Халықтың ессіз бөлігі қазіргі қоғам жүйелерінің құлына айналды және төменде көрсетілген 11 белгі сізде де бар-жоғын көрсетеді.
shane mcmahon vs aj стилі
1. Сіз теледидарға жабыстырылғансыз
Экран уақыты сіз үшін жаман емес, бірақ қарапайым адам теледидар көруге зиянды уақытты жұмсайды (дәлірек айтсақ, бірнеше құрылғыдағы телешоулар). Бұл тәуелділік дағдысы басқа жаттығуларға - жаттығуларға, әлеуметтік өзара әрекеттесуге, қиялға және оқуға қатысуға кедергі бола алады.
Теледидар - бұл оңай таңдау, оған күш салу, жоспарлау және міндеттеме аз қажет, бірақ ол сізді диванға қамайды. Мұнда сіздің ойыңыз сіз сезінетін хабарламалар және олар дамитын жалпы негативті сезімдер арқылы мүмкін болмайтын тәсілдермен өзгереді.
2. Сіз өзіңізді жақсы сезіну үшін заттарды сатып аласыз
Онда сізден өз тауарларын сатып алуды қалайтын миллиондаған компаниялар бар және олар сіздің қолыңыздан келгеннің бәрін жасайды. Күн сайын сіз көптеген түрлі арналардың жарнамалары, жаңа өнімдері, жаңартулары және соңғы трендтері бойынша маркетингпен бомбаланып отырасыз.
Осының барлығының нәтижесі - сіз үнемі сатып алуды жүзеге асыруға тәуелді тұтынушылық экономика және сіз жасаған кезде жағымды эмоциялармен марапатталады. Сіз, шын мәнінде, заттарды қажет етпесеңіз де сатып алуға миыңыз шайылды.
3. Сіз өзіңізді жұмыс істеуге мәжбүр етіп сезінесіз
Ешқандай жұмыс күн сәулесі мен күлімсіреу емес, бірақ қазір адамдардың басым көпшілігі өз жұмыстарының құрсауында қалғанын сезіну . Олар толық қанағаттанбаудың әсерінен болатын қанағаттанудың төмен деңгейлерінен зардап шегеді орындалуы немесе мағынасы .
Бұл адамдар үшін жұмыс тек мақсатқа жетудің құралы ғана емес. Бұл оларға өмір сүруге және отбасын асырауға болатын жалақы береді. Олар күн сайын таңертең тұрып, жұмысқа баруға құлшыныс танытпайды және өздерін ешқашан өз ісінде үздік болу үшін итермелемейді.
Бұл сен бе? Айтуға оңай әдіс - демалыс күндеріне деген көзқарас, бұл сен не үшін өмір сүресің немесе аяғыңды қоя алатын бірнеше күнде ме?
4. Сіз тамағыңыздағы нәрсеге назар аудармайсыз
Көптеген адамдар оның орнына алдын-ала дайындалған, өңделген нұсқаларды таңдайтындықтан, жаңа тағамдар мен үйде дайындалған тағамдар онжылдықтар бойы құлдырап келеді. Сізге бұл ыңғайлы болуы мүмкін, бірақ сіз денеңізде не болатынын ұмытып кеттіңіз бе?
Өнімнің осы түрлеріне енетін заттардың көпшілігі қауіпсіз болып табылады. Аз мөлшерде жеген кезде олардың зиянды әсерлерін тудыруы екіталай. Оларды аптасына бірнеше рет тұтыныңыз, ал сізде тек тұз, қант және майдың көп мөлшері ғана емес, мазасыздану керек. Химиялық консерванттар, хош иістер мен түстер де болуы ықтимал, бұл кейбір жағдайларда денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін, егер экспозиция ұзақ және тұрақты болса.
5. Сіз дәрі-дәрмекті санасыз қабылдайсыз
Сіздің дәрі-дәрмектер шкафыңыз қалай көрінеді? Егер бұл әдеттегіге жақын болса, онда оның құрамында көптеген таблеткалар, бөтелкелер, кремдер мен майлар болады, бірақ сіз олардың сізге қажет екеніне 100% сенімдісіз бе, әлде олардың айтқанын орындайсыз ба?
Көптеген жағдайларға арналған көптеген емдеу әдістерінің болғаны өте жақсы, бірақ оларды көптеген адамдар артық қолданатыны сөзсіз. Қосымша дақылдар күнделікті тұтынатын дәрі-дәрмектердің қажетсіз құрамына қосады.
Попингтік дәрі-дәрмектердің таралуы соншалық, бұл кейбір адамдарға диетаны, жаттығуларды, тіпті зейінділікті қамтитын емдеудің әлдеқайда тиімді курстарын өтуіне жол бермейді.
6. Күні бойы сіз телефоныңызды тексеріп отырасыз
Сіздің өміріңіз сіздің телефоныңыздың айналасында бола ма? Сіз оны сағатына бірнеше реттен артық тексересіз бе? Егер солай болса, сіз оның байланысының құлы болдыңыз.
Басқалармен жедел байланыс және ақпарат пен ойын-сауықтың шексіз көлеміне қол жеткізу ұялы телефонды көптеген адамдардың өміріндегі ең көп қолданылатын объектіге айналдырды. Шын мәнінде, ұялы телефонды шамадан тыс пайдалану қазірдің өзінде танылған түрі болып табылады тәуелділік .
айдаһар доп супер қайтып оралады
Бірақ сіздің көзіңіз мобильді құрылғыға мықтап жабысқан сайын, сіз өзіңіздің айналаңыздағы нақты, сезілетін және бақыланатын әлемнің тәжірибесін жіберіп аласыз.
7. Сіз негізгі жаңалықтар шығарылымдарын қадағалайсыз
Шынында тәуелсізмін деп айта алатын жаңалықтар ұйымдары аз, сондықтан егер сіз өзіңіздің жалғыз ақпарат көзі ретінде біреуіне сенетін болсаңыз, онда сіз шынымен қалай екендігі туралы кураторлық және цензуралық есептерді көріп отырғаныңызды біліңіз.
Бұл компаниялар көбінесе өздерінің күн тәртібіне ие болады, ең болмағанда ақша табуға мүмкіндік береді және бұл олардың қандай әңгімелер жүргізетініне және олардың қалай құрастырылғанына әсер етеді.
Әрбір оқиғаны әр қырынан қамтитын жалғыз жаңалықтың болуы қиын болғанымен, сіз әлемдегі оқиғалар туралы қай жерден және қалай білетіндігіңізді әртараптандыруға тырысыңыз.
8. Сізге планета маңызды емес
Қосулы Сіздің өмірдегі басымдықтар тізімі , сіз қоршаған ортаны қайда қояр едіңіз? Ең көп таралған жауап - төмен. Қазіргі қоғам құрған жүйелер табиғат әлемін қорғауға және сақтауға қарама-қарсы тұратыны соншалық, біз жеке адамдар ретінде проблеманың бір бөлігін санасыз түрде апарамыз.
ол маған смс жазудың орнына хабарласады
Біз ғаламшардың жай-күйіне алаңдамайтынымыз соншалық, оның өлімге әкелетін бұзылуын және деградациясын бақылау қаупі бар. Бұған жол берсек, болашақ ұрпақ бізге алғыс айтпайды.
9. Сіздің жасыл кеңістік туралы идеяңыз - бұл жергілікті саябақ
Мүмкін, біздің көпшілігіміздің табиғаттан алшақтау сезінетін ең үлкен себептерінің бірі - оның не көрінетінін немесе қалай сезінетінін шынымен білмейтіндігімізде шығар. Біздің шөл дала тәжірибесі мүлдем шектеулі, сондықтан біз саябақты қалай болса солай жақсы деп санаймыз.
Нашар қала мен қала құрылысы, үнемі кеңейіп, көп мега-метрополияға ие болу, сәйкес білімнің жетіспеуі - бұл жаһандық даму бізді табиғат әлемінің тамырларынан алшақтатудың үш әдісі.
10. Сіз көршілеріңіздің есімдерін білмейсіз
Бір кездері сіз өзіңіздің көше бойыңыздағы немесе пәтеріңіздегі барлық адамдарды есімімен білетін кездеріңіз болған, бірақ ол күндер көбіне өтіп кетті. Сіз сыпайы күлімсіреп, бірнеше әдептілікпен сөйлесе аласыз, бірақ сіздің көршілеріңіз сіздің өміріңіздегі мағыналы кейіпкерлерден гөрі жай көрші адамдар болуы мүмкін.
Бұл қоғамдастықтың жоқтығы басқаларға деген сенім азайып, электронды қарым-қатынасқа көп көңіл бөлген сайын күшейе түседі.
11. Сізде ұйықтау проблемасы бар
Қазіргі әлемнің талаптары мен стресстері көпшілікті ұйқының нашарлауына әкелуі мүмкін. Бұған алдыңғы бірнеше тармақтар да ықпал етеді ұйқысыздық , әсіресе жұмыс уақыты, жұмыс мәселелері, тамақтану режимі және табиғи ортаға әсер етпеуі.
Ұйқысыздық және жалпы сапаның нашарлығы - бұл эпидемия, ол көбейіп бара жатқан сияқты және оны біз өз жағдайымызға және өзіміз өмір сүріп отырған қоғамға құлақ асқандаймыз немесе құл боламыз деген сезім одан сайын күшейтеді.
Сіздің өміріңізде осы белгілердің қаншасы көрінеді? Олар туралы не істемексің? Өз пікірлеріңізбен бөлісу үшін төменде пікір қалдырыңыз.
