Сіз орташа нарциссистпен айналысатын 6 белгі (бірақ бәрібір нарциссист)

Қандай Фильм Көруге Болады?
 

Барлық нарциссистер бірдей құрылмайды. Олардың бәрін бірдей қылқаламмен бояу қаншалықты ыңғайлы болса да, жеке тұлғаның бұл күрделі бұзылысын сингулярлық, тұрақты, икемсіз түрге қарағанда спектр ретінде сипаттауға болады.



Бұл қалай анықтау және оған жауап беру мәселесін тудырады нарциссистік теріс пайдалану бұл сіздің әдеттегі (демек, әлеуметтік тұрғыдан қолайлы) қатынастар динамикасымен шатастырылуы мүмкін.

Нарциссизмнің бұл қалыпты түрі көбінесе нәзік және оңай анықталады, ал нәтижесінде жәбірленушіге психологиялық зақым келтіріледі мүмкін неғұрлым ауыр болса, ол әлі де бар.



Сонымен, қалыпты нарциссисті қалай байқауға болады? Олардың басқа нарциссисттерден және сіздің осындай бұзылудан зардап шекпейтін тұрақты адамнан айырмашылығы неде?

қарқынды көз байланысы нені білдіреді

Жанашырлықтың болмауы Vs Сезімдерді мүлдем ескермеу

Нарциссистің сыртында пайда болатын сезімдер (яғни басқа адамдардың сезімдері) мүлдем бөтен заттар ретінде көрінеді. Шетел тілі өз ана тілінен басқа тіл сияқты - дерексіз және тіршіліксіз мағынасында түсініксіз нысандар.

Себебі, барлық нарциссистерге өзгенің орнына аяқ басу және оларда болуы мүмкін ойлар мен эмоцияларды тану үшін жанашырлық жетіспейді. Алайда бұл жат денелерге жүгінудің әртүрлі тәсілдері бар.

Ең аяғында, нарциссист басқалардың сезімдерін мүлдем ескермейді, оларды маңызды емес деп санайды және олардың іс-әрекеттеріне немесе қалаған нәтижелеріне ешқандай әсер етпейді. Неғұрлым қалыпты нарциссист оның орнына мұндай эмоциялардың бар екендігін және олардың мінез-құлқын кейбіреулерге бейімдеуі мүмкін екенін түсінеді кішкентай дәрежесі, бірақ олар бұл реакцияның қайнар көзін немесе мағынасын түсіне алмайды.

Олар өздері көзі болған кезде, олар ойнаған рөлін анықтай алмайды, сондықтан сіз ренжисеңіз де, ашулансаңыз да, абдырасаңыз да, қорықсаңыз да олар өздерінің кінәсіздіктерін әрдайым сақтайды. Бұл «сіздің сезіміңіз, сіздің проблемаңыз».

Олардың жауабы суық немесе алыста деп көрінуі мүмкін. Олардың әрекеттері сыртынан ашуланшақтықтан гөрі сезімтал емес бағытта жүреді.

Мәңгілік кектен сақтаныңыз

Бізді ренжіткен кезде, бізде кейбір реніш сезімдері сақталуы мүмкін, бірақ олар кешіре отырып, белгілі бір дәрежеде ұмытып бара жатқанда уақыт өте келе жоғалады.

Ал қалыпты нарцисс, керісінше, барлық уақытта кек сақтайды - ал сіз бұл туралы бала білесіз бе. Олар өздерінің көңіл-күйлерінің бірінде болған кезде, шелектің жүктемесімен өткен тәртіпсіздіктерді көтеруге дайын болыңыз. Сіз оларға қателесу үшін жасаған кез-келген ұсақ-түйек заттар сіздің жүрегіңіз бен ақыл-ойыңыздың соққы аймақтарына эмоционалды зақым келтіруге арналған миниатюралық ракеталар сияқты қазылып, ұшып кетеді.

Олар бұл тактиканы қорғаныс механизмі ретінде қолданып, сынды өздерінен алшақтатады және олардың назарсыздығына қарсы тұруға батылы барғаныңыз үшін сізге назар аударады. Тіпті қалыпты нарциссистерге бейім құбылмалылық , олар, шамадан тыс, агрессивті тонға емес, аргументтік сипатқа ие болады.

Олардың эго-эмоциялары эмоционалды тұрғыдан ересек адамдар сияқты кешіруге және ұмытуға мүмкіндік бермейді, өйткені олар әр кішкене кекшілдікті болашақта оларды кез-келген заңсыздықтардан арылту құралы ретінде қарастырады (мысалы: «сіз маған X үшін ашуланбайсыз, сіз бұрын Y және Z жасадыңыз - сіз екіжүзді »).

Олар жоғалтуды жек көреді

Нарциссистер ультра бәсекеге қабілетті тіршілік иелері және оларды көп жағдайда керемет деп санайды. Олар сізге қарағанда спорттық, креативті, дүниежүзілік істер туралы көбірек білетін ... хек, тіпті ас үйге келетін болсақ та, олардың қуырылған кешкі астары сіздің қолыңыздағы ең жақсы тағамдар.

Тек, олар әрдайым кез-келген уақытта ит бола алмайды. Нарциссизм деңгейі неғұрлым үлкен болса, олар мұны қабылдауы қиын болады. Қалыпты нарциссист кейде олардың ойына аздаған реализмді алып тастауға бейім, және олар оны белгілі бір параметрлердің ішіндегі ең жақсысы етіп көрсету үшін тактикалық түрде пайдаланады.

Олар ең келбетті болуы мүмкін олардың жасына, ең жақсы хоккейші олардың командасында, ең ақылды адам олар ешқашан кездестірмеген немесе ең үлкен үй бар олардың барлық достары арасында. О, және олар сізден (олардың серіктесі / әріптесі / досы / отбасы мүшесі) сіз ойлаған барлық жағынан жақсы.

Өздерін қандай да бір жағымды сипаттамалармен бағалауды сұрады, олар ешқашан 8-ден төмен түспейді - мұны абсолютті кейбір нарциссистермен салыстырыңыз ұлылықтың елесі олар бағаланғанына қарамастан, олар 10-нан бас тартуды білдіреді. Нарциссистер емес, керісінше, олар кейбір жағынан жақсы, ал басқаларында шынымен орташа деп қабылдайды.

Егер сіз ойында немесе жарыста қалыпты нарциссисті ұрып-соғу керек болса, онда сіз оны қалай жасадыңыз деген сылтаулармен дайын болатындығына сенімді бола аласыз (ойын бұрмаланды, сіз алдандыңыз, олар назарыңызды аударды, олар өзімді жақсы сезінбеймін). Олар сізді жайғастыру үшін және сіздің лайықты орындарыңызда ұстау үшін кез-келген нәрсе туралы айтады.

Нарциссизм туралы басқа маңызды оқулық (мақала төменде жалғасады):

Сіз оларды қалай қоюға батылсыз?

Нарциссист не десе де, бұл шындық. Олар қалай әрекет етсе де, бұл орынды. Ең болмағанда, олар осылай көреді.

Нарциссист ұтылуды жек көретін сияқты, біреу өз пікіріне қайшы келетін пікірлер айтса, олар оған шыдай алмайды. Олар өз көзқарастарын басқаларға білдіру үшін көкке дейін дау көтереді.

Енді сіздің әдеттегі Джо басқалардың айтқанын тыңдай алады және олармен келіспесе де, оларды құрметтей алады. Егер олар жеткілікті дәлелді болса, біреудің дауы оны бұрмалауы мүмкін.

Мен сені сүйемін деп айтудың дұрыс уақыты қашан

Көптеген нарциссистер дәлелдердің заңдылығын ескерту үшін өздерінің «қарсыласына» қарсы шабуылға шығады. Олар жеке қорлауды жояды және басқа адамды артқы аяққа мәжбүрлеу үшін барлық ұсақ-түйектерді сұрайды. Олар сондай-ақ агрессивті сөздер мен өз үстемдігіне қарсы шыққысы келгендерге үстемдік ету үшін ыммен жүгінуі мүмкін.

Неғұрлым қалыпты деңгейде, нарциссист өздерінің пікірлеріне қайшы келетін кез-келген мәлімдемені мүлдем жоққа шығарады. Олар аз шабуылдап, көп ауытқып, араласудан гөрі елемеуге тырысады. Осылайша, олар өз көзқарастарын айтуды жалғастыра алады және өзгелердің мәселелерін шешпей-ақ өздерін қалай дұрыс деп санай алады. Мұны шошқа басы, қыңырлық, ұнайтын нәрсе деп ата, мәселенің түйіні сізге сәйкес келмейтін көзқарастарға рұқсат етілмейді.

Паранойямен шекаралас күдік

Нарциссистер сенетін жандар емес. Олар адамдардың көпшілігін күдікті көздерімен өздерінің артықшылығына қарсы тұра алатын кез-келген сөзге немесе іс-әрекетке қырағылық танытқандай қарайды.

Бұл қолынан шыққаннан кейін, олар басқалар оларды шабуылдау немесе бұзу тәсілдерімен әрекет етеді деп сенетін толық паранойяның құрсауында қалуы мүмкін - тіпті мұндай әрекеттер болмаған кезде де. Бірге жұмыс істейтін адам оларды қаппен алу үшін алдын-ала сөз байласады немесе серіктес олардың артында заңсыз істерге барады деп ойлаңыз.

Көбінесе бұл паранойя өмірге бақылаушы көзқарас ретінде көрінеді. Олар ауызша шабуыл жасау мүмкіндігін (олардың ойларында) болдырмау үшін әңгімелерде үстемдік етуге тырысады. Егер басқалар талқылап жатса, олар не айтып жатқанын білу үшін өтіп кетеді (егер олар жаман болса). Олар кез-келген жұмыс жиналысында болғысы келеді немесе ең болмағанда одан кейін айтылғанды ​​төмендетеді.

қашан біткенін білесің

Олар өздерінің серіктестерін опасыздық жасау мүмкіндігінің болмауы үшін әр сәтте жақын ұстайды. Олар 30 минут сайын қоңырау шалып, қай жерде, не істеп жатқанын және кіммен жүргенін білуі мүмкін. Олар тіпті телефондарына бағдарламалық жасақтаманы немесе олардың машиналарына олардың әр қимылын қадағалайтын қондырғылар орнатуы мүмкін.

Нарциссист емес адамдарда да сенімсіздік бар, және, мысалы, сатқындық немесе сәтсіздік туралы ойларға әкелуі мүмкін, бірақ олар әдетте ұзаққа созылмайды. Нарциссистік спектр бойымен қаншалықты алға жылжыған сайын, соғұрлым адам паранойялы және басқарушы болады. Орташа деңгейде сіз жоғарыда айтылғандардың кейбірін күте аласыз, кейде.

«Газдағы» оттық

Gaslighting деген тіркес біз басқа мақалада анықтаған және сипаттаған және қысқаша айтқанда, бұл нарциссистер өздерінің құрбандарын өз ойлары мен естеліктеріне күмәндандыру арқылы шатастыру және шатастыру үшін қолданатын процесті білдіреді.

Бұл әдіс қатыгездікпен жойқын болуы мүмкін, бірақ басқа адамды өз еркіне қарай июде тиімді. Орташа нарциссизмге ие адам пайдаланады газды жарықтандыру , бірақ олар мұны сіздің жеке сеніміңізді толығымен жою үшін емес, аз дәрежеде немесе жекелеген жағдайларда істеуі мүмкін.

Олар сыннан аулақ болу үшін тақырыпты өзгертеді, оқиға туралы естеліктердің дұрыс екенін талап етеді және өздеріне деген қызғаныш пен сенімсіздік сезімдерін тудырады. Мұны gaslighting-lite деп ойлаңыз: әлі де манипулятивті, бірақ сіздің эго-ны төмендету үшін емес, көбінесе өз эго-ларын көтеру үшін жиі қолданылады.

Нарциссизм - бұл біз талқылағандай, ауырлық дәрежесінде өзгеруі мүмкін бұзылыс. The манипуляция техникасы қалыпты нарциссистер қолданатын стандартты болып табылады, бірақ олар жиілігі мен қатыгездігімен ерекшеленеді. Жоғарыда сипатталған белгілер нарциссизмнің жеңіл түрімен ауыратындарды анықтауға пайдалы болуы мүмкін - олар аздап өзімшілдік танытатын, бірақ спектрдің ең шетіндегі психопатиялық кейіпкерлерге қарағанда онша емес.

Алайда, зорлық-зомбылық, тіпті ол мүмкін болатындай ашық болмаса да, қиянат болып табылатындығын есте ұстаған жөн. Бұл адамдардың бақылаушы және манипуляциялық сипаты олардың табиғи болмысын олардың модерациясына қарамастан тұншықтыратындығын білдіреді - қандай-да бір деңгейде, егер сіз ұзақ уақыт бойы біреумен араласып жүрсеңіз, сіз өзіңіздің жеке адамыңыздың бір бөлігін жоғалтасыз.

Сіз әлдеқайда қалыпты нарциссист ретінде заңға сәйкес келетін біреуді кездестірдіңіз бе? Осы белгілердің қайсысы сіздің тәжірибеңіздегі ең үлкен сыйлық болып табылады? Өз ойларыңыз бен тәжірибелеріңізді басқалармен бөлісу үшін төменде пікір қалдырыңыз.

Танымал Хабарламалар