Соңғы кезде сіз өзіңізді аз бағалайтындай сезінесіз. Сіздің жігітіңіз немесе күйеуіңіз сізді әдеттегідей қабылдады, және сіз оған шыдамдылықты жоғалта бастайсыз.
Сіз бұл адамды жақсы көресіз, және сіз осы қатынастың аяқталуын қалайтын соңғы нәрсе болар еді.
Бірақ егер ол сізді осылай бағаламай жатса, сіз ерте ме, кеш пе сіздің қарым-қатынасыңыз бұзылады дегенді білдіруі мүмкін деп қорқасыз.
Сонымен, сіз заттарды шетінен қалай қайтара аласыз? Сізді оны жай деп қабылдағаннан гөрі оны оятуға және оның таңғажайып нәрсесін бағалауға қалай мәжбүр ете аласыз?
Сіз оған оған қаншалықты жақсы екенін және ол үшін жасайтын барлық нәрселеріңізді елемеу және бағаламай жоғалтуы мүмкін нәрсені қалай сезіне аласыз?
Міне, сізге оның оянуына және сіздің қарым-қатынасыңыз қалпына келмес бұрын сіздің қаншалықты ерекше және керемет екеніңізді түсінуге көмектесетін бірнеше ұсыныстар бар.
1. Өзіңе адал бол.
Басқа бірдеңе жасамас бұрын, сіз жағдайды және сіздің қарым-қатынасыңызды шынайы түрде ойлауыңыз керек.
Сізді нақты нәрсе деп санайтын бұл не? Ол сізге өзіңді жақсы көретіндігіңді, сен тек көруге қиналатындығыңды көрсететін бірдеңе жасай ма?
Ол сізді жай ғана қабылдағаны ма, әлде сіз кейде сол үшін кінәлісіз бе? Қарым-қатынас жұмыс істейді - сіз шынымен осы жұмыста өз үлесіңізді қосып жатырмын деп айта аласыз ба? Сіз болуы мүмкін, бірақ мүмкін емес.
Егер бар болса, қарым-қатынастағы проблемалардағы рөліңіз туралы өзіңізге адал болу маңызды.
Бұл сіз бір нәрсе ойлап табасыз немесе ол сізді елемегені үшін кінәлі емес дегенді білдірмейді, бірақ жағдайдың шындығына бет бұру және оған барлық жағынан қарау маңызды.
2. Өзін-өзі күтуге басымдық беріңіз.
Егер сіз басқа біреудің сізге лайықты құрметпен қарағанын қаласаңыз, онда сізге ең алдымен өзіңіздің немқұрайлығыңыз үшін кінәлі емес екендігіңізге көз жеткізу керек.
Егер сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді соңғы орынға қойсаңыз, онда сіз серіктесіңізге олар сіздің қажеттіліктеріңізге де басымдық берудің қажеті жоқ деген хабарлама жібереді.
Сонымен, өзіңізге жағымды бола бастаңыз. Қажет болған кезде біраз уақыт алыңыз. Өзіңізге жақсылық жасаңыз. Өзіңізге қиын уақыт бермеңіз. Өзіңізді еркелетіңіз. Өзіңізге сыйлық алыңыз.
Өзіңіздің басымдылықтарыңызды ретке келтіру және өзіңізге құрмет көрсету - серіктесіңіздің сол әрекетті бастауы.
3. Өзіңді хоббиіңе таста.
Егер сіздің серіктесіңіз сізді бағаламаса, демек ол сіздің әлеміңіздің орталығы болса да, сіз оның орталығы емессіз.
Және бұл жақсы. Қатынастар бір-бірін сүю және қолдау туралы болуы керек, бірақ олар көп шығындалмауы керек.
Сіздердің қарым-қатынастарыңыздан тыс өмір сүрулеріңіз керек және бір-біріңізге бәріне тәуелді болмауыңыз керек, өйткені бұл дұрыс емес. Бұл қарым-қатынасқа тым көп қысым жасайды.
Бірақ бұл кезде сіздің жігітіңіз немесе күйеуіңіз сізге бірінші нөмір болуға әбден үйреніп алған болар. Неліктен ол сізді қарапайым деп қабылдайды.
Сонымен, ол келгенге дейін сүйген нәрселеріңізді қайта қарап, оған көбірек көңіл бөлетін уақыт жетті.
Сіз жақсы көретін хобби қандай еді? Сіздің қандай құмарлықтарыңыз болды? Ол сіздің өміріңізге сүрінген кезде кенеттен сізде немен аз уақыт болды? Сіз ол үшін неден бас тарттыңыз?
Есіңізде болсын, сол заттардың бәріне табынған адам ол бірінші кезекте ғашық болған адам.
Сонымен, қайтадан осы спорт түрімен айналысыңыз, кешкі сабаққа барыңыз, бір апта бойы өзіңіздің сүйікті хоббіңізден басқа ешнәрсе жасамайтын мереке жасаңыз, ол көргісі келмейтін жерлерге барыңыз ...
Оған басқа сүйіспеншіліктеріңіз бар екенін ескертіңіз және ол сіздің ғаламның орталығы емес екенін көрсетіңіз. Ол сізді басқа жағынан көре бастауы мүмкін және жоғалтуы мүмкін нәрсені түсінуі керек.
4. Достарыңызбен және отбасыңызбен жоспар құрыңыз.
Сіздің өміріңізде басқа да сүйіспеншіліктер бар, және сіз оларға уақыт бөлуіңіз керек.
Сіз мұны тек серіктесіңізге ыза болу үшін жасамауыңыз керек. Сіз өзіңіздің отбасыңызға және сіздің ең қымбат достықтарыңызға оларды жігітіңіздің, серіктесіңіздің немесе күйеуіңіздің пайдасына қараудан гөрі әрқашан уақыт бөлуіңіз керек.
ашу мен ызадан қалай арылуға болады
Бірақ сіздің өміріңіздегі осы басқа маңызды адамдармен көбірек уақыт өткізе бастау сіздің серіктесіңізге ол сіз үшін маңызды болатын жалғыз адам емес екенін және егер сіздің қарым-қатынасыңыз жұмыс істегісі келсе, ол аздап жұмыс жасауы керек екенін түсінуіне көмектеседі.
5. Өзіңізді бірнеше рет бірінші орынға қойыңыз.
Егер сіз өте риясыз адам болсаңыз және оның қажеттіліктерін сізден гөрі бірінші орынға қоюға бейім болсаңыз, онда ол жаман әдетке айналған болуы мүмкін, егер ол сізге қажет болғанда, сіз сол жерде боласыз деп ойлағанмен, бірақ жауап қайтарғысы келмейді.
Әрине, екеуіңіз бір-біріңізге арқа сүйей білуіңіз керек.
Бірақ оның сізге сене алуы үшін сізге де сену керек екенін түсінуі маңызды. Бұл екі жолмен жүреді.
Сондықтан, кейде сіздің қажеттіліктеріңізді оның артынан реніш білдірмей қою, ол сіздің өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бар екенін және ол оларды ескеруі керек екенін ескертеді.
6. Сапалы уақытты бірге ұсыныңыз.
Көріп отырғаныңыздай, бұл кеңестің көп бөлігі сіздің өміріңізді бақылауға алу және өзіңіз үшін бір нәрсе жасау туралы.
Бұл сіз өзіңізге мейірімді болуыңыз керек, өйткені сіз оған лайықсыз, сонымен бірге неғұрлым талапшыл болу сізге оның сізге неге ғашық болғанын және тек тәуекелге барған нәрсені еске түсіруге көмектесетінін білу керек.
Мұның бәрі жанама, бірақ сіз оған жағдайды түсінуге көмектесу үшін тікелей жасай алатын нәрселер де бар.
Егер сіз бұл қарым-қатынастың жақсарғанын қаласаңыз, онда сіз біраз жақсарту үшін қосымша миль жүрген адам болуы керек деп ойласаңыз да, біраз күш жұмсауыңыз керек.
Сонымен, біраз уақытты бірге өткізуге кеңес беріңіз.
Бұл мейрам күндері немесе демалыс күндері болсын, оған демалуға, сізбен дұрыс араласуға және сізді неге жақсы көретінін есіне түсіруге көмектесуі керек.
Біраз уақыттан кейін қарым-қатынастар аздап ырғақты бола алады, сондықтан бұл жағдайдан жиі шығып, қарым-қатынас пен сіздің бір-біріңізге деген көзқарасыңызға назар аударған жөн.
7. Барлық қуыршақтарды алыңыз.
Біраз уақыттан кейін қарым-қатынастан сиқыр жоғалып кетуі өте оңай. Сіз бір-біріңізге үйреніп, бір-біріңізге сенімді болып, сыртқы түріңізге күш салуды тоқтатасыз.
Уақыт бөліп, жақсы көретін адамыңызға киім кию сізді алғашқы күндерге алып келуі мүмкін және сіз қайта қосыласыз.
Сонымен, неге екеуіңізге де барлығыңызды киініп, сәнді ас ішуге шығуға кеңес бермеске?
Шырақ, шарап және ешнәрсені алаңдатпау сізге терең сұхбаттасуға және араларыңызда ашылған алшақтықты жоюға көмектесуі керек.
Бұл оған сіздің араңызда қаншалықты керемет нәрселер болатынын және егер ол абай болмаса, ол қанша жоғалтуы мүмкін екенін түсінуге көмектеседі.
8. Онымен сөйлесіңіз.
Сізге оның қаншалықты бақытты екенін еске түсіру үшін көп нәрсе жасай алатыныңызға қарамастан, сау қарым-қатынастың кепілі - адал, ашық қарым-қатынас.
Сіз онымен қалай болғаныңызды айтуыңыз керек.
Мінез-құлқын тек оның бетіне лақтырудан немесе өзін кінәлі сезінуден аулақ болыңыз, өйткені ол қорғаныс жасауы мүмкін.
Өзіңіздің араңызда жұмыс жасауды қалайтындығыңызға назар аударыңыз. Сіз өзіңіздің кемелді емес екеніңізді білсеңіз де, ол сізді қарапайым деп қабылдауы сіз үшін проблемаға айналғанын айтыңыз.
Мүмкін, ол өзін-өзі ұстайтынын білмейді, және жай ғана әңгіме пенниді құлдырату үшін және егер ол сізді өз өмірінде сақтағыңыз келсе, өзгеріс енгізуіңіз керек екенін түсіну үшін жеткілікті болуы мүмкін.
Өзіңізге лайықтылықтан аз нәрсемен есеп айырылмаңыз.
Егер сіз оған қалай сезінгеніңізді шыншыл болсаңыз, қарым-қатынастағы жұмысыңыздың үлесін жасаңыз және өзіңізге жақсы қараңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз бұрынғыдан қайтып оралып, сау бола алмайтындай себеп жоқ.
Егер ол сізді қалыпты жағдай ретінде қабылдаса және сіз не істесеңіз де, бұл өзгермейді, демек сіздің қарым-қатынасыңыз тұрақсыз болуы мүмкін. Ол барын және жоғалтқанын бағалай алмауы мүмкін, бірақ бұл оның проблемасы, сіздікі емес.
Сіз өзіңізді керемет деп санайтын және сіздің өміріңізде сізді бақытты сезінетін адамдармен бірге болуға лайықсыз.
Сондықтан аз нәрсеге көнбеңіз.
Сіздің қарым-қатынасыңыз, серіктесіңіз және сезінген нәрсеңіз туралы не істеу керектігін әлі білмейсіз бе? Интернеттегі қарым-қатынас жөніндегі маманмен онлайн режимінде сөйлесіңіз, ол сізге мәселелерді анықтауға көмектеседі. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Жігіт сені алып жатыр ма? Міне, не істеу керек.
- Сіздің қарым-қатынасыңызға байланысты 15 белгі
- Бір жақты қатынастың 5 белгісі (+ оны қалай түзетуге болады)
- Егер сіз қарым-қатынасыңыздан көңілі қалған болса, мына 7 әрекетті орындаңыз
- Егер сіздің жігітіңіздің сізге уақыты болмаса, мұны жасаңыз
- Ер адамды қалай құрметтеуге болады: 11 ақылсыз кеңестер!
- Оны сізді ессіздей сағындыратын 13 кеңес (бұл шынымен жұмыс істейді!)
