Қатынастарға келетін болсақ, біз бәріміз бір-бірімізден өзгеше.
Кейбіреулер қолда бар уақытымызды сүйгенімізбен өткізгіміз келеді ...
... және кейбіреулерімізге құштар ғарыш.
Бұл біз серіктестерімізді аз жақсы көреміз дегенді білдірмейді немесе қарым-қатынастың денсаулығы нашар дегенді білдіреді, бұл біздің кім екендігіміздің бір бөлігі ғана.
Бұл бәріміз өзіміз туралы және біз жақсы көретін адамдар туралы қабылдауымыз керек.
Көбінесе, өз кеңістігін қажет ететін адам қажет емес адаммен қарым-қатынаста болады.
Мұндай қарым-қатынастар өркендеуі мүмкін, егер екі серіктес те басқа адамның сүйікті сезінуін, бірақ клаустрофобты емес сезінуін қамтамасыз ету үшін олардың күтуі мен мінез-құлқын ымыраға келтіріп, бейімдеуге дайын болса.
Қарым-қатынас кезінде кеңістікті қажет ету жынысқа тән қасиет емес. Онда әйелдер де, ерлер де бар, олар қарым-қатынаста болған кезде маңызды тыныс алу кеңістігін қажет етеді.
Екінші жағынан, кеңістік беру ұғымын түсіну үшін күресетін ерлер де, әйелдер де бар. Олар серіктесінен бос орын қажет екенін елестете алмайды.
Бұрын олар бір-бірінен көп уақыт бөлудің қажеттілігін сезінбеген серіктеспен бұрынғы қарым-қатынаста болған болуы мүмкін, сондықтан олар бұрын соңды болмаған жаңа динамикаға бейімделу қиын деп санайды.
Бастапқы фазасымен келіссөздер жүргізу жасалған қатынас , алғашқы бірнеше айдағы ең төменгі және төменгі деңгейлер мен толқулар сенімді нәрсеге үйрене бастағанда, бұл қиын болуы мүмкін.
Сіз екеуіңіз де бір-біріңізді сезініп, басқа адамның нені білдіретінін және олар өздерін жайлы сезінуге тырысасыз.
Сізге қанша орын қажет екенін және екеуіңіз де ымыраласуға дайын екеніңізді анықтау - бұл кезеңнің маңызды бөлігі.
Бұл мақала негізінен әйелдерді ескере отырып жазылған. Ер адамдармен қарым-қатынаста болған және бұл қарым-қатынас өркендеуі үшін оларға тыныс алуға кең орын беру керек екенін түсінген кез-келген әйелдерге арналған.
Бірақ мұндағы ұсыныстар жыныстық бейімділігіне қарамастан ерлерге де, әйелдерге де қатысты болуы мүмкін.
Олар сізге көмектеседі, егер сіз кім болсаңыз да, оны жақсы көресіз.
Төменде келтірілген тармақтар сізге өз еркіңізге қажетті кеңістікті қалай беру керектігін анықтауға көмектеседі, ал бұл процессте өз бақытыңызға нұқсан келтірмейсіз.
ол маған деген сезімінен қорқады ма?
Адамға кеңістік беру кезінде жасалатын 8 іс
1. Өз кеңістігіңізде рахаттаныңыз.
Сіз өзіңіздің барлық уақытыңызды сүйетін адамыңызбен өткізгіңіз келгенде, сізге ондай көрінбеуі мүмкін, бірақ бір-біріңізден бөлек уақыт бөлу сіз үшін керемет жаңалық болуы мүмкін.
Тереңдікте, аз уақытты өзіңізде бірнеше рет өткізген жақсы болар еді деп ойламайсыз ба?
Сіз өзіңіздің қызығушылығыңызға біраз күш жұмсауды жақсы идея деп санайсыз ба?
Сіз қалай ойлайсыз, сол сияқты ғашықта егер сіз олармен бірге болсаңыз, егер сізде біраз уақыт болмаса, сіз оларды аздап ауырта аласыз ба?
Сондықтан, осыған назар аударыңыз.
Кеңістіктің сіз үшін, сондай-ақ олар үшін оңды болуының барлық себептеріне назар аударыңыз.
Осы кеңістіктен рахат алыңыз. Барлығын тиімді пайдаланыңыз. Өзіңді бүлдір. Өзіңізді емдеңіз.
Әдетте бірге болмайтын нәрселердің барлығын жасаңыз, өйткені ол оларға ұнамайды, немесе олар екі адамның іс-әрекеті емес.
Суға шомылыңыз. Ол ұнатпайтын сериалды көріңіз. Сіздің сүйікті тағамдарыңызды пісіріңіз.
Өзіңіздің жалғыздығыңызға немесе басқа адамдармен өткізетін уақытқа қуаныңыз.
нарцистті қалай бұзуға болады
Содан кейін, сіз қайтып оралғанда, сізде көп нәрсе болады сөйлесетін қызықты нәрселер .
2. Өзге қатынастарыңызды дамытыңыз.
Сіз екеуіңіз де сіздің өміріңіздегі басқа маңызды адамдарды серіктесіңіздің пайдасына назардан тыс қалдырмайтындығыңызға сенімді болуыңыз керек.
Сондықтан, егер сіздің ер адамыңызға біраз кеңістік қажет деп ойласаңыз, сіз сүйетін басқа адамдармен жоспар құра бастаңыз.
Отбасыңызға барыңыз. Демалыс күндеріне жақын құрбыңызбен бірге барыңыз. Уақыт үшін бөлек уақыт өткізбеңіз, бірақ одан ләззат алыңыз.
3. Бірге өткізетін уақытыңызды сапалы уақыт өткізіңіз.
Егер сіз екеуіңіз де бір-біріңізден алыстататын уақытты тиімді пайдалансаңыз, сіз бірге өткізген уақытты да тиімді пайдалануыңыз мүмкін.
Бірге жоспар құрыңыз. Күндерге барыңыз. Қызықты оқиғаларды ұйымдастырыңыз. Біраз көріңіз ерлі-зайыптыларға арналған хобби . Бір-біріңізге толық назар аударыңыз және қатысыңыз.
Сіз бірге өткізетін уақыт сапалы уақыт болған кезде, сіз бірге болмаған кезде онша ренжімейсіз.
4. Сандық контактіні анықтаңыз.
Егер сіз күндізгі уақытта екеуіңіз үнемі мәтіндік байланыста болғыңыз келсе, оны қайта қосуды қарастырыңыз.
Егер сіз үнемі бір-біріңізбен сөйлесетін болсаңыз, онда сізде екеуіңіздің де болған нәрсеге көңіл бөлуге мүмкіндігіңіз жоқ.
Тіпті цифрлық байланыс бір-біріңізден біраз уақыт алыс болмаған сияқты сезінуі мүмкін.
Мәтіндер де күрделі болуы мүмкін, өйткені оларды дұрыс түсіндіру оңай. Сондықтан оларға орын қажет екендігі анық болса, мәтіндік байланыстарды сау деңгейде сақтауға тырысыңыз және сіз оларды көрген кезде маңызды әңгімелесулер жүргізіңіз.
5. Өзіңіз шешім қабылдаңыз.
Маңызды қарым-қатынаста болған кезде, сіз үлкен немесе кіші емес барлық шешімдеріңізді қабылдауға көмектесетін серіктесіңізге сенім артуды бастау оңай.
Шешім қабылдау өзіңізді сезінуге көмектеседі оларға аз тәуелді және оларға шамадан тыс сенім артпайтындығыңызға сенімді болыңыз.
6. Келесі кездесуіңізді сапқа тұрғызыңыз.
Оған бос орын қажет болуы мүмкін болғанымен, оған сізден шексіз уақыт бермеу жақсы.
Оны қанша уақытқа қалдыру керек? Бұл сіз бірге талқылай алатын нәрсе.
Ол жұмыс түндері бір-бірінің үйін қыдырту үшін бір апталық демалыс керек сияқты сезінуі мүмкін, сондықтан келесі демалыс күндеріне жоспарлар ұсынған шығарсыз.
Мүмкін, ол өзіне демалыс күнін алғысы келетін шығар, ондай жағдайда келесі аптаға күндізгі түнді жоспарлай аласыз.
Не істесеңіз де, одан кейін бір-біріңізді қашан көретіндігіңізге байланысты қандай-да бір қатаң міндеттеме алыңыз.
Бөлек болғаннан және бетпе-бет сөйлесу мүмкін болмағаннан гөрі, оны қазір реттеген әлдеқайда жақсы.
7. Оның хоббилерін көтермелеңіз.
Кейде сіздің кеңістігіңіз сіздің еркеңізді екеуіңіз кездестіргенге дейінгі хоббиі мен құмарлықтарымен айналысуға шақыратындай аз болуы мүмкін.
Қарым-қатынас адамның күн тәртібін өзгертетіні сөзсіз және бұл кейде ұнататын нәрселерді жасау арқылы өзін көрсетуге мүмкіндіктері аз болуын білдіруі мүмкін.
Сіз оған ұнайтын нәрсеге қайта оралыңыз деп айта отырып, сіз оған жай ғана орын беріп қоймайсыз, оған сіздің қарым-қатынасыңыз бен оның жеке өмірі бір-бірін жоққа шығармайтынын ескертесіз.
Сіз оған қандай керемет серіктес екеніңізді көрсетесіз. Ол сіз үшін белгілі бір нәрселер оған үлкен мән беретіндігін түсінгеніңіз үшін сізді одан сайын жақсы көретін болады.
8. Бұл туралы онымен сөйлесіңіз.
Тыңдаңыз, сіз оған неге анда-санда бір орын қажет екенін сезінуге тырысуға құқығыңыз бар.
Сондықтан бұл туралы одан сұрауға болады. Бірақ бұл туралы дұрыс жолмен жүру маңызды.
Оны отырғызып, қабынбайтын бірдеңе айтыңыз, мысалы: «Маған сол сүйкімді бастың ішіне кіруге рұқсат етіңіз. Мен сіз үшін біраз уақыт пен кеңістікке ие болғаныңыздан әбден бас тарттым, бірақ дәл қазір сіздің ойыңыз бен сезіміңізді түсінгенді қалаймын ».
Мұндай мәлімдеме оны қорғанысқа айналдыруы екіталай. Бұл жай ғана сіз оны жақынырақ білгіңіз келетіндігіңізді көрсетеді - бұл қарым-қатынас ұзақ мерзімді перспективада жасалса, бұл жақсы нәрсе.
«Неге сен осындайсың? Бұл мен жасаған нәрсе ме? Енді мені сүймейсің бе? »Деп сұрады.
Бұл сұрақ қою желісі болады оны қорғанысқа айналдырыңыз. Ол сізді мұқтаж және сенімсіз деп санайды, сондықтан ол өзіне ұнайтын кеңістікті әрдайым испан инквизициясына қарамай-ақ ала аламын ба, жоқ па деген сұрақ тудыруы мүмкін.
Адамға кеңістік берген кезде жасалмайтын 6 нәрсе
1. Бұл үшін оларды ренжіту.
Сіздің ер адам сізге бос орын қажет екендігі олардың сізді сүймейтіндігін білдірмейді.
Бұл сізге қабылдау керек нәрсе, және сіз оның басын көтеруге қауіп төндіретін кез-келген ренішті тез жоюыңыз керек. Бұл сіздің екеуіңізді де бақытсыз етеді.
2. Осыны сезіну.
Мұны айту оңай, бірақ оған сенен алшақтау керек деп уайымдап, уақытыңды бөлудің мағынасы жоқ.
Күндеріңізді басқа заттармен және басқа адамдармен толтырыңыз. Ақыл-ойыңызды оятыңыз. Ол не істеп жатқанына алаңдамаңыз - не істеп жатқаныңызға назар аударыңыз.
3. Мұны жеке қабылдаңыз.
Кейде бұл сезінуі мүмкін болғанымен, бұл сіздің жеке тұлға ретінде көрінуіңіз емес.
Сіздің серіктесіңіз сізден бос орын қажет етпейді, өйткені сіз дұрыс емес нәрсе жасадыңыз және олар сізге зиян келтіргісі келмейді.
Олар тек желге түсіп, қуат алу үшін достарымен бірге жалғыздықты немесе біраз уақытты қажет ететін адамның түрі.
сенің ұсқынсыз екеніңді қалай білуге болады
4. Бір түнде мінез-құлқыңызды түбегейлі өзгертіңіз.
Егер сіз өзіңіздің ер адамыңызға осыдан бастап көбірек орын беру үшін саналы түрде күш салу керек деп шештіңіз, онда сіз бұған жол беру үшін кішкене қадамдар жасауыңыз керек.
Сіз оларға деген көзқарасыңызды кенеттен өзгертпеуіңіз керек немесе олармен өткізетін уақытты күрт қысқартпаңыз.
Ақырындап бастаңыз, екеуіңізге де үйреніп, бөлек уақытты ұнатуға мүмкіндік беру үшін, осылайша бірге уақытты одан да көп рақаттануға болады.
5. Оның өміріне қызығушылық танытуды тоқтатыңыз.
Ғарыштың бәрі тепе-теңдіктің мәселесі болып табылады және оны бастапқыда дұрыс шешу қиынға соғуы мүмкін.
Егер сіз оған кеңістік қажет деп шешкен болсаңыз, онда достарымен және отбасымен бірге іс-шараларға баруды доғару керек деп ойлауыңыз мүмкін, осылайша олар олармен оңаша уақыт өткізе алады.
Бірақ, мен олармен сапалы уақытты қайта-қайта ұнататынына сенімдімін, егер сіз тек өзіңізді әлеуметтік орталардан және отбасылық өмірден алшақтатсаңыз, онда ол бірдеңе дұрыс емес сияқты сезіне бастайды.
Ақыры, егер керісінше болса, егер ол кенеттен сіздің достарыңыз бен отбасыңызға қызығушылық танытпай қойса, сіз қатты ашуланатын боларсыз.
6. Оны не істеп жүргені туралы сұраңыз.
Жігітіңді қайтадан көргенде, оның не істегенін сұраған дұрыс.
Егер сіз анда-санда мәтіндік байланысқа түсетін болсаңыз, кейбір егжей-тегжейлерді біліп алуыңыз мүмкін, бірақ сәл көбірек ақпарат алу қалыпты жағдай
Жақсы емес нәрсе - оны әрбір жасаған кішкентай ісі туралы сұрастыру ... қайда барды, кімді көрді, не жеді, түнде үйге келді, теледидардан не көрді.
Есіңізде болсын, бұл оның уақыты болатын. Егер ол өзінің кеңістікке мұқтаж екенін сезсе, онда ол бұл туралы сұрақтармен қорқытқысы келмейді.
Бөлісу - бұл қамқорлық, бірақ әркім өзінің өмірін серіктесінің жұқа тісті тарақпен жинап алуы үшін үстелге жайғасқысы келмейді.
Есіңізде болсын…
Әріптесіңізге де, өзіңізге де мұқият, құрметпен және мейірімді болып, өз қажеттіліктеріңізге қазір және қайта-қайта басымдық беруді ұмытпағаныңызға сенімді болыңыз.
Жақында сіз сапалы уақыт пен бөлек уақыт арасындағы дұрыс тепе-теңдікті орнатасыз, сонда сіздің қарым-қатынасыңыз күшейе түседі.
Жігітіңізге немесе күйеуіңізге қалай орын беру керектігін әлі білмейсіз бе? Интернеттегі қарым-қатынас жөніндегі маманмен онлайн режимінде сөйлесіңіз, ол сізге мәселелерді анықтауға көмектеседі. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Неліктен ер адамдар тартып алады және одан бас тартады?
- Жігіт өзінің кеңістікке мұқтаж екенін айтқан кездегі 8 жиі қойылатын сұрақтар
- Егер сіз сүйетін адам өзін төмен бағалайтын болса, не істеу керек
- Қалай жақсы қыз болу керек: жігітіңді бақытты ұстауға арналған 10 кеңес
- Қарым-қатынасты бақылауды қалай тоқтатуға болады
- Ер адамды қалай құрметтеуге болады: 11 ақылсыз кеңестер!
