Егер сіз осы параққа қонған болсаңыз, сіз аздап қанағаттанған шығарсыз. Сіздің өміріңізде үнемі құрбанды ойнайтын адам бар, ал сіздің шыдамыңыз таусыла бастайды.
Жәбірленушіні ойнау - бұл көптеген адамдар саналы немесе саналы түрде қолданатын тактика. Көбінесе, олар өздерін зардап шеккен тарап ретінде бейнелеуі мүмкін деп санайтындықтан жасайды оларға пайда белгілі бір жағдайда немесе жалпы өмірде.
Бұл, негізінен, ешқашан өз іс-әрекеттері үшін жауапкершілікті қабылдамау, басқалардың қателіктері үшін басқаларды кінәлау және әрқашан зардап шегетіндерге шағымдану, тіпті егер бұл шындықтан алшақ бола алмаса да.
Біз бәріміз құрбанды ойнаймыз, бұл адамның табиғатына жатады. Әрқашан жіберген қателіктеріміз үшін жауапкершілікті қабылдауға біздің ақыл-ой күшіміз жетеді және бұл дұрыс ол үлгі болмайынша.
Егер сіз мұны оқып жатсаңыз, онда сіз бұл мінез-құлықты бірнеше рет қайталаған боларсыз.
Әдепкі режимі жәбірленуші болып табылатын адаммен қарым-қатынас жасау көңілсіз және біраз түсініксіз болуы мүмкін.
Біреу қасақана құрбандық картасын ойнатып жатқанын қалай білуге болады және сіз жер бетінде онымен қалай әрекет етесіз, ол қасақана ма немесе подсознание ма?
Мен әйелдің мені ұнататынын қалай білемін
Адамдар жәбірленушіні әртүрлі тәсілдермен ойнауы мүмкін. Олардың не екенін білу үшін оқуды жалғастырыңыз және олардың біреуінің таныс болып көрінетінін біліңіз.
Содан кейін, егер сіз осы мінез-құлыққа қарсы болған жағдайда және оны қалай шеше алатыныңызды қарастырамыз.
Адамдардың құрбанды ойнаудың 9 тәсілі
Алдымен, біреу өзін құрбан ретінде бояғанды ұнататын ең айқын белгілерді қарастырайық.
1. Жауапкершілікті қабылдамау.
Бұл біз, адамдар, жауапты тарапқа емес, жағдайдың құрбаны ретінде өтуге тырысатын негізгі тәсілдердің бірі.
Қиындық тудырған рөлді мойындаудың орнына, олар саусақпен басқа адамдарға немесе жағдайларға ықпал етеді және өздерінің қатысуын елемейді.
2. Әрекет жасамау.
Бірдеңе дұрыс болмай қалса, әдепкі режимі құрбанның менталитеті болған адам оны түзету үшін ештеңе жасамайды. Олар оның бұзылғандығына шағымданады, бірақ оны қалай түзетуге болатындығы туралы сындарлы ойлаудан бас тартады.
Олар қолдарын жоғары көтеріп, шағымданады, егер олар оның орындалатынына 100% сенімді болмаса, ешқашан бірдеңе жасамауға сылтау табады.
3. Өздеріне сенбеу.
Егер біреу жәбірленушіні ойнауға бейім болса, онда ол өз-өзіне деген сенімділікті нөлге айналдырады.
Олар өздерінің идеялары немесе тілектері бойынша жүретін өздеріне деген сенімділікке ие болмайды және өздерін сол жерде қалдырмас үшін әрдайым жол табады.
Олар әрдайым бір нәрсені кейінге қалдырады немесе одан шығудың жолын табады және өздерінің жайлы аймақтарында берік өмір сүреді, тек жағалаулармен жүреді. Олар әрдайым қалаған нәрселеріне жүгінудің қажеті жоқтығын дәлелдеу үшін әрдайым сылтау табады.
Содан кейін олар өздерінің көп уақыттарын ештеңе өзгермейтіндігіне және ешқашан ешнәрсені қадағалай алмайтындығына шағымданумен өткізеді.
Олармен олардың негативтерін ақтайтын кез-келген нәрсе болған кезде, олар оны ұстап алады және оны ішкі сыншысын тамақтандыру үшін пайдаланады.
4. Өздігінен шешім қабылдамау.
Жәбірленушімен ойнаудың классикалық тәсілі - олардың өмірін бақылауды басқа біреудің қолына беру.
Олар өздерін басқалардың басшылығына алуға мүмкіндік береді, өйткені егер бұл нәтиже шықпаса, кінәлі біреу бар.
Бұл басшылық пен басқа біреудің үкіміне бағынғысы келетін қажеттілік олардың денсаулығына зиянды қарым-қатынастарды дамытуға әкелуі мүмкін пассивті , ешқашан өздерінің қажеттіліктері мен қажеттіліктерін білдірмейді.
5. Өздеріне жақсы қарамау.
Осындай біреудің басындағы әңгіме олардың жеткіліксіз, қабілетсіз, тартымды емес екендігі ...
Және, керісінше, олар мұны өздеріне дәлелдеу үшін бар күштерін салуы мүмкін.
Олар ұмтылуы мүмкін аутодеструктивті мінез-құлық , олардың денсаулығына зиян келтіретін немесе қарым-қатынастарын бұзатын әдеттерімен, әлемге олардың ащысы ақталғанын көрсетуге тырысу керек.
6. Кешірмеу және ұмыту.
Өзін жәбірленуші деп санайтын адам өздерін қате жасадым деп ойлаған адамдарды кешіруге тырысады.
Себебі, бұл қателіктер - шынайы немесе қабылданған - олардың өміріне немесе көзқарасына өзгеріс енгізе алмайтындығыңызды дәлелдеудің керемет тәсілдері.
Олар адамдарға олардың ой-өрісі немесе өмірге деген көзқарасы сұралғанда көрсете алатын кресттердің болуын ұнатады.
Егер біреу оларға қателессе, істегендері қаншалықты маңызды емес болып көрінсе де, олар оларды өмірлерінен тез алып тастайды, екінші мүмкіндік жоқ.
7. Олардың шайқастарын қалай таңдау керектігін білмеу.
Өмірді осы оймен өткізетіндер үнемі қорғаныста болады, сондықтан олар кішкене нәрсеге бірдей қатты ашулануы мүмкін, ал олар ауыр нәрсеге ашуланады.
қыздың сізге ұнайтындығының белгісі
Олар әрдайым өзін шабуылға ұшырағандай сезінеді, сондықтан дұшпандықтың алғашқы белгісінде олар қарсы тұруға дайын және көбінесе шектен шығады.
8. Оларда бардың барлығын мойындамау.
Мұндай адамдар өз өмірлеріндегі барлық позитивтерге соқыр.
Олар жетіспейтін нәрсеге көп көңіл бөлетіндіктен, қолда барды бағалай алмай, күмістен жасалған төсеніштерді көру мүмкін емес.
9. Басқалардың жақсы жақтарын көрмеу.
Өздерінің және өмірлерінің жақсы жақтарын көре алмағаны сияқты, олар да басқалардан кінәрат іздейді.
Олар өздерін жақсы сезіну немесе салыстырмалы түрде жақсы көріну үшін бекер әрекет ету арқылы басқаларды кішігірім сәтсіздіктер үшін сынайды.
Әрдайым құрбандық картасын ойнайтын адаммен қалай жұмыс істеу керек
Сізге таныс естілетіндер бар ма? Егер сіздің өміріңізде құрбанды ойнауды келесі деңгейге шығаратын біреу болса, онда олармен жұмыс істеудің бірнеше тактикасы бар.
1. Сыпайы тыңдаңыз, бірақ сіңіп кетпеңіз.
Олар бұл туралы немесе басқасы туралы шағымдана бастаған кезде, сіз дөрекілік танытып, оларды кесіп тастаудың қажеті жоқ, бірақ олардың сізді өздеріне тартуына мүмкіндік берудің қажеті жоқ.
Бұл туралы эмоцияға берілмеңіз немесе жағына шығуға тырыспаңыз. Шешімді ұсынуға тырыспаңыз немесе жағдайды түзетуге көмектесіңіз, өйткені олар сізге бұл туралы бәрібір ештеңе істеуге мүмкіндік бермейді.
Уақытты ақылға қонымды түрде тыңдаңыз, бірақ олардың бұл туралы күні бойы құлағыңызды бүгіп қалуына жол бермеңіз, тіпті өзіңізді олардың компаниясынан аластатуға сылтау айту ыңғайсыз болса да.
Олардың жағдайын естігенім үшін кешірім сұраңыз, бірақ сізде бірдеңе болғанын немесе физикалық түрде қашып құтыла алмасаңыз, тақырыпты өзгертіңіз.
Сіз оларға шынымен де жақсылық жасайсыз, өйткені олардың проблемаларына тоқталу оны шеше алмайды.
2. Оларды тікелей шақырмаңыз.
Сіз жоғарыда айтылғандардың бәрінен жиналған шығарсыз: мұндай адамдар қарама-қайшылықты немесе сынды жақсы қабылдамайды, сондықтан оларға құрбан ойнауды доғару керек екенін тікелей айту сізді ешқайда апармайды.
Олар сізді елемеуі мүмкін, бірақ оларды әрқашан олардың проблемаларын шешу жолдары туралы ойлануға бағыттайтын жөн өздері үшін.
Шешімдерді өзіңіз ұсынған кезде, мүмкін, сіз бас тартқан боларсыз, бірақ егер сіз ұсынсаңыз олар шешімдер туралы ойланыңыз, мүмкін сіз олардың жаман ой циклын бұза аласыз.
3. Өзіңіздің психикалық әл-ауқатыңызға басымдық беріңіз.
Мұндай адамның жанында үнемі жүру өте қиын. Бұл ағызып жатыр және ол сіздің психикалық денсаулығыңызға кері әсерін тигізуі мүмкін.
Ерте ме, кеш пе, сізге үзіліс қажет болады. Егер бұл сіз жұмыс істейтін адам болса, менеджеріңізбен сөйлесіп, сізді ауыстырудың қандай-да бір әдісі бар-жоғын білуге болады.
Егер бұл жеке қарым-қатынас болса, сізге айналаңызда өткізетін уақытқа шектеу қоюыңыз керек, немесе тіпті сізге үзіліс жасау керек екенін айтуыңыз керек.
Олардың мінез-құлқының сіздің қарым-қатынасыңызға нұқсан келтіретінін түсіну оларды олардың ойларынан шығаруға жеткілікті болуы мүмкін.
4. Қоштасыңыз.
Егер бұл адамнан үзіліс жасау керек, егер олар сізге өзгеріс енгізу керек екенін түсіну үшін жеткіліксіз болса, онда бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың соңы болуы мүмкін.
Өйткені, олар сізге басқа адамдарға шағымданып қана қоймайды. Олар сізді бәріне де кінәлайды, демек сіз барлық уақытты кешірім сұрауға және кінәлі болсаңыз да сезінуге жұмсайсыз.
Егер сіз қарым-қатынас тек сізге зиян тигізетінін және олар өзгермейтінін түсінетін кез келсе, сіз өзіңізді бірінші орынға қойып, қаншалықты қиын болса да, оларды жіберуіңіз керек.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Адамдардың басқаларды кінәлауының 5 себебі (+ оны қалай тоқтату керек)
- Ащы адамның 10 ертегі белгісі (және оны қалай ұстау керек)
- Осы 5 қадамды орындау арқылы өзіңіздің жәбірленушіңіздің менталитетіңізді шайқаңыз
- Әрдайым шағымдануды қалай тоқтатуға болады: Bullsh * t бойынша 7 кеңес жоқ!
- Барлығына шағымданатын негативті серіктеспен қалай күресуге болады
