Эмпатия мен нарциссистердің қаншалықты жиі қарым-қатынасқа түсетінін түсіну өте таңқаларлық.
Осы екі типтегі адамдар эмоционалды күтім спектрінің қарама-қарсы жағында тұрғанына қарамастан, олар жалынға көбелектей біріктірілген тәрізді.
Олардың екеуі де жағдайдың нашар болатынын біледі, бірақ олар өздеріне көмектесе алмайтын сияқты.
Оларды біріктіретін не?
Бұл қарым-қатынас туралы айтатын болсақ, бұл өте ыңғайлы токсикалық тәуелділік. Эмпат пен нарциссистер - бұл бір-біріне зиянды басқатырғыштар.
Эмпат - бұл басқаларға сілтеме жасауды дамытатын керемет мейірімді, қамқор адамдар. Жас кезінде олар жиі қатыгездікке ұшырады, еленбеді және / немесе еленбеді, және басқаларға өздері өте қажет және ешқашан алмаған барлық сүйіспеншілік, қамқорлық пен көңіл бөлуге тырысады.
Өз кезегінде нарциссистерге табыну керек және оларды мазалау керек. Олар, әдетте, жастық шақтарында қатыгездікке ұшырады және / немесе оларды елемеді, кейде тіпті тастап кетті ... бірақ бұл ауырсынуды басқаларға қамқорлыққа айналдырудың орнына, олар мүмкіндігінше өздеріне деген ықылас пен сүйіспеншілікті арттыруға бағытталды.
Байланысты осы жерден көресіз бе?
Бұл екеуі қаласа да, қаламаса да біріктіріледі. Олар зиянды, улы басқатырғыштардың нұсқалары.
Оларды не біріктіреді?
Олардың екеуі де драматургияда жақсы дамиды, бірақ әр түрлі жолдармен.
Көбінесе, эмпатия оларға қатыгездік көрсеткен кезде өздерін жайлы сезінеді, өйткені олар бұл жағдайды жақсы біледі. Олар өзгенің назары мен сүйіспеншілігін «табуға» тырысып жатқанда, өздерін не істеп жатқанын білгендей сезінеді.
өзін жақсы сезіну үшін басқаларды төмендететін адам
Өз кезегінде, нарциссистің садистикалық сериясы осы мінез-құлықта дамиды. Бір жағынан, олар оны менсінбейтін болады. Олар серіктестерін әлсіз және аянышты көреді және эмоцияларымен ойнайды, сондықтан олар үнемі сорып, сүйіспеншілік пен көңіл аударуға тырысады.
Олар мысық пен тышқанның қатыгез ойынын ойнайды, онда олар « махаббат бомбасы ”Оларды жұмыстандыру үшін аздап мейірімділік танытыңыз. Содан кейін олар мұны қайтадан жасырады, сондықтан серіктес олардан қайтадан қамқорлық пен сүйіспеншілікті күтуге тырысуы керек.
Тұтастай алғанда, бұл ешқашан жақсы аяқталмайтын керемет зиянды жұп.
Кейде нарцисс зеріктіргендіктен немесе эмпат жүйке ауруына шалдыққандықтан да, қарым-қатынас ерте аяқталады. Бұл жағдайда нарциссист негізінен кетіп қалады және ешқашан артына қарамайды.
Керісінше, эмпатия олар өздеріне көбірек сүйіспеншілік, көбірек жанашырлық, көбірек қамқорлық көрсеткенде ғана, олар өздерін жақсы көретініне сенген адам сол жерде қалады деп сезінеді. Одан да маңыздысы, ақыр соңында оларды жақсы көрер еді.
Керісінше, нарцисс ажырасқаннан кейін олар туралы ешқашан ойлануы екіталай. Егер олар жасайтын болса, онда олардың қаншалықты әлсіз және аянышты болғанын жеккөрушілікпен.
Нарциссистер мен эмпатшылар ұзақ уақыт бірге бола алған кезде, бұл көбінесе олардың күшті тәуелділікті дамытқандығынан болады. Олар бір-бірінің энергиясын бұралған, симбиотикалық паразиттер сияқты қоректендіреді. Біреуі табыну арқылы гүлденіп, қатыгездікті ашады, ал екіншісіне олардың табынуын бастау үшін қатыгездік қажет.
Жүрек тебірентеді, солай емес пе?
