Холокосттан аман қалған және психиатр Виктор Франкл өзінің «Адамның мағынаны іздеуі» кітабында адам ұмтылу мақсаты болған кезде кез-келген нәрсеге төтеп бере алады деп мәлімдеді.
Сонымен, мақсатымыздың нақты не екенін білмегенде не болады?
Барлығымыз жеке мақсат идеясымен бір сәтте немесе басқа уақытта күресіп келдік.
Кейбіреулер үшін бұл орта мектепте болуы мүмкін, бұл кезде өмір алдағы 40 жылда не істеу керектігін білуге тырысады. Басқалары денсаулығындағы дағдарыстардан немесе жұмысынан айрылу, ажырасу немесе жесір қалу сияқты өмірлік оқиғалардан кейін күресуі мүмкін.
Бір сәтте біз бәріміз айнаға қарап, өзімізге сұрақ қоямыз:
«Мен өз өміріммен не істеуім керек? Мен кім болғым келеді? Мен қандай мұра қалдырғым келеді? »Деп сұрады.
Мұның бәрі өте қорқынышты болуы мүмкін, сонымен қатар жауап бірден келмесе, алаңдаушылық тудыруы мүмкін.
Біз өзімізді мақсатсыз жоғалтқан немесе өзімізді дұрыс сезінбейтін ағым апарып тастағандай сезінуіміз мүмкін, бірақ бұл туралы не істеу керектігін білмейміз.
Егер сіз өзіңіздің өмірлік мақсатыңызды білгіңіз келсе және өзіңізді тығырыққа тірелетін болсаңыз, онда бұл дұрыс. Сондықтан біз бір-бірімізге көмектесу үшін осындамыз, иә?
Сіздің өміріңіздің мақсатын қалай табуға болады
Басқалардың мазасын алуы екіталай болған кезде, сізде уақытша міндеттемелер болмаған кезде, біраз уақыт бөлуге тырысыңыз.
Журналды алып, сіз үшін маңызды нәрселердің барлығын жазып алыңыз. Сізге ұнайтын нәрселер ғана емес, өзіңізді мақтан тұтатын жетістіктер, басқа адамдарға көмектесу үшін жасайтын істеріңіз ... негізінен сіз өзіңізді аяқталған сезінетін нәрселер.
Әрі қарай «шелектер тізімінің» өз нұсқасын жазыңыз, бірақ өміріңізде қол жеткізгіңіз келетін нәрселерге көбірек назар аударыңыз , сіз жай ғана бастан өткіңіз келетін нәрселерден гөрі.
Жалаңаш аспанға секіруді сезінудің орнына, жабайы табиғат қорығын құрғысы келетін немесе ыстық тұздықтар тізбегін құрғысы келетін нәрселер туралы ойлаңыз.
күйеуіңіз сізді жақсы көрмейтінін қалай білуге болады
Бір өмірден көп мақсатты бола аламын ба?
Сіз кімнің рұқсатын сұрап отырсыз? Сіз басқа адамдардан қанша мақсатқа ие екендігіңізді тексеріп жатырсыз ба?
Құрметті жүрек, сізде қанша мақсат, мәлімдеме және мақсат болуы мүмкін.
Өмірге деген құштарлықтың болуы мүмкін емес, бұл керемет. Мысалы, Ренессанс кезінде полимат болу (көптеген ізденістерден озық адам) күткен де, көтермеленген де. Жақында ғана белгілі бір мақсатқа немесе мансапқа гипер-фокустау күткен болатын.
Адамдар біздің табиғатымыз бойынша әр түрлі қызығушылықтары мен дағдылары бар бейімделгіш жаратылыс. Неге бір емес, бірнеше мақсатты мақсат етпеске?
Адам жаялықты ауыстыра алады, шапқыншылық жоспарлай алады, шошқа сояды, кемені жалғайды, ғимарат жобалайды, сонет жаза алады, есеп жүргізе алады, қабырға тұрғызады, сүйек қояды, өліп жатқан адамдарды жұбатады, бұйрықтар қабылдай алады, бере алады. тапсырыс береді, ынтымақтасады, жалғыз әрекет етеді, теңдеулерді шешеді, жаңа мәселені талдайды, көңді көтереді, компьютерді бағдарламалайды, дәмді тамақ пісіреді, тиімді күреседі, асықпай өледі. Мамандану жәндіктерге арналған.– Роберт А. Хейнлейн
Келіңіздер, өмір туралы маңызды мәлімдемелерді қарастырайық. Бәлкім, сіз өз кезегінде шабыттандыратын немесе, жоқ дегенде, өзіңізді ашудың бастапқы нүктесін бере алатын біреуін таба аласыз!
1. «Мен өзім сенетін мәселелерді қолдаймын және өздері сөйлей алмайтындар үшін сөйлеймін».
