Өмір - күрделі саяхат. Табысқа жету жолдарының көптігі соншалық, мүмкіндікті жеңіп алу оңай.
Адамдар өз бақыттары мен жетістіктерін орнату үшін үнемі болашаққа ұмтылады. Алдыңғы мақсаттың көрінісі маңызды мотивацияны қамтамасыз етсе де, бізді мақсатымызға жету үшін маршрутты анықтап алуымыз керек.
Егер біз қазір қайда екенімізді, күшті жақтарымызды, әлсіз жақтарымызды және қазіргі жағдайды қалай жақсартуға болатындығын жақсы түсінетін болсақ, біз өз бағытымызды тиімді жоспарлай аламыз.
сізге ұнайтынын айту
Біздің жеке сапарымызда жақсы түсінуге көмектесетін «SWOT талдау» деп аталатын қарапайым бизнес құралы бар.
SWOT - бұл қысқартылған сөз - «Күштер, әлсіздіктер, мүмкіндіктер және қауіптер».
Дәстүр бойынша, осы санаттардың әрқайсысына іскери операциялар контексінде төрт блок-схема немесе тізімдер қолданылады. Біз жеке тұлғаны дамытуға көп көңіл бөлетіндіктен, біз бұл талдауға басқаша көзқараспен қарауымыз керек.
Күштер мен әлсіздіктер ішкі факторлар, ал мүмкіндіктер мен қауіптер бізді белгілі бір бағытқа итермелеуге немесе итермелеуге тырысатын сыртқы күштер болып табылады.
Әрқайсысына кезекпен қарайық ...
Күштері
Күштер - бұл сіздің бақылауыңыздағы факторлар, олар қолдануға болатын жағымды күштерді қамтиды. Бұл адамның жеке басына немесе жеке басына қатысты жағымды факторлар ғана емес, сонымен қатар алға жылжуға тырысатын сыртқы ресурстар.
Күштер астында сіз келесі сұрақтарға жауап бергіңіз келеді:
бір. Мен не істеймін? Менде қандай таланттар бар? Мен қандай жағымды қасиеттерді қолдана аламын? Мақсатыма жету үшін мен қандай білім мен тәжірибені пайдалана аламын?
Мен еркін немесе техникалық ойшылмын ба? Қатаң жол картасынан көп пайда табар ма едім, әлде жеке басымды дамытуға кеңірек қарағаным дұрыс па?
Ескерту: сіз болсаңыз да ең еркін рух әлемде, ең болмағанда, қайда барғың келетіні туралы жалпы жол картасы мен идеяның болуы пайдалы.
екі. Менде қандай ресурстар бар? Ресурстарда кітаптар, бейнематериалдар, консультациялық қызметтер, қолдау топтары, отбасы, достар болуы мүмкін ... жағдайды жақсартуға көмектесетін кез келген нәрсе.
Бұл сізді кез-келген адамды өз мақсатыңызға пайдалану керек дегенді білдірмейді, тек басқа адамдар сіздің біліміңізді және тәжірибеңізді жинап, сіздің жолыңызды жарықтандыруға көмектеседі.
3. Мен өзімнің прогрессім үшін қандай құрбандықтар жасай аламын? Құрбандық күш сияқты көрінбеуі мүмкін, бірақ бұл сіз алға басу мүмкіндігі үшін бар нәрседен бас тартуыңызға байланысты.
Бұл хоббиді немесе маңызды емес нәрселер үшін қосымша ресурстарды босататын жеңіл-желпі әрекеттерді қысқарту болуы мүмкін.
Әлсіз жақтары
Әлсіздік - бұл сіздің алға жылжуыңызға кедергі болатын факторлар. Оларға экономикалық жағдай, сипаттағы кемшіліктер, медициналық проблемалар, тіпті басқа адамдар кіруі мүмкін.
Әлсіз жақтар бойынша сіз келесі сұрақтарға жауап бергіңіз келеді:
бір. Мені қандай аспектілер тежеп тұр? Мен тым көп уақытты созып жатырмын ба? Мен өмірге деген көзқарасымда еріншекпін бе? Жақсы нәрсеге ұмтылудың орнына жаманның болмауын шешіп жатырмын ба? Мен жайбарақатпын ба? Менің алға қойған мақсатым бар ма?
екі. Мен басқаларды өзімнен бұрын қоямын ба? Мен өзгелерге көмектесуден аулақ болуға рұқсат етемін бе? Мен өзім шейіт боламын ба?
Көптеген адамдар драма мен достарының және отбасыларының мәселелеріне оралып, өз мәселелерімен айналысудың орнына сол нәрселерге назар аударуды таңдайды.
Өздерін сезінетін адамдар көбінесе жанашырлыққа машықтану өйткені басқалары өз проблемаларынан қашады. Достарының және отбасыларының қасіретіне терең бойлай отырып, олар негативке бой алдырады.
3. Ресурстарға қол жетімді ме? Рухани және өзіне-өзі көмек беретін көптеген жұмыстар ақша сияқты «материалдық нәрселерден» аулақ болады. Бірақ шындық мынада: ақша және ол сізге бере алатын ресурстар сіздің әлсіз жақтарыңызды тезірек анықтауға және оларды шешуге көмектеседі.
Кеңес алыңыз, мысалы, бұл психикалық денсаулықты ғана емес, жалпы өмірлік проблемаларды да жеңуге болатын күшті құрал.
Ақшаның, материалдық заттардың және басқалардың арасында ресурстардың жетіспеушілігі сізге кедергі бола ма? Бұл жағдайды жақсарту үшін не істеуге болады?
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Неліктен сізге жеке даму жоспары қажет (және оның 7 элементі болуы керек)
- Молшылықтың 7 себебі жетіспеушіліктен гөрі жақсы
- Бұрынғыдан жақсы қалай назар аударуға болады: 7 қарапайым хак
- Әркімнің көру тақтасын жасауының 5 себебі
Мүмкіндіктер
Мүмкіндіктер - бұл өзгерісті жеңілдетуге көмектесетін катализаторлар. Бұл сіздің сапарыңызда оң нәтиже беруге көмектесетін нәрселер.
мен не нәрсеге құмармын
Мүмкіндіктерді анықтау жеткіліксіз. Сіз сондай-ақ пайда болатын мүмкіндіктерді қабылдауға және оларды орындауға дайын болуыңыз керек.
Біз мұнда не іздейміз?
бір. Мансапта алға жылжу бар ма? Менің біліміме немесе біліміме қосымша жолдар бар ма? Мен жаңа немесе жақсы ақы төленетін мүмкіндіктерді іздеуді жалғастыру үшін үнемі басқа жұмыстарға жүгінемін бе? Мен өзіме қажетті дағдыларды жаңадан сақтаймын ба?
екі. Маған кәдеге жарату тәсілін ұсынған біреу болды ма? Осы жаңа мақсаттарға жету жолында жұмыс жасағанда сүйенетін достарым немесе отбасым бар ма? Осы адамдарға тиісті қолдау мен ризашылық білдіретіндігіме қалай сенімді бола аламын? Бүгін болмаса, ертең?
3. Мүмкіндіктер туралы менің ілулі тұрған сөздерім қандай? Көмек сұрағанда немесе қабылдағанда тыныштық табудың жолдары бар ма?
Көптеген адамдар көмекке ие бола алмай қиналады, көбінесе өз проблемаларын басқа адамға жүктейтіндігін сезінеді.
Бұл адамға таразыны теңестіруге көмектесетін кез-келген нәрсені ұсына отырып, толықтырылуы мүмкін. Мүмкін бұл сіздің шеберлігіңіз, біліміңіз немесе тіпті достық қолдауыңыз болуы мүмкін.
Қауіп-қатер
Өзіңізді жақсарту және жақсарту үшін жұмыс істеген кезде өзін көрсететін қауіптер мен кедергілер бар.
Мен сізге ештеңеге тап болмайтыныңызды айта алғанды қалаймын, бірақ сіз де кездесесіз. Сіздің өзін-өзі жетілдіруге деген ұмтылысқа ең үлкен қауіп - бұл басқа адамдар және сіздің ақыл-ойыңыз.
Сіздің күш-жігеріңізді қолдайтын және көтеретін адамдар бар екені сөзсіз. Сіздің өзгеруге және өсуге деген күш-жігеріңізді теріс деп санайтын адамдар болады, өйткені бұл олардың өз кемшіліктерін немесе қайғы-қасіретін еске салады.
Сізге айналаңыздағы ықтимал қауіп-қатерлерге шынайы қарауыңыз керек.
бір. Өзіңіздің ішкі шеңберіңізді тексеріңіз. Сізді қоршаған адамдар қолдай ма? Олар сізді алуға көмектеседі ме? Олар жалпы позитивті ме және олар сізге және сіздің өміріңізге пайдалы болуға тырысады ма?
Әлде олар сені сүйреп апара ма? Сізді қойды? Сізді қорлайсыз ба? Сізді құлату үшін олардың сөздері арқылы сізге нәзік лақтырмаларды тастаңыз? Олар сенімді ме, әлде олар сізге ұнай ма?
Оңтайлы түрде сіз өзіңіздің ішкі ортаңыздан кез-келген жағымсыз адамдарды алып тастауыңыз керек. Олар сіздің сапарыңызды әлдеқайда қиындатады, мүмкін болмаса.
екі. Өзіңіздің менталитетіңіз қандай? Сізде өзіңіз туралы жағымды түсінік бар ма? Немесе сіз өзіңіздің күш-жігеріңізді бүлдіру сіздің жетістікке жету қабілетіңізге деген сенімсіздікпен бе? Немесе сіздің мүмкіндіктеріңіз?
Өзіңіздің сөйлеуіңіз қандай? Сіз өзіңізді позитивті және көтеріңкі сезінесіз бе? Сен істейсің өзіңді сүй Сіз сондай-ақ аласыз ба? Сіз жалған позитивті болудың қажеті жоқ, бірақ төмен құлдырау немесе сәтсіздікке ұшырау үшін өзіңіздің күш-жігеріңізді жыртпауыңыз керек.
Қаптау
Жеке SWOT-талдау кезінде осы тармақтарды анықтау сіздің алға басуыңыздың негізгі фокустары мен қауіптерін бөліп көрсетуге көмектеседі.
Кевин О'ларидің таза құны 2017 ж
Осындай жеке талдау жүргізген кезде сіз өзіңіздің мықты жақтарыңызды барынша пайдаланып, мүмкіндігінше әлсіздіктеріңізді шешіп, жеңе біліңіз, сізде бар барлық мүмкіндіктерді пайдаланыңыз және қауіп-қатерлерді бейтараптандыру тәсілдерін табыңыз немесе соған сәйкес жоспарлаңыз.
Осы төрт саланың әрқайсысы туралы ойлана отырып, мүмкіндігінше шыншыл және шынайы болуға тырысыңыз. Егер сіз бірдеңе маңызды деп санамасаңыз да, жан-жақты болыңыз, оны бәрібір жазыңыз. Өзіңізді және қоршаған ортаны білу өмірде алға жылжудың кілті болып табылады.
Өзін-өзі жетілдіру ауыр, қиын процесс болуы мүмкін. Сізге белгілі бір адамдарды қалдыру қажет болуы мүмкін. Сізге әлем туралы ғана емес, өзіңіз туралы түсінікті өзгерту қажет болуы мүмкін.
Егер сіз күрделі мәселелермен айналысатын болсаңыз, бұл оңай емес, және бұл сіз өзіңіз анықтайтын нәрсе болмауы мүмкін. Және бұл жақсы. Барлығын білу мүмкін емес, бірақ бұл сізге жетістікке жетелейтін айқын сәттерді анықтауға көмектеседі.
