Сонымен, сіздің дос қызыңыздың өткен жолы бар. Сіз бұл туралы ойланасыз.
Ол өзінің өмір сүргеніне және өмір сүргеніне қуану, білім алу және бүгінгі таңғажайып тұлғаға айналу арасындағы айырмашылық ...
... және бұл туралы ойлаған сайын қызғаныш сезімі пайда болады.
Бәлкім, оның бұрынғы жігіттің есімі шыққан кезде сізді мазалайтын шығар.
Мүмкін, ол ол саяхаттап жүргенде және көптеген адамдармен кездескенде немесе ең жақсы жұбайларымен көп жүретін кезең туралы сөйлескенде сізді қызғанатын шығар.
Мүмкін сіз жақында оның өткен өмірі туралы бұрын білмеген жаңа нәрсені тапқан шығарсыз, енді қанша тырыссаңыз да, бұл туралы ойлауды тоқтата алмайсыз.
Бірақ сіз оны артқа қойып, әрі қарай жүруге асығасыз.
Сіз бұл керемет әйелмен қарым-қатынасыңызға әсер еткенін қаламайсыз.
күнді қалай тез өткізуге болады
Сіз оған қаншалықты бақытты екеніңізді білесіз және осы ойларды бақылауға алғыңыз келеді.
Сіз дұрыс жерге жеттіңіз.
Міне, осы ойларды артқа тастауға және болашаққа онымен бірге болуға көмектесетін 8 тиімді кеңестердің тізімі, сіз ешқашан өзгерте алмайтын өткенді еске алу.
1. Сізді мазалайтын нәрсені дәл анықтаңыз.
Егер сіздің дос қызыңыздың өткен өмірі сізді мазалайтын болса, сізге ең алдымен сізге оның өткен кезеңі туралы не түсетінін анықтау керек.
Бұл сізге не үшін тұрып жатқаныңызды түсінуге көмектеседі.
Бұл белгілі бір нәрсе ме? Белгілі бір адам немесе оқиға ма?
Немесе бұл жалпы ма? Сіз сахнаға шыққанға дейін оның романтикалық немесе жыныстық өмірде болғанын қабылдау қиын ба?
Сіз оның жыныстық өткеніне қызғанасыз ба, әлде сізді эмоционалды байланыстар мазалайды ма?
Дәл ойлануға біраз уақыт бөліңіз не бұл сізге жетеді. Мұны анықтағаннан кейін, сіз оны анықтай аласыз неге , осылайша сіз оны сіздің араңызда болуына жол бермей, сол арқылы жұмыс жасай аласыз.
2. Ол өткен уақыттың арқасында сіз қазір білетін және жақсы көретін адам екенін еске түсіріңіз.
Біздің барлығымыз өз тәжірибелерімізбен қалыптасатынымызды түсіну маңызды. Біз өзімізде болатын нәрселер мен өмір бойы кездесетін адамдармен қалыптасамыз.
Сіз бұл қызды дәл сол күйінде жақсы көресіз, солай ма?
Өткен-кеткені бай болғандықтан, ол сол қалпында. Себебі ол ол жерде болып, өз өмірін өткізіп, адамдармен кездесіп, әлемнің және ондағы адамдардың қалай жұмыс істейтінін білді.
Ол өткен өмірдің тікелей нәтижесі.
Егер сіз оның өмірінде сіз екеуіңіз кездескенге дейін болған кейбір оқиғаларды өшіргіңіз келетінін қаласаңыз, алдыңыздағы таңғажайып әйелді өзгертетіндігіңізді есіңізге салыңыз.
Сіз мұны қаламайсыз ба?
3. Болашаққа бірге назар салыңыз.
Сіз өткенді мүлдем нөлдік бақылауға алғаныңызды білесіз, сондықтан бұл туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
Бұл сіздің ақылға қонымды екеніңізді білгеніңіздей, оның өткеніне қатысты жағымсыз ойлардан бас тарту қиынға соғуы мүмкін.
Сіз өзіңіздің өткен өміріңізді еске түсіретін кез-келген сәтте, өзіңіздің сүйікті қызыңызбен бірге сіздің болашағыңызға өз ойларыңызды белсенді түрде аударудың тамаша тактикасы.
Триша Уолдвуд кімге үйленді
Бұрынғы жігіті туралы жағымсыз ойды келесі демалысты бірге армандауға мүмкіндік беру арқылы ауыстырыңыз, немесе алдағы демалыс күндері екеуіңіз не істейсіз.
Өткен туралы жағымсыз ойларды болашақ туралы жағымды ойлармен алмастырыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Қарым-қатынасқа қалай қызғанбауға болады
- Қатынас алаңдаушылығының 11 белгісі + оны жеңудің 5 тәсілі
- Егер сіз оған жеткіліксіз екеніңізді сезсеңіз, оқыңыз
- Ойлану сіздің қарым-қатынасыңызды бұзатын 17 ескерту белгісі
- Қалай тағы сенім артуға болады: өткен зиянға қарамай біреуге рұқсат беруді үйрену
4. Сіздің де өткеніңіз болғанын ұмытпаңыз - қос стандарттардан сақ болыңыз!
Мен оның өткенмен жалғыз емес екеніне бәс тігуге қарсы болмаймын.
Әрине, олай болмауы мүмкін, бірақ сіз бұрынғы қыздар мен сіз білмейтінді ұнататын ұятты оқиғалардың үлесін алған шығарсыз.
Көпшілігіміз әлі күнге дейін ер адамдар үшін біреумен қоныстанғанға дейін түрлі-түсті өткен-кеткендер өткізіп, жабайы сұлы сепкен дұрыс, дегенмен әйелдердің де осылай жасағаны дұрыс емес деген ескірген ескі идеяны ұстанатын сияқтымыз.
Бұл ішкі жыныстық қатынас, сондықтан әйелдер де, ер адамдар да кінәлі болуы мүмкін.
Джон Цена шикі немесе күйзелісте
Өзіңіздің адалдығыңыз туралы біліңіз, егер сізде екі еселенген стандарттар бар болса, қызыңыз үшін сіз сияқты бос емес өткен уақытты бағалаңыз.
Өткен күндеріңіз болғанын есіңізде сақтаңыз, егер ол сізді соттаса немесе оны жеңе алмаса немесе тіпті бұрынғы сүйіктіңіздің атын естуге шыдай алмаса, өзіңізді қалай сезінетініңізді сұраңыз.
Сіз оған қалай қарағыңыз келсе, оның өткеніне де сондай құрметпен қараңыз.
5. Бұл оның емес, сіздің проблемаңыз екенін мойындаңыз.
Мұның оған ешқандай қатысы жоқ екенін түсіну өте маңызды. Бұл ол сізден кешірім сұрауы керек нәрсе емес.
Бұл өткенді қабылдау және жылжыту бойынша жұмыс істеу керек нәрсе.
Ол, әрине, өткенді сіздің бетіңізге ысқыламауы керек, бірақ ол сіз келмес бұрын оның өмірін жақсы сезіну де оның міндеті емес.
Егер ол сіздің сезіміңізге құрметпен қарайтын болса, сіз мұны тек сіз түзете алатыныңызды қабылдауыңыз керек.
6. Өзіңізге деген сенімділікпен жұмыс жасаңыз.
Егер сіз оның өткенімен күресіп жүрсеңіз, бұл сіздің өзіңізге деген сенімсіздікпен байланысты болуы мүмкін.
Мүмкін сіз оған немесе оның сүйіспеншілігіне лайықсыз сезінесіз.
Мүмкін сіз оның өткен жігіттерімен өлшеспейтіндігіңізден қорқасыз.
Мүмкін оның өткені сізді адекватты емес деп санайды.
Мұның жалғыз шешімі - өзін-өзі бағалау, өзін-өзі бағалау және өзіне деген сенімділік бойынша жұмыс істеуге саналы түрде күш салу.
Бұл клише, бірақ егер сіз өзіңізді жақсы көрмейтін болсаңыз, онда сіз оны күте алмайсыз және егер сіз оны қорқытсаңыз, оның өткенін жеңу үшін шынымен күресесіз.
Өзіңізге деген сенімділікпен жұмыс жасаудың жолдарын табыңыз. Өзіңіздің ақыл-ойыңыз бен денеңізге мұқият болыңыз. Өзіңізді мансапта итермелеңіз. Өзіңізді күтуге бар күшіңізді салыңыз.
Сіз өзіңізге қаншалықты сенімді болсаңыз, қарым-қатынасыңыз соғұрлым сенімді бола бастайды және оның өткені сізге кенеттен маңызды болмай қалады.
7. Сенімді адаммен сөйлесіңіз.
Ортақ проблема - бұл проблеманың екі есе азаюы.
Кейбір ер адамдар өз сезімдерін білдіруге тырысады және досына немесе отбасы мүшелеріне көмек сұрайды, бірақ сенетін адаммен қызғаныш сезімдері сізді не үшін мазалайтынын және не үшін екенін анықтауға көмектеседі.
Сіздің сезімдеріңізді вербальдау - оларды түсінудің керемет тәсілі.
Егер сіз осы сияқты нәрсе туралы сөйлесуге болатын адам жоқ деп санасаңыз және бұл сезімдер сіздің қарым-қатынасыңызға кері әсерін тигізе бастаса, онда кәсіби маманға жүгінген жөн болар.
Кеңесші сіздің қызғанышыңызды тудыратын мәселелерді анықтауға көмектеседі және сіздің қарым-қатынасыңыз салдарынан зардап шекпеуі үшін сізге осы құралдарды қолдануға көмектеседі.
Мұны бастау оңай. Сіз өзіңіздің жаныңызда (немесе қашықтан жұмыс істейтінді) табу үшін осы жерді басуыңызға болады, ол сізге дос қызыңыздың өткеніне қатысты мәселелерді шешуге көмектеседі.
біреуге сені жақсы көретінін айту
8. Онымен сөйлесіңіз.
Бұл сіздің сүйіктіңізбен сөйлесуіңіз керек нәрсе. Сіз оны қалай істейтіндігіңізге мұқият болуыңыз керек.
Сіз оған жасамауыңыз керек, бұл оның өткеніне деген сезіміңіз кез-келген жолмен оның кінәсіндей болып көрінеді немесе ол үшін кешірім сұрауы керек.
Бірақ оған өткен өмір туралы әңгімелер сізге қиын болатынын айту пайдалы болуы мүмкін.
Оған бұл туралы хабарлаңыз сіз онымен жұмыс істеп жатырсыз және сол бұл сіздің сенімсіздігіңіздің нәтижесі екенін білесіз , бірақ бұл ол сізге оңай болуы керек егер сіз оған келгенге дейін оның сүйіспеншілігі мен жыныстық өмірі туралы сөйлесуге жақсы реакция жасамасаңыз.
Мүмкін, егер осы қызғаныш сезімдерінің бір аты немесе бір жері сияқты белгілі бір қоздырғышы болса, сіз одан мүмкіндігінше тақырыптан аулақ болуын сұрай аласыз.