Өмірлік мақсат туралы мұндай мәлімдеме әділеттілік пен мейірімділіктің маңызы зор адамдар үшін өте қолайлы.
Мысалы, Amnesty International сияқты ұйымдармен немесе жануарларды қорғау жөніндегі түрлі топтармен жұмыс жасағысы келетін адамдар.
дельф Зигглерге не болды
Сіз заңгерлік мансаппен айналысуды ойлайсыз ба? Мүмкін сіз өзіңізді жануарларды құтқаруға немесе ардагерлерге қаражат жинауға, тіпті үйсіздермен түсіндіру бағдарламаларына ерікті болуға арнағыңыз келе ме?
Мұны сіздің мантраныз ретінде сіз әлемде ерекше өзгерістерге ұшыратасыз.
2. «Мен әлемді қазіргіден жақсы күйде қалдыруға бел будым».
Сіз экологиялық белсендісіз бе? Жаяу серуендеуге шыққанда, басқа адамдардың қоқыстарын жинап, тастауға болатындықтан, қалтаңызда қосалқы қоқыс сөмкелерін алып жүресіз бе?
Содан кейін осыған ұқсас мәлімдеме дұрыс болуы мүмкін.
Тұқымдық тозаңдатқыш гүлдерді себу үшін немесе бүкіл әлемдегі төгілген майларды тазарту үшін тұқым бомбаларын бос өрістерге лақтырғанда, аспанға қалай жылайды?
3. «Мен әдеттен тыс әңгімелер айтқым келеді және өзімнің жазушылығыммен басқа адамдарға шабыт бергім келеді»
Сіз табиғи ертегісіз бе? Сіз ұзақ жылдар бойы адамдарды қызықтыратын роман жазуды (немесе романдар сериясын!) Армандайсыз ба? Бұл өте керемет.
Әлемді оқиғалар қуаттайды, ал ең үлкендері ұрпаққа айтылып, қайталанады. Менің айтайын дегенім, олар әлі күнге дейін Беулфульдің ревеллингтері мен бейімделулерін жүргізіп жатыр және бұл мың жыл бұрын жазылған.
4. «Мені өзімнің руханилығыма арнаймын және менімен бір жолда жүрген адамдарға көмектесуге шақырамын».
Дүние жүзінде әртүрлі діндер мен рухани жолдар өте көп және олардың барлығын өмірін рухани практикаға арнаған жақтаушылар бар.
Егер сіз рухани өмірге жақын болсаңыз, сіз ашрамға, монастырьға немесе монастырға барғыңыз келетін шығар.
Мүмкін сіз басқаларға үйрету үшін діни сабақтарға қаныққыңыз келеді.
Егер сізде қоңыраудың осы түрі болса, сіздің жеке сеніміңізді қамтитын өмірлік мақсат туралы мәлімдеме сіз үшін керемет күш пен шабыт көзі бола алады.
5. «Мен адамдар ғасырлар бойы тамашалай алатын керемет өнер туындыларын жасаймын. Бұл менің қалдырғым келетін мұра: сұлулық ».
Сіз әлемдегі көптеген туристік объектілердің өнер мен сәулет орталығы екенін байқадыңыз ба?
Миллиондаған адамдар Тадж-Махалға, Луврға, Флоренцияға және басқа адамдар жасаған сұлулыққа қанық болатын көптеген басқа жерлерге ағылады.
Суретшілер, дизайнерлер мен сәулетшілер абсолютті таңғажайып туындылар жасады, олардың кейбіреулері жүздеген, тіпті мыңдаған жылдар бойы адамдарды қорқынышқа бөлеп келеді.
Егер сіз осындай сұлулықты жасауға шабыттансаңыз, онда бұл сіз үшін міндетті түрде миссия болып табылады.
6. «Мен осы әлемде көргім келетін өзгеріс болуды жоспарлап отырмын».
Бұл өмірге қатысты жалпыланған тұжырым, бірақ оған қарамастан күшті.
Егер сіз нақты не істегіңіз келетінін анықтай алмай жатсаңыз, бірақ сіз әлемді жақсарту үшін бірдеңе жасағыңыз келетінін білсеңіз, онда бұл жақсы нүкте.
Ақыр соңында, сіз қозғалысқа келгеннен кейін бағытты өзгертуге болады. Ең бастысы - бастау және серпін алу, солай ма?
7. «Мен ренжіткендерді емдегім келеді».
Осы сияқты өмірлік мақсаттағы мәлімдеме емдік мақсатта қызмет еткісі келетіндерге сәйкес келеді.
Бұл физикалық емдеу, мысалы, хирург немесе физио / массажист. Сонымен қатар, ол психикалық, эмоционалды немесе рухани азапты қамтуы мүмкін, мысалы, психотерапия, кеңес беру немесе басқа физикалық емес қолдау арқылы жеңілдетілуі мүмкін.
Егер сіз емдік өнерге жақын болсаңыз және басқа адамдардың азаптарын жеңілдеткіңіз келсе, онда миссияның қарапайым мәлімдемесі сіз іздеген нәрсе болуы мүмкін.
8. «Мен отбасыма сүйікті үй саламын, балаларымның армандары мен істеріне қолдау көрсетемін».
Өмірлік мақсат туралы мұндай тұжырымдар отбасы мен бала тәрбиесі бірінші кезектегі адамдар үшін өте қолайлы.
Егер сіздің балаларыңыз сіздің әлеміңіз болса және сіз өз өміріңізді ата-ана тәрбиесіне арнағыңыз келсе (және ақырында ата-әжеңіз) болса, онда сізге осы бағытта бір нәрсе сәйкес келуі мүмкін.
Ата-аналар, қамқоршылар және патронат тәрбиешілер басқа адамдардың өмірлік әл-ауқаты мен табысының негіздерін құруға көмектесе алады.
Ата-ана, әрине, ең қиын жұмыстардың бірі, сонымен бірге ең пайдалы жұмыстардың бірі.
9. «Мен өзімнің мансабымдағы жетістіктерім үшін алғыс алғым келеді және өзімнің мамандық саласына ерекше үлес қосқанымды біліп, зейнетке шыққым келеді».
Егер сіз өзіңіздің сүйетін кәсібіңізді тапсаңыз және өз өміріңізді соған арнағыңыз келсе, онда бұл өте жақсы! Сіз өзіңіздің мақсатыңызды және сізге қуат беруге көмектесетін мәлімдемені таптыңыз.
Сізде жаман күн болған кезде және сіздің әріптестеріңіз немесе сіз жасайтын жобалар сізді көңілсіз сезінуге мәжбүр етеді, осы мәлімдемені есіңізде сақтаңыз.
Шындығында, оны шынымен талғампаз қаріппен басып шығарып, үстеліңіздің үстінен бекітіп көріңіз.
10. «Мен өз дағдыларымды аштарды тамақтандыру үшін қолдануды мақсат етемін, және адамдарға өздері үшін және бір-біріне тамақ өсіруді үйретемін».
Тамақ сіздің құмарлығыңыз ба? Сіз аштықты жоюға көмектескіңіз келе ме және басқаларды өздерін және отбасыларын тамақтандыру үшін қажет дағдылармен қамтамасыз етесіз бе?
Осыдан кейін өмірлік мақсат туралы мәлімдеме сізге шабыт берсін.
Азық-түлік қауіпсіздігі - бұл кез-келген уақытта бүкіл әлемге әсер етуі мүмкін мәселе, сондықтан өзімізді қалай өсіруді және қалай пісіру керектігін білу өте маңызды.
Егер сізде бұл дағдыларды басқаларға үйрету қабілетіңіз болса, сіз бұл әлемде орасан зор оң өзгерістер жасай аласыз.
дөрекі адаммен қалай әрекет ету керек
11. «Мен білім жинағым келеді, содан кейін оны басқалармен бөліскім келеді».
Сіз академиялық ортада өркендейсіз бе? Сіз өзіңіздің барлық білгендеріңізді басқа адамдармен бөліскенді ұнатасыз ба? Сонда оқыту сіз үшін өте жақсы өмірлік мақсат сияқты көрінеді.
Әлемде таңғажайып даналық пен білім бар. Басқалармен бөлісу, білу, содан кейін бөлісу өте көп.
Сіздің мақсатыңыз оқыту болсын немесе жазу болсын, сіз өзіңіздің талпыныстарыңызбен сансыз көкжиектерді кеңейтуіңіз керек.
Сіздің мақсатыңыз сіздің өміріңізде бірнеше рет өзгеруі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Бұл мүлдем жақсы, және ештеңе туралы ойлануға болмайды.
Біздің барлығымыз үнемі өсіп, өзгеріп отырамыз, ал біздің тәжірибеміз кем дегенде бір-екі рет бағытты күрт өзгертуге шабыттандыруы мүмкін.
Мұндай жағдай орын алғанда, қайта топтасуға біраз уақыт бөліп, сол процедураны қайтадан жасаңыз.
Өзіңіздің қай жерде екеніңізді, кім болғыңыз келетінін және қалай алға жылжуды қалайтыныңызды есепке алыңыз. Содан кейін сізді шабыттандыру үшін жаңа өмірлік мақсат туралы мәлімдеме немесе мантра жасаңыз, оны қабырғаға сызыңыз, аспанға айғайлаңыз және сол жаңа өмірге қадам жасаңыз.
Сізге ұнауы мүмкін:
