Егер сіз өзіңіздің жігітіңіздің сізді әдеттегідей қабылдағанын сезіне бастасаңыз, онда сіз бұл туралы не істеу керектігін білесіз.
Мұндай жағдайға тап болғаныңызды түсінгеннен кейін, бұл өте қиын, бірақ одан шығудың бірнеше шарасы бар.
Біз оған жақындаудың ең жақсы әдісін қолданамыз, және оны жай шақырып, әрі қарай жүру керек.
әлемді өзгерту керек нәрселер
Ескерту: егер сіздің жігітіңіз бақылап отырса немесе қандай-да бір қорлық көрсететін болса, сіз бұл жағдайға қалай қарағаныңызға мұқият болыңыз. Төмендегі кеңестердің кейбірі кері нәтиже беріп, агрессияға немесе одан да жаман жағдайға әкелуі мүмкін. Егер сізде осындай жағдай болса, сіз біздің мақаланы оқығыңыз келуі мүмкін улы қатынасты қалай қалдыруға болады .
1. Мұны күтіңіз.
Бірінші кезекте күтіп, жағдайдың қалай аяқталатынын көру керек. Мүмкін, ол сәл әбігерге түскен немесе қарым-қатынас жай патч арқылы өтуде - болады.
Әрине, бұл оның сізге жаман қарауына жол бермейді, бірақ бұл жағдайды түсіндіріп, оның қысқа мерзімді екендігіне сендіруі мүмкін.
Қарым-қатынастар, адамдар сияқты, кезеңдер мен өзгерістерден өтеді. Мүмкін, сіз екеуіңіз аздап жабысқақ кезеңді бастан өткеріп жатқан боларсыз және сіз оны шығарып тастауыңыз керек.
Егер сіздің жігітіңіз жеке өмірінде көп нәрсені басынан өткеріп жатса (мысалы, жұмыс стрессі немесе отбасылық мәселелер), оның кейбір аспектілерде, оның сізге қалай қарайтынын және салмағын қаншалықты көтеретіндігінен біраз төмендеуі мүмкін екенін түсінуге болады.
Мұны жеке қабылдамауға тырысыңыз, бірақ оның қиын кезеңді басынан өткеріп жатқандығы үшін сізден өтіп кетуіне немесе сізден орынсыз күтуіне жол бермеңіз.
2. Оған өзіңіздің көңіл-күйіңізді айтыңыз.
Жоғарыда айтқанымыздай, сіздің жігітіңіздің сізді қарапайым деп қабылдауының артында кейбір шынайы себептер болуы мүмкін. Бұл оны ақтамайды, және сіз оған әлі де лайық емессіз, бірақ бұл сізге керек сұхбат туралы біраз түсінік беруі мүмкін.
Өзіңізді қалай сезінетіндігіңіз - өзіңіз туралы ашық әңгімелесу үшін жақсы уақытты таңдаңыз екеуі де сезіну.
Оның мінез-құлқының өзгергенін байқағаныңыздан және сіз оған алаңдайтындығыңыздан оған қиын болып жатқанын сұраңыз.
Оны айыптамаңыз немесе оған қоқан-лоққы көрсетпеңіз, бірақ қамқорлық пен ескерту орнынан келіңіз. Ол өзінің мінез-құлқының сізге қаншалықты әсер етіп жатқанын білгенде таңдануы мүмкін, және бұған өзін кінәлі сезінуі мүмкін.
Ол мұны бірден мойындамауы мүмкін, өйткені біраз сынға ұшырап, бұрышқа тірелуі мүмкін.
Оған басын бөлуге біраз уақыт беріңіз, бірақ егер бәрі өзгеретін сияқты сезілмесе немесе оның мінез-құлқын өзгертуге күш жұмсамаса, біржола кетіп қалу туралы ойланыңыз.
3. Қалаған нәрсеңізді анық жеткізіңіз.
Ешкім де, ең аз дегенде сіздің жігітіңіздің ойларын оқи алмайды. Енді бұл оның нашар мінез-құлқы үшін ақтау емес, бірақ кейбір үміттер мен шекараларды қалпына келтірудің уақыты келді.
Егер сіздің жігітіңіз сізді өзінше қабылдайтын болса, алға жылжудың ең жақсы жолын білу қиын, бірақ кейде алдымен артқа жылжу керек.
Өзіңіздің қарым-қатынасыңыздың басында екеніңізді елестетіп көріңіз және оларды жіберіп қана қоймай, әрекет еткіңіз келетін барлық нәрселер туралы ойлаңыз.
Біз көбінесе заттардың сырғып кетуіне жол береміз немесе бірнәрсе дұрыс емес екенін алғаш байқаған кезде бір нәрсе тек фаза болады деп үміттенеміз. Жағдайдың өзгергенін немесе серіктесімізге немесе қарым-қатынасымызға қатысты жағымсыз сезім пайда болған кезде дәл анықтау қиын болуы мүмкін.
Ағымдағы қатынастар туралы білетін нәрселеріңізге сүйене отырып, үміттеріңізді дәл қазірден бастаңыз.
Сіз, мысалы, кейбір мінез-құлықтарды қабылдаудан бастай аласыз. Сіз үйдің айналасындағылардың бәрін жасауды тоқтата аласыз немесе өзіңізді әділетсіз бастық сезінгенде жоқ деп айта аласыз.
Сіз екеуіңіз оған кадрларды шақыруға әдеттеніп алған шығарсыз немесе ол сіз жасаған нәрселерді мойындамай, бұл қазір қалыпты болып көрінеді. Мүмкін ол мұны істеп жатқанын түсінбеуі де мүмкін, немесе енді бұл сізді мазалайтынын енді білуі мүмкін, өйткені сіз бұл туралы бұрын ешқашан айтпағансыз.
мен жалғыз қалғым келді
Заттарды қазір көтере отырып, сіз болашақ қарым-қатынастарыңыз үшін неғұрлым нақты шекаралар мен үміттер орнатуға кірісе аласыз. Бұл қорқынышты сезінуі мүмкін, бірақ баяу және біртіндеп жүріңіз, сонда сіз екеуіңіз де тиімді тепе-теңдікке жол таба аласыз.
4. Оң күшейтуді қолданыңыз.
Жаңа шекараларды орнатумен қатар, сіз «жақсы мінез-құлықты» белсенді түрде көтермелей аласыз.
Ия, бұл сәл меценаттық болып көрінуі мүмкін - сіз ит үйретпейтіндігіңізді білеміз, бірақ бұл оң күшейту үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін.
Келесіде сіздің жігітіңіз сізге тамақ дайындағаныңыз үшін алғыс айтады, мысалы, бұл сізді қаншалықты жақсы сезінетінін айтыңыз. Ол сіз үшін жасайтын нәрселерді байқаған кезде оны жақсы көретіндігіңізді айтыңыз, және сіз оның қамқорлығын шынымен тартымды деп санайсыз.
Бұл оған аздап серпін береді, сондықтан ол мұны жақсы жігіт ретінде сезінеді. Сондай-ақ, ол сіз жасаған нәрсені жақсы көретіндігіңізден гөрі, істеген ісіңіздің жақсы болғанын айтқаныңызға риза болады жоқ сияқты.
Бұл бейбітшілікті сақтаудың, тыныштықты сақтаудың және екеуіңіздің де қарым-қатынастарыңызға жағымды әсер етудің жақсы тәсілі.
Мұны ол рахмет дегенде немесе ол сіз істейтін нәрсені жасағанда жасай аласыз.
Егер сіз оның үйді жинап алғанын немесе мысалы, итті серуендеуге шығарғанын білу үшін үйге келсеңіз, сіз оған үлкен сүйісіп, оның сіздің бос емес болғаныңызда істі ұстап тұруға көмектесетіні қаншалықты маңызды екенін айта аласыз.
Бұл оған сізді осындай нәрселерді жасауды қаншалықты бағалайтындығын көрсетеді, содан кейін ол әдепкі бойынша өзіңізді бағалайтынын сезеді, осылайша сіз бәріңізді әлдеқайда тыныш және бақытты етесіз.
Егер ол өзін ризашылықпен сезінсе, ол белсенді түрде көмектесу үшін көп нәрсе істеп қана қоймай, сізге деген ризашылығыңызды жиі көрсете алады.
Әрине, одан да көп нәрсе істеген кезде оны ұсақ-түйек нәрселер үшін марапаттау сізге әділетсіздік болып көрінуі мүмкін, бірақ соған берік болыңыз, сонда сіз оның өзгеруін күте аласыз.
5. Оның түбіне жетіңіз.
Егер сіз бұл мінез-құлықтың қайдан шыққанына сенімді болмасаңыз, онда шын мәнінде тереңдетіп, оның себебін іздеу керек.
Тағы да, бұл оның мінез-құлқын ақтауға болмайды, бірақ бұл сізге не болып жатқанын анықтауға көмектеседі.
Егер ашық әңгімелер айтарлықтай түсінікті ештеңеге әкеп соқпаса және сіз әлі әрі қарай жүруге дайын болмасаңыз, онда сіз тергеу амалдарын жүргізгіңіз келуі мүмкін.
Мүмкін ол бұрынғы қарым-қатынаста осындай болған шығар, бұл жағдайда сізде ешқандай өзгеріс байқалмайды, мүмкін оны тезірек тоқтатып, мүмкіндігінше тезірек жүре бергеніңіз жөн болар.
Ол сізге серіктес өзінің артықшылығын пайдаланғанның құрбаны болды деп сенуі мүмкін - ол сау қарым-қатынасты қалай түсінбеуі мүмкін және ол әлі де шекаралар мен шынайы үміттер мен мінез-құлықты анықтайды.
Осы мінез-құлықтың артында тұрған себептерді зерттегеннен кейін, сіз онымен бірге немесе жалғыз жұмыс істеу үшін көбірек қадамдар жасай аласыз.
Ол әлдеқайда терең мәселелер бойынша кәсіби терапевтпен сөйлескенді ұнатуы мүмкін немесе ол өзін қалай сезінетінін өңдеу үшін анда-санда көбірек орын қажет етуі мүмкін. Шыдамды болыңыз - өсу үшін бәрімізде емделуге тиісті заттар бар!
6. Бос орын алыңыз.
Кейде, жігіттерде не бар екенін түсіну үшін оларға не жоғалтқанын көрсету керек.
Біз оған ультиматум қою керек немесе оған қоқан-лоққы көрсету керек деп отырған жоқпыз, бірақ қарым-қатынасқа тыныс алу бөлмесін беру пайдалы болуы мүмкін.
Бұл сізге екеуіңіздің көңіл-күйлеріңізді бағалау үшін сізге біраз уақыт пен кеңістік бере алады - және бұл сізді қаншалықты ұнататынын және сіз оның өміріне қаншалықты қосатындығын түсінуге мәжбүр етуі мүмкін.
Көбірек жалғыз болу оған қазір жасау үшін қажет нәрселердің бәрін түсінуге мәжбүр етеді!
Ол уақыттың әртүрлі жұмыстарға қаншалықты уақыт кететінін немесе сізді диванға құшақтауға болмайтын жалғыздық сезімін тез түсінеді.
Ол сіздің өміріңізге қаншалықты құндылық қосқаныңызды байқай бастайды және оны қайтаруға өте ынталы болады - және сіздің қасыңызда болғаныңыздың қаншалықты керемет екенін мойындайды!
7. Оған оның дәмін беріңіз.
Біз ойын ойнағанды ұнатпаймыз, бірақ сіз оның мінез-құлқын ол оңай түсінетін етіп көрсете аласыз. Тағы да, оған шынымен жаман қарауды бастамаңыз, бірақ сіз қай жерде құлап бара жатқанын анықтай аласыз.
Егер ол ешқашан ыдыс жумайды және әрдайым сізден оны сұрыптайды деп күтсе, оны тоқтатыңыз. Сіз бәрібір өзіңізді тазалай аласыз, бірақ ол үшін бәрін жасауды тоқтатыңыз.
Ол сіз сияқты күш салғанда, ол заттардың қалай лас болатынын тез түсінеді - жоқ!
Сондай-ақ, оны ерекше, ойластырылған тәсілдермен қуанту үшін жолдан бас тартыңыз, ол жақын арада сізді қаншалықты қарапайым деп қабылдағанын түсінеді.
Өкінішті, бірақ кейбір ер адамдар өздерінің қаншалықты керемет болғанын түсінбестен бұрын, серіктестерсіз өмірдің қандай болатынын көруі керек.
8. Өзіңізге лайықты сүйіспеншілікті сыйлаңыз.
Жігітіңізге қоқыс сезімін болдырмауға болатын ең жақсы тәсілдердің бірі - өзіңізге лайықты махаббат сыйлау.
Бұл бірнеше жолмен көмектеседі - бұл сіздің қарым-қатынасыңызда не жетіспейтінін және сіздің қаншалықты құнды екеніңізді анықтауға көмектеседі, бұл сізді өте сұмдыққа айналдыруы мүмкін жағдайда жақсы сезінуге мәжбүр етеді және сіздің жігітіңізге сіздің өз құндылығыңызды біліп, көп нәрсені күтіңіз.
Өз уақытыңызға көбірек уақыт бөле бастаңыз және хоббиіңізбен айналысыңыз. Сіз өзіңіздің өміріңізге қаншалықты көп инвестиция салсаңыз, осы «мінсіз» қарым-қатынастың көрінісін сақтау үшін сізге соғұрлым аз қысым жасалады.
мен мұңайып тұрмын, бірақ жылай алмаймын
Сондай-ақ ол сіздің мінез-құлқыңызға қарсы болмайтыныңызды және сіздің мінез-құлқыңызды жаңа табылған күтуге сәйкес өзгертуі ықтимал екенін түсіне бастайды.
Сондай-ақ ол сізді өзіңізді шынымен құрметтейтіндігіңізді көреді және өзіңізді итермелейтін адам сияқты қарауды тоқтатады - себебі сізде бар итергіш сияқты әрекет етуді тоқтатты.
Егер сіздің жігітіңіз сізді әдеттегідей қабылдап жатса, сіз өзіңізді сәтсіздікке ұшырағандай сезінесіз. Өзіңізді жақсы көретін адам ретінде сезініп, оның ешбірін бағаламайтын немесе сізді бағалайтын адам сияқты сезіну рухты бұзады.
Жоғарыда келтірілген ұсыныстарды қолдану арқылы сіз сау және жақсы қарым-қатынасқа бара аласыз.
Кейбір нәрселер уақытты талап етеді, сондықтан шыдамдылық танытып, жағдайдың өзгере бастағанын сезінуге тырысыңыз.
Егер сіз оның мінез-құлқын өзгертуге қаншалықты қабілетті екеніне күмәндансаңыз, қашан кету керектігін білуіңіз керек. Бұл қайғылы, бірақ енді сізге қызмет етпейтін қарым-қатынаста болу. Таңдау сіздікі - және сіз оның жауабын білесіз.
Жігітіңіздің көңілінен шығу үшін не істеу керектігін әлі білмейсіз бе? Интернеттегі қарым-қатынас жөніндегі маманмен онлайн режимінде сөйлесіңіз, ол сізге мәселелерді анықтауға көмектеседі. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Сіздің қарым-қатынасыңызға байланысты 15 белгі
- Бір жақты қатынастың 5 белгісі (+ оны қалай түзетуге болады)
- Егер сіз қарым-қатынасыңыздан көңілі қалған болса, мына 7 әрекетті орындаңыз
- Манолесцентпен қалайша сәтті қарым-қатынас орнатуға болады
- Егер сіздің жігітіңіздің сізге уақыты болмаса, мұны жасаңыз
- Ер адамды қалай құрметтеуге болады: 11 ақылсыз кеңестер!
- Неге сіздің жігітіңіз романтик емес және бұл туралы не істеу керек
