баланың көзқарасымен жақындаған сайын, одан да ақыл мен түсінік пайда болады.
5. Оқыңыз, оқыңыз, оқыңыз.
Маршрутта оқыңыз, төсекте оқыңыз, дәретханада оқыңыз. Кітап, журнал, газет оқыңыз. Блогтарды оқыңыз, әлеуметтік түсіндірмелерді оқыңыз, комикстерді оқыңыз, ең ірі философиялық ойшылдардың шығармаларын оқыңыз. Романдарды немесе фантастиканы оқыңыз. Сіздің хоббиіңіз немесе кәсіби салаңыз туралы оқыңыз.
Кітапханаға қосылыңыз немесе Интернетте оқыңыз. Тек оқыңыз.
Бірақ оқығаныңыз туралы ойлануды, пікір қалыптастыруды және мүмкін болса, достарыңызбен және әріптестеріңізбен оқығаныңыз туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.
Не оқысаңыз да, бұл баға жетпес білім саласын қалыптастыруға көмектеседі (білім тек сыныптағы фактілерден тыс).
Сіздің жолыңызда сіз өзіңіз туындауы мүмкін жағымсыз жағдайларды басқалардың қалай шешкенін білесіз.
«Біз өзімізді сол жерде кездесетін кітаптарда жоғалтып аламыз» деген сөзде шындық өте көп.
6. Кішкентай кішіпейілділік ұзақ уақытқа созылады.
Жоғарыдағы ұлы ойшылдардың дәйексөздерінен анық көрініп тұрғандай, біз шынымен қаншалықты аз білетінімізді мойындау нағыз даналықтың негізі болып табылады.
Біздің мәдениетіміз өзін-өзі жарнамалауға бағытталған. Бұл шабдалы жұмысқа орналасу үшін толық сатылым қажет. Бұл сіздің нақты жайлылық аймағыңыздан тыс жерде барабар шеберлікті жоғарылатып, асыра сілтеу.
Бұл сіз өзіңіздің қадіріңізден кез-келген жолмен бас тартуыңыз керек дегенді білдірмейді. Іскери ізгіліктің кейбір көріністерінен гөрі, сіз туралы шынайы бейнені бейнелеу сізге сайып келгенде үлкен құрметке ие болады.
Өзіңіздің шектеулеріңізді қабылдау - үлкен даналыққа апаратын маңызды қадам. Өз кезегінде, кішіпейілділік саған қорқудың орнына басқалардың қабілеттерін құрметтеуге және бағалауға мүмкіндік береді.
Мен бұдан не ұтамын?
Ақылдылық пен даналық арасындағы айырмашылыққа қайта оралайық.
Бізге туылған кезде берілетін IQ-ны тиімді пайдалану және нақты білімімізді шамадан тыс жүктелген санамызға жинау қаржылық сыйақы мен материалдық жетістік әкелетініне күмән жоқ.
Жалпы өмірге қанағаттану тұрғысынан даналық әр уақытта жеңімпаз болып табылады.
Даналыққа ие болу адамды неғұрлым жан-жақты әрі толыққанды жүзеге асырады.
Сіз өмірдің қиын-қыстау кезеңдерін басқаруға, сондай-ақ отбасыңыздың, достарыңыздың және әріптестеріңіздің басынан кешкен қиындықтарға жаны ашитын боласыз.
Ежелгі философ және ақын Руми жазғандай:
«Кеше мен ақылды болдым, сондықтан мен әлемді өзгерткім келді. Бүгін мен ақылдымын, сондықтан мен өзімді өзгертемін ».
Егер сіз оның дана сөздеріне құлақ асып, өзіңізді өзгертсеңіз, өмірді жақсартатын бұл сіздің ойыңызда:
- Жақсы шешім қабылдау
- Үлкен эмпатия
- Қиындықты жеңе білудің жақсы мүмкіндігі
- Оптимистік көзқарас
- Жалғыздықты сезіну мүмкіндігі аз
Доктор Кэридің данагөй сөзімен бізді бастаған жерімізге қайтару үшін даналық шынымен де толыққанды өмір сүрудің кілті болып табылады.
ер адамға берілетін ең жақсы комплименттер
Сізге ұнауы мүмкін:
