Адамдар арасындағы әлеуметтік өзара әрекеттесу биі әртүрлі қимылдармен толығады. Өсек, өкінішке орай, соның бірі.
Эволюциялық психологтар өсек әлеуметтік түзеуші мінез-құлық құралы ретінде дамып, сызықтан шыққан адамды тікелей қарсыласусыз және қақтығыссыз әлеуметтік топқа қайта оралады деп тұжырымдады.
Өсек өсіретін адам басқа адамдардың олардың мінез-құлқы туралы жаман сөйлейтінін біледі. Осы әлеуметтік белгі адамды топтан ерекшеленбеу үшін өзінің мінез-құлқын өзгертуге итермелейді.
Бұл теория болғанымен, өсек барлық тарапқа зиянды екендігіне көптеген дәлелдер бар. Біз өмір сүру үшін трайбализмнің осындай деңгейін қажет ететін әлемде өмір сүрмейміз.
Өсек проблемалы болып табылады, өйткені бұл басқа адамдар мен олардың өмірі туралы шектеусіз әңгіме, әдетте факт ретінде расталмайды.
Бұл шындық екендігі расталса да, бұл басқа адамдар сөйлесетін ақпарат болуы керек дегенді білдірмейді.
Өсек адамның өміріне, беделіне нұқсан келтіреді, ұятқа қалдырады, тіпті зиян келтіруі мүмкін.
Өсек өсіретін адамдарға өздерінің беделіне және сеніміне нұқсан келтіру арқылы зиян тигізеді.
Қалай болғанда да, ешкім сізбен құпия ақпаратты бөліскісі келмейді егер олар сізге сенуге болатындығын сезбесе.
Бұл жеке және кәсіби қатынастарға зиян тигізуі мүмкін.
Сіз, әрине, достарыңыз бен отбасыңыздың сізге қарағанын қаламайсыз сенімсіз адам бұл мағыналы байланыстарға жол бермейді.
Жұмыс орны тағы бір қиындық деңгейін арттырады, өйткені сіздің бастықтың немесе әріптестеріңіздің сенімін бұзу сізге мүмкіндіктер мен үйлесімділікті жоғалтуы мүмкін.
Өсек өсекші болу сіздің тыныштық пен бақытты бұзады.
Бұл негізгі сызбадағы кішкене толқу мен драмаға тұрарлық емес.
Жақсы өсек деген бар ма?
Бұл сізге қалай қарайтындығыңызға байланысты. Егер сіз сөзбе-сөз анықтамамен жүрсеңіз және адамдардың өсек айтқандарға қалай қарайтыны туралы жақсы өсек болмайды.
Бұл әрине жағымсыз нәрсе, өйткені адамдар достарының, отбасы мүшелерінің және таныстарының кірлерін ауада шығарады, бұл дұрыс па, жоқ па.
Егер бұл шын болса да, бұл лас кірге түсініктеме беру үшін өсек айтатын адамның орны емес.
Өсек-аяңмен өркендейтін адамдар бұл мінез-құлықты мәміледегідей емес, тіпті оң деп санамайды.
Бірақ олар сыбырласқандардың көңілін көтеру үшін өз іс-әрекеттері мен проблемаларын басқа адамдар арқылы тарату қаншалықты ұнайтынын білу керек.
Егер өсек жақсы нәрсе болса, онда бұл сыбырлауда, жеке әңгімелерде және адамның артында жүрудің қажеті болмас еді.
Мұны жақсы нәрсе деп санайтын адамдарға күмәнданыңыз.
Басқа адамдар туралы өсек айтуды қалай тоқтатамын?
Басқа адамдар туралы өсек айтуды тоқтатудың қарапайым әдістерін қарастырайық.
1. Басқа адамдар сіздің бизнесіңізді сіздің артыңыздан бөлісіп жатса, өзіңізді қалай сезінетініңізді қарастырыңыз.
Өзіңізді басқа адамның орнына қоюдың кішкене қадамынан бастаңыз.
Шын мәнінде, сіз өзіңіздің сенуіңіз мүмкін деп ойлаған адаммен сезімтал нәрсемен бөліскен тәжірибеңізді бастан өткерген боларсыз, содан кейін олар барып басқа адамдармен бөліскен.
Бұл сізге қалай әсер етті? Сіз оны бағаладыңыз ба? Немесе бұл зиян тигізді ме?
Сіздің сеніміңізге опасыздық жасағаннан кейін ол адаммен тағы бір нәрсе бөліскіңіз келді ме? Сіздің сеніміңізге опасыздық жасаған адаммен бір нәрсе бөліскіңіз келе ме?
Мүмкін емес.
2. Өзіңізді өсек айтуға болатын жағдайға салмаңыз.
Кейде белгілі бір себептермен белгілі бір достарымыз болады. Ішімдіктен айығып кеткен адам достарын жоғалтады деп ойлауы мүмкін, өйткені олардың достарымен бөліскендері тек ішуге деген ортақ ниет.
Сол сияқты, кейбір адамдар драматургия мен өсекпен айналысады. Бұл адамдар үнемі басқа өсекшілермен сөйлесетін келесі шырынды тидбитті іздейді.
Сіз өсек айтатын адамға немесе адамдарға қараңыз. Сіз олармен не бөлісесіз? Сіз не туралы сөйлесесіз? Бұл тек өсек емес пе?
Егер солай болса, сіз әңгімеге тартылуды тоқтату үшін сол адамнан біршама қашықтықтың қажет немесе қажет еместігін ойластыруыңыз мүмкін.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Драманы қалай болдырмауға болады және сіздің өміріңізді бұзуға жол бермейді
- «Неге адамдар маған ұнамайды?» - Адамдардың сенімен дос болғысы келмейтін 9 себебі
- Сөйлемес бұрын қалай ойлау керек: 6 қадам жасау керек
- Артыңызда сіз туралы сөйлесетін адамдармен қалай жұмыс істеуге болады
3. Әңгімелесулерді өсек-аяңнан аулақ ұстаңыз.
Бәлкім, сіз өсек айтып отырған адам немесе адамдар сізбен өсектен гөрі көп бөлісетін шығар. Мүмкін бұл жақсы дос немесе туыс басқа адам туралы шырынды оқиғаға қарсы тұра алмайтын шығар.
Бұл жағдайда сіз әңгімені ғайбаттан аулақ ұстағыңыз келеді. Мұны бірнеше қарапайым жолдармен жасауға болады.
«Мен шынымен де басқа адамдардың бизнесі туралы айтқым келмейді».
«Мен бұл туралы сөйлесуге мүдделі емеспін. Оның орнына басқа нәрсе туралы сөйлесуге бола ма? »Деп сұрады.
жұмыста жігіттің сізге ұнайтынын көрсетеді
-Сен маған мұны неге айтып отырсың?
Әңгіме желісі сізді қызықтырмайтынын анық айтыңыз, егер мүмкін болса, сіз туралы басқа тақырыпты ұсыныңыз.
4. Сотқа асықпаңыз.
Адамдарға ұнайтын нәрселер аз емес, олар барлық майда-шүйделері бар шырынды оқиғалардан гөрі көп. Өзіңізді қызықты оқиғаның ішкі жағында сезіну өте қызықты.
Мәселе мынада, ол сенің бір бөлігі болу ма?
Сотқа асықпау арқылы осы толқуды жеңу сізге өз іс-әрекетіңізді бақылауды жақсартып, өсек айтуға деген құлшынысты азайтуға көмектеседі.
Ақ-ыстық әңгіме әдетте маңызды емес. Адамдар фактілерді өзінен үлкенірек немесе басқаша ету үшін әшекейлеуді жақсы көреді.
Егер оқиға тым жақсы, тым таза, қызықты болса, онда оқиғаның маңызды бөлшектері мен контексттерінің болмауына үлкен мүмкіндік бар.
Сенсация - бұқаралық ақпарат құралдары адамдарды баптауға шақыратын тактика, бірақ өсекшілер өздері бөліскісі келетін оқиғаларды қызықты ету үшін қолданатын тактика.
Сіз оқиғаның мәнмәтінін толығымен өзгерте алатын маңызды бөлшектерді білмейсіз. Сонымен, сіз өсек айтып жатқан адамға зиянын тигізуі мүмкін жалған ақпарат тарататын боласыз.
5. Артындағы адам туралы жағымсыз сөз айтпаңыз.
Бұл қарапайым ереже сіздің сұхбаттарыңыз бен мінез-құлқыңызды оң бағытта басқаруға көмектеседі.
Өмір қиын. Сіздің айналаңыздағы адамдар біз түсінбейтін қиын, азапты эмоционалды жүктемелермен айналысады.
Мүмкін өсекші адам оларды сынға алуы керек нәрселерді жасайтын шығар, бірақ бұл біз олар туралы сыбырлауымыз керек дегенді білдірмейді.
Олардың артында бір нәрсе туралы сөйлесу сынға ұшыраған адамға қарағанда, өсекшілердің пайдасына тиеді.
Мұнда басшылықта кеңестерге қатысты кеңестер бар: «Көпшілік алдында мақтау, оңашада сын айту».
Сіз адамның қателіктерін көпшілік алдында талқыламайсыз, себебі бұл оларды қорғанысқа айналдырады және әдетте сізді бұзық етіп көрсетеді.
Сол сияқты өсек айту және басқа адамдар туралы жағымсыз сөздер айтуға болады.
6. Өсек айтылып жатқан адамды қорғаңыз.
Айналаңызда болып жатқан өсектерді шақырыңыз, әсіресе оның шындыққа жатпайтынын білсеңіз.
Өзін қорғау үшін жоқ адамды қорғаңыз. Бұл сізге бірнеше құнды нәрселер жасайды.
Бұл топқа сіз басқалар туралы өсек айтуға дайын емес екеніңізді анық жеткізеді, осылайша олардың сіздің айналаңызда сөйлесу мүмкіндігі аз болады.
Бұл сіздің айналаңызда шекара құруға көмектеседі өсек-аяңды шығарып қана қоймайды, әрі қарай өсекпен айналысудан сақтайды.
Өзін-өзі қорғай алмайтын адамды қорғау да мінездің белгісі. Дұрыс немесе жай нәрсені қолдауға қол жеткізу оңай нәрсе емес. Мүмкін өсекшілер оны бағаламауы мүмкін, бірақ сен қорғаған адам оны түсінеді.
7. Тек кетіңіз.
Өсектерді өзіңіз бақылауға алу туралы қатаң және жұмсақ ұсыныстар жасадық.
Сіз басқара алмайтын нәрсе - басқалардың істейтін әрекеті.
Сіз тақырыпты өзгертуге, әңгімені басқаруға, басқа адамға қарсы тұруға тырыса аласыз, сонымен бірге өсекшілердің өсек айтқысы келетінін анықтай аласыз.
Қажет болса, сіз әрқашан жағдайды тастап кете аласыз және қатысудан бас тарта аласыз. Кейде мұның бәрі сіз жасай аласыз.
Ал аздап ескерту жасаңыз, бұл әдеттен арылғыңыз келгенде өсек тақырыбына айналсаңыз, таң қалмаңыз.
Бұрын сіздер өсек айтатын адамдар сіздер туралы осыған байланысты бірдеңе айтатын шығар.
Олардың сізді өзіңіз үшін оң өзгеріс жасаудан аулақ болуына жол бермеңіз.
Артындағы басқа адамдар туралы жаман сөйлесу кез-келген адам үшін сирек жақсы аяқталады.
