Көптеген адамдар әлемнің қазіргі жағдайынан көңілдерін қалдырады. Біздің қайда бұрылсақ та айналамызда болып жатқан көптеген ұрыс-керістер мен азаптарды бастан өткеретін сияқтымыз.
үйде жалғыз болғанда не істеу керек
Бұл былықтың қаншалықты үлкен екендігін және бәрін өзгерту үшін жеке өзіміз жасай алатын нәрсе туралы ойлағанда, бұл өте қатты үмітсіздікке әкелуі мүмкін.
Есіңізде ме, «Жаһандық деңгейде ойлан: жергілікті жерде әрекет ет» ? Біз одан гөрі қатаң фокус жасай аламыз және оған жақындай түсеміз : «Әлемде көргіңіз келетін өзгеріс болыңыз».
Сіз бен біз саусақпен ұрып-соғу арқылы бүкіл әлемді жақсы жаққа өзгерте алатын құдіретті жан болмаймыз, бірақ өз ішімізде үлкен өзгерістер жасай аламыз.
Олар өз кезегінде басқаларға әсер етуі мүмкін.
Және олар өз кезегінде басқаларға әсер етеді.
Және тағы басқа.
Міне, әлемді бір-бірден кішкене бөлікке өзгерту туралы:
Басқа адамдармен қарым-қатынас жасаудағы өзгерістер
1. Мейірімді болыңыз
Бұл ешнәрсеге ұқсамайтын сияқты, бірақ басқаларды сол күйінде қабылдауға және атап өтуге келгенде қаншалықты жиі кететінімізді көру таңқаларлық.
Сіздің мүмкіндігіңіз болған кезде, мейірімді бол . Егер мүмкіндігіңіз болса шынымен мейірімді, оны да жаса.
Сіз дүкенде клиенттерге қызмет көрсету бойынша үлкен тәжірибе алдыңыз ба? Оларға шын жүректен рахмет айтыңыз, содан кейін менеджерімен байланысып, қызметкерінің қандай керемет жұмыс жасап жатқанын айтыңыз.
2. Шексіз сүйіңіз
Бұл адамдар қиынға соғатын тағы бір нәрсе.
Кімге біреуді сөзсіз жақсы көр бұл сіздің нашар мінез-құлқыңызға немесе оларға жасалған қиянатқа жол бересіз дегенді білдірмейