Қалайсыз кішіпейіл бол? Бұл сіз жұмсайтын ең жақсы 14,95 доллар.
Толығырақ білу үшін мына жерді басыңыз.
Кішіпейілділік
Зат есім
Өзіңнің жаман қасиеттеріңді білгенің үшін мақтанбайтын қасиет.
Кішіпейіл
Сын есім
Мақтаншақ емеспін, немесе сізде маңызды мән бар деген сенім.
Сізде бірде-бір жаугершілікті пиджак біреуге: «МЕНІҢ КІМ екенімді БІЛЕСІЗ бе?» Деген сұрақ қоюға батылдық танытқан жағдайға тап болдыңыз ба?
Бұл сұрақтың жауабы шынымен де: «Сендер сенген нәрселеріңе қарамастан, жер бетінде ешкімнен артық немесе кіші емес адамсыңдар».
Кішіпейілділік туралы көп айтуға болады және бұл неге маңызды. Барлығымыз кішіпейіл бола алатын бірнеше себептер бар.
Ешкім мінсіз емес
Біздің ешқайсымыз. Біздің барлығымыз кім екенімізді білу үшін керемет саяхатта жүрміз және осы кішкентай планетада оң мұра қалдырамыз деп үміттенеміз, бірақ әрқайсысымыз бір сәтте жақсылық пен орындылықты бұзатын боламыз. Мүмкін, біз көп нәрсені бұзамыз. Біз қателіктер жібереміз және басқа адамдарға зиян келтіреміз (кейде кездейсоқ, кейде қасақана), ал егер біз әдепті емеспіз, бірақ біз бұл үшін кешірім сұраймыз .
Біздің кемшіліктер екенімізді мойындау біздің кеңеюімізге мүмкіндік береді. Өзінің маңыздылығын шамадан тыс сезінген адамдар да өздерін қатесіз деп санайды. Олар тәкаппар бола алады және өздерінің кез-келген шешімдері немесе әрекеттері дұрыс емес болуы мүмкін деп сенуден бас тартады. Мұндай жағдай болған кезде, адам өзінің жеке дамуы үшін ешқандай мүмкіндік бермейді. Егер сіз бәрін біліп қойсаңыз, жаңа нәрсені қалай үйренуге болады? Егер сіз өзіңізді мінсіз деп санасаңыз, онда қандай бөлме бар өзін-өзі жетілдіру ?
Осы жаттығуды орындап көріңіз: бір парақты екіге бөліңіз. Бір бөлікке сіз өзіңіз үшін бағалайтын және бағалайтын барлық нәрселерді жазыңыз. Екінші бөлімде өзің туралы жұмыс істеу керек екенін білетіннің бәрін жаз. Адал бол. Қажет болса, қатал түрде солай болады. Мүмкін, сіз таңертеңгілік кофені ауыздықтауды тоқтатуыңыз керек, өйткені сіз оны жасаған кезде серіктесіңізді тітіркендіретінін білесіз, немесе сіз ұнатпайтын әріптесіңізге онша абразивті бола алмайтыныңызды жақсы білесіз.
Екі қағазда да көрсетілген қасиеттер жақсартуға және жеке өсуге мүмкіндік беретініне назар аударыңыз. Тіпті ең үлкен шеберлер өздерінің тәжірибелерімен және адалдықтарымен не істейтіндерін біле алатынын мойындайды.
басқа жерде жаңа өмір бастаңыз
Өлімді мойындау бізді мейірімді етеді
Біздің ешқайсымыз бұл жерден тірі шықпаймыз. Өлім сөзсіз және осы идеямен достасу біздің жақын арада болатын өлім-жітім туралы алаңдаушылықты азайта алады. Біз күнделікті өліммен жүретінімізді білгенде, біз үлкен сахнадағы кішкентай актерлар екенімізді мойындаймыз: бәріміздің ойнайтын рөлдеріміз бар, біз тұтастай қозғалатын бөліктерміз, бірақ біз ' бәрі тең (жоғарыда көрсетілген анықтама көрсеткендей, кішіпейілділіктің негізінде теңдік жатыр) ... және бәріміз бір сәтте өліммен бетпе-бет келетіндіктен, бізде басқаларға мейірімді болу .
Ханзада немесе кедейлер, әйгілі адамдар немесе қоғамнан қуылған адамдар, әрқайсысымыз сол кезеңнен шығамыз, және біз осында болған кезде қандай әсер еткенін білу үшін өз өмірімізді еске түсіретін боламыз. Біз өмір сүрдік пе ашкөздік немесе риясыздық па? Мүмкіндікті біз мейірімді болдық па, әлде бізді осылай мазалағандықтан қатыгездік жасадық па?
Өзіңізге қоятын бірнеше сұрақтар:
- Сіз қандай мұра қалдырғыңыз келеді?
- Сіз қалай есте қалғыңыз келеді?
- Егер сен ертең өлетін болсаң, адамдар сен туралы не айтар еді?
Егер де сен журнал жүргізу , бұларға жауаптарыңызды рухани өсу жаттығуы ретінде жазыңыз. Егер жауаптар сізге ұнамаса, өзгелер алдында қалай көрінетініңізді жақсарту үшін не істей алатыныңызды өзіңізден сұраңыз. Егер сіз қалдыратын мұра сізге ұнамаса, оны жарқын ету үшін не істей аласыз деп ойлайсыз?
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Эмоционалды жетілген адамның 15 қасиеті
- Ескі жандардың 10 қасиеті - сіз бірсіз бе?
- Құқық сезімі өзін-өзі ашудың 15 тәсілі
- Материализмнің аз болуының 12 себебі
Басқаларды шын жүректен қабылдау
Өзіміздің кемшіліктеріміз бен мәселелерімізді патенттік түрде білгенде, біз өз өмірімізде ең аз шағыммен шыдайтын адамдарды бағалай аламыз. Біздің достарымыз, серіктестеріміз, жұбайларымыз - біздің өмірімізде болуға міндетті емес, бірақ көптеген ақылымызға қарамастан бір себептермен жүруді таңдайтындар.
Қашан біз өзімізді қарай аламыз адал біздегі басқаларға жағымсыз болуы мүмкін қасиеттерді сынау және мойындау, сондай-ақ бізді жақсы көретіндігімізді және сол қасиеттерге қарамастан (немесе, мүмкін, сол себепті) біз өзіміз ойлайтын адамдарға шартсыз қабылдаудың сол түрін таратуға болады.
Адамдарды сүю дегеніміз - оларды өзіміздің көміртегі көшірмелеріне айналдыру немесе олардың мінез-құлқы бізге ұнамды болатындай етіп өзгерту емес. Бұл оларды өз тұтасымен, әдемі кемшіліктері бар адамдарды көру және оларды сол қалпында бағалау туралы.
Олардың мінез-құлқы сіздікінен өзгеше болуы мүмкін, олар шындыққа теледидардың орнына спортты ұнатуы мүмкін немесе сіздегіден басқа рухани сенімдері болуы мүмкін. Айырмашылықтарыңыз қандай болмасын, сіз олардың өмірлік тәжірибе жинақтағанын, сынақтардан білім жинақтағанын және сізбен бөлісуге ақылдары бар екенін мойындай аласыз. Оларды жеке тұлға ретінде бағалауға болады, ал сіздің айырмашылықтарыңызды атап өтуге болады.
Бұл адам басқа мәдени немесе діни негізде ме? Өзіңіздің сенімдеріңіз бен мәдени тәрбиеңіз туралы көңілді және ашық жүректермен талқылаңыз. Мүмкін бір-біріңіздің отбасыңызбен бірге мерекелік шараларға қатысыңыз. Кешкі ас ішіңіз. «» Деп басталатын бірнеше сөздерді бір-біріңіздің тілдеріңізде үйреніңіз. Рақмет сізге «.
Сіздің өміріңізде сіз қабылдауға қиналатын адамдар бар ма? Сіз олармен не туралы күресесіз? Сіз бұл мәселелерді қалай шеше аласыз?
Ризашылық
Біз біртұтас мүйізді жануарлардың супер-ерекше ханшайымдары болғандықтан, бізге ештеңе «қарыздар емес» екенімізді мойындаған кезде, адамдар бізге өз жүректерінен шыққан жақсылықтарын жасағанда, шын жүректен риза бола аламыз. Егер адам бізге жылы лебізбен сыйлық жасаса немесе физикалық белгіні ұсынса, бұл біз олардың өміріне оң әсер ету үшін бірдеңе жасағандығымыздан және олар бізді кезекпен сыйлайды. Дәл сол жерде өте лағнет бар.
Жақсы көретін адамға сурет салатын кішкентай баланы қарастырайық. Бала құнды ешнәрсеге иелік етпейді, бірақ кішігірім мейірімділікке ризашылық білдіріп, бір нәрсе жасап, сыйлағысы келеді ... және олар баланың сыйлығын алғанда дауыстап сөйлейтіндер мен бір сәт уақыт бөлетіндердің арасындағы айырмашылықты біле алады. оның пайда болуына шынымен ой жүгірту, содан кейін шын жүректен «рахмет» айту.
Сіз өзіңіздің өміріңізде адамдарға деген шынайы ризашылықты сезінесіз бе? Немесе сіз олардың іс-әрекеттерін өзіңізге қарыздармын деп ойлап, өзіңізге қарайлай қарайсыз ба?
Көптеген адамдар басқаларды қабылдаған кемшіліктері немесе сәтсіздіктері үшін оларды сынауға аса құштар, бірақ әрқайсысымыз өз жолымызбен әдемі сынған және өмір бойы бірнеше рет сәтсіздікке ұшырайды. Батыс мәдениеті дамыған сияқты schadenfreude (өзгенің бақытсыздығынан туындаған рахат), адамдарды бірлесіп жұмыс істеуге шақырудың орнына адамдарды бір-біріне қарсы қоятын танымал телешоулармен. Кейбір шоулар ойын-сауық түрі ретінде сын мен қорлауды ұсынады, ал көрушілер тамашалап, күнделікті өмірде осындай мінез-құлық танытады. Олар басқа адамдарды отырғызады, басқаларды олардың қабылданған кемшіліктері үшін мазақ етеді, бірақ олар қандай құқығымен осылай жасай алады? Олар өздерін жоғары санайды деген сенім?
Өзінің төменгі деңгейлерін көрсететіндерде жоқ екенін ұмытпаңыз.
Мүмкіндік пайда болған кезде менменсіп, баланстыққа бой алдырмаңыз және қателіктеріңізге ризашылықпен және шын жүректен кешірім сұраңыз. Сіз басқа адамның өміріне таңқаларлықтай жағымды әсер етуі мүмкін, және бұл сыртқа қарай толқып, айналасындағыларға әсер етеді.
Кішіпейіл болу керек. Енді сіздің кезегіңіз Әр істе рақыммен және кішіпейілділікпен өмір сүре бастайтын уақыт.
Осы басшылыққа алынған медитация сізге көмектесе ала ма? кішіпейіл адам бол ? Біз солай ойлаймыз.