Эмпатикалық жарақат облигациясы
Сіз «жарақат байланысы» терминімен таныссыз ба? Бұл көбінесе ата-аналары тарапынан зорлық-зомбылық көрген балаларда дамиды.
Қарапайым тілмен айтқанда, эмоционалды байланыстың түрі қате қарау мен жалған үміт циклі арқылы жасалады. Баланы нарциссистік ата-ана тарапынан зорлық-зомбылық көрген мысал келтірейік.
Балаға ата-анасы қатты әсер етеді, әдетте эмоционалды, сөздік немесе психологиялық қатыгездікпен. Олар құнсызданып, өздерінің ауыртпалық, ақымақтық немесе қателік екендігі туралы қаншалықты пайдасыз екендіктерін айтады. Бала эмоционалды түрде бұзылады. Олар қалағандары - сүйікті адамына кішкене болса да мейірімділік танытуы.
Бала сол ата-ананың сүйіспеншілігі мен сүйіспеншілігінің бір бөлігін табуға тырысу үшін бәрін жасайды. Өз кезегінде, ата-ана суық және алыста болуы мүмкін, одан да қорлау немесе қатыгез, сондықтан бала одан да көп тырысады. Уақыт өте келе, нарцисс бұрылып, кішкентайды жақсы көреді, ал бұл кедей балаға бір сәт махаббат пен қауіпсіздік береді.
Оны қайтадан тартып алып, зиянды цикл жаңадан басталғанша.
Ата-ана мен баланың арасындағы сау, сүйіспеншілік байланысы қандай болуы керек, қорқынышты ойын болып табылады, онда нарциссист ойыншықтар өздеріне қажетті көңіл мен сиқофанияны алу үшін баламен бірге болады.
тұрмыс құрған әйелге ғашық болу туралы цитаталар
Өз кезегінде, бала ата-анасының эмоционалды жағдайына өте жоғары сезімталдықты дамытады, сондықтан олар аздап махаббат үшін бәрін жасай алады.
Бұл осал адамдар өздерінің эмоционалдық аурулары мен сатқындықтарының көзі болып табылатын адамдармен қалай байланысуға болатынын біледі, өйткені оларды мәжбүр еткендіктен. Олар кішігірім мейірімділікті сезінуге мәжбүр болды, өйткені олар өздерінің қолдаушылары мен әл-ауқатының барлық аспектілері үшін зорлық-зомбылық жасаушыларға өте тәуелді болды.
Олар қартайған сайын достық пен романтикалық қарым-қатынастармен осы циклды қайталай береді. Олар өздеріне таныс жағдайларды бұл жолы әрқашан қалағандай жақсы көреді және бағалайды деген үмітпен қалпына келтіреді.
Көптеген Эмпаттар мұны мойындайды және кез келген жағдайда нарциссистерді таңдайды
Мүмкін сіз көптеген эмпаттардың бұл мінез-құлықты жақсы білетінін біліп, бәрібір сол жолмен жүруді таңдайтын шығарсыз.
Кейбіреулер өздерінің нарциссистік серіктестерімен байланысты үзуден бас тартады, өйткені олар отбасылық парызды сезінгендіктен олармен байланысқан деп санайды. Олар серіктестерінің «оларды шынымен жақсы көретіндігіне» өздерін сендірген болуы мүмкін, сондықтан олар өздерінің бүлінгенін білсе де, қорлыққа шыдай береді.
Шын мәнінде, кейбіреулері өздерінің нарциссисті туралы әзілдерді де бұзады және олардың қарым-қатынасы тек істі жалғастыру үшін бұзылған. Себебі бұл сау ма?
Мұндай жағдайға куә болу және оларға көмектесе алмайтын сезіну өте қиын. Егер сіз досыңызға немесе отбасы мүшеңізге қатты көңіл бөліп, олардың нарциссистік серіктеспен / жұбайыңызбен қаншалықты азап шегетінін көргенде, сіз оларға осы жағдайдан шығуға көмектескіңіз келетіні сөзсіз.
Сонымен қатар, егер сіз нарциссистпен болуды таңдағаныңызды толық білетін эмпат болсаңыз, сіз әрдайым әртүрлі эмоциялардың арасында жүруіңіз мүмкін.
Мысалы, сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сізге деген қарым-қатынасын мүлдем жек көре аласыз, бірақ сіз оларға көмектескіңіз келеді, өйткені олардың нарциссизмі қатты ренжіткен жерден шыққанын білесіз.
ер адам бас тартқан кезде не істеу керек
Бірақ олар сізге қатты ренжіді, ал сіз реніштің тоқтағанын қалайсыз, бірақ олай болмайтынын білесіз ...
... және осылайша спираль түпкілікті құлағанға дейін төмен, төмен, айнала береді.
Бұл спираль өздерінің тәуелділіктерін білетін және бұл туралы қолдауды қалайтын, бірақ жағдайды тоқтату үшін шара қолданғысы келмейтін эмпат туралы сөз болғанда да айқын көрінеді.
Кейбіреулер бұл тенденцияны «шұңқыр» деп атайды. Егер сіз терминмен таныс болмасаңыз, онда біреу нақты бір жауап іздеп, сол сұрақты қайта-қайта қоятын жағдай. Егер олар қалағанын ала алмаса, олар айтылғанды елемейді ... келесі жолы, дәл сол нәрсені қайтадан сұрағанға дейін.
Олар шындықты емес, сенімділік пен растауды іздейді.
Сондықтан сіз өзіңіздің достарыңыз бен отбасыңыздың мүшелеріне сіздің серіктесіңіз оларға қаншалықты қорқынышты екендігі туралы ащы шағымданатын эмпат болуы мүмкін. Содан кейін, егер сіздің әлеуметтік ортаңыз сіздің зиянды қарым-қатынасыңыз туралы қашан және егер сізді шақырса, сіз оларға ашулануыңыз мүмкін. Олар сіздің қорлаушыңыз туралы осылай сөйлеуге қалай батылы барады?
Көптеген эмпаттар өздерінің (қорқынышты нарциссист) серіктесін тозаққа және артқа қорғайды, бірақ олар оларды қайғы-қасіреттің соңына дейін жеткізбейді. Олар тіпті серіктесінің балағаттайтындығын жақсы білетіндіктерін айтады, бірақ олармен бірге болу бұл олардың таңдауы және оны құрметтеу керек.
Сайып келгенде, олар өздерінің әлеуметтік шеңберлерін жылау үшін иық ретінде пайдаланғысы келеді, өйткені оларға қорқынышты жағдай туындайды, бірақ олар бәріне өздерінің «жаман» сөздерін Стокгольм синдромы қайта орала салысымен ұмытқанын қалайды.
Нарцисстері оларға не істесе де, олар мұны түсіндіреді.
«Ол қатыгез болғысы келмейді, бірақ оның қорқынышты балалық шағы болды ...»
«Әрине, оған көп көңіл бөлу керек, оның тастанды мәселелері бар ...»
«Ия, ол мені қатты ұрып-соғып жібереді, бірақ денсаулығына байланысты проблемалары бар ...»
Егер олар басқалары туралы жағымсыз нәрсе айтса, олар серіктес / қорлаушыны қатты қорғай алады.
Есіңізде болсын, бәрінен бұрын нарциссистердің осы әлемде ең көп қалайтыны - оған ғибадат ету. Олардың өзіне-өзі қызмет ететін, өзіне-өзі қызығушылық танытатын табиғаты олардың сенімсіздігін жасырады. Сондықтан олар айналасындағылардан үнемі тексеріп, ғибадат етуді қажет етеді.
Олар өздеріне ұнамайтын, сүйкімді бола алмайтын немесе оларға мүлдем мән бермейтін біреуге қашан және қашан тап болса, бұл оларды қатты жарақаттауы мүмкін.
Осылайша олар жылап, «осал» болып, эмпатикалық үй жануарларына жүгінеді, ал олардың эмпатиясы оларды қорғау үшін жоғары тісті құралға айналады. Олар нарциссисті қорғайтын болса, бұл оларға оларды қаншалықты жақсы көретіндігінің дәлелі болады және олар өз кезегінде сүйіспеншілікке ие болады деп сенеді ...
Ақыр соңында, бәрін жеткілікті сүйіспеншілікпен, қамқорлықпен және жанашырлықпен түзетуге немесе сауықтыруға немесе «құтқаруға» болады емес пе?
адам қаншалықты тез ғашық болады
Жоқ.
Бұл қарым-қатынас жақсармайды
Егер сіз бірнеше рет осындай қатынастарға түскен эмпат болсаңыз, бұл сізге байланысты сен мінез-құлық үлгілерін өзгерту үшін.
Сол қара тесікке қанша түсіністік, шыдамдылық, сүйіспеншілік пен адалдық салсаңыз да, сіздің нарциссистік серіктесіңіз өзгермейді.
Олар өзгермейді, өйткені олар өздерінің мінез-құлықтарын қорлық деп санамайды. Генетика, неврологиялық байланыстар немесе өздерінің балалық шақтағы өз тәжірибелері арқылы болсын, олардың электр сымдары өздерін жиі құрбан және шейіт деп санайтындығында.
Олар эмпатияны сезінуге қабілетсіз, керісінше басқаларды өздерінің қажеттіліктері мен тілектерін қанағаттандыру құралы ретінде қарастырады.
Әрине, адамдардың көпшілігі өзгере алады, бірақ бұл олардың терең ықыласы болған кезде ғана болады. Неліктен біреу дұрыс емес нәрсе жасағанына сенбесе, оны өзгертуге күш салады?
Дәл: болмайды.
Сізге, ең алдымен, осы типтегі адамдарға деген сүйіспеншілігіңіздің не себепті екенін түсіну маңызды. Сіз өзіңіздің шығу тарихыңызды тану арқылы ғана оны өзгерте аласыз.
Адамдардың не ойлайтынына мән бермеу және өзіңіз болу
Дәл осы жерде өзіңізге жақсы терапевт табу өте пайдалы. Олар сізге өзіңіздің зақымдануыңыздың басталған жеріне оралуға мүмкіндік беретін бірнеше керемет сұрақтар мен жаттығулар бойынша жетекшілік ете алады.
Біз сол ескі ауруларды олардың қайнар көздеріне қараған кезде, бұл төмендеу әсерін тудырады. Біз сиқырлы түрде бір түнде емдемейміз, бірақ белгілі бір мінез-құлықтың қай жерде басталғандығы туралы эпифанияның қазіргі уақытта оларға қалай әсер етуі таңқаларлық. Бұл тіпті бірнеше онжылдықта болуы мүмкін.
Адамда осындай эпифания болғаннан кейін, олар циклды бұза алады.
Шындығында, мұны істеу әлдеқайда оңай. Бұрын сіз өзіңіздің нарциссистік серіктесіңізді кодталатын құрбан ретінде де, одан шығу үшін қол жетпейтін эмоционалдық құдық ретінде көрген боларсыз, енді олар анық көрінеді.
Мейірімділік әлі де болуы мүмкін, өйткені эмпатта осындай қамқор табиғат бар, бірақ сіз олардан сүйіспеншілік пен ризашылықты қажет ете алмайсыз. Сондай-ақ олардың тікенектері мен тістері сізге әсер етпейді. Бұл баланың реакцияға түсу немесе оған зақым келтіру үшін тауға тас лақтырғанын көруге ұқсайды.
Осы нүктеге жеткенде, нарциссистің сізге күші болмайды. Сіз оларды өздеріңізден босату мүмкіндігіне ие боласыз, олар сізді жақсы көруі үшін бұдан да көп нәрсе жасай алдым ба деп ұзақ уақытқа созылатын азапты сезімдерсіз.
Сіз зиянды жарақат алу циклінің аяқталғанын біле отырып, жаңадан бастауға мүмкіндік аласыз. Сіз енді нарциссистпен ешқашан қарым-қатынас жасай алмайсыз.
Неліктен сіз нарциссистерді қызықтыратындығыңызға немесе олар үшін құлдырауды қалай тоқтатуға болатынына сенімді емессіз бе? Бүгін сізді осы процестен өткізе алатын терапевтпен сөйлесіңіз. Бірімен байланысу үшін осында нұқыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Неліктен сіз ерлі-зайыптыларды нарциссистің көмегімен терапияға ЕШҚашан тырыспауыңыз керек
- Нарциссистік теріс пайдаланудан қалпына келтіру үшін қажет 8 нәрсе
- Нарциссистпен қалай күресуге болады: жұмыс істеуге кепілдендірілген жалғыз әдіс
- Нарциссистік қатынастан кейін қалай тиімді байланысуға болады
- Нарцисстер өз құрбандарына жасағысы келетін 9 сезім
- Боз рок әдісі дегеніміз не және оны нарциссистерге қарсы қалай қолдану керек
- Нарциссистің сізді қайтару үшін айтқан және жасаған 5 бұралған сөзі
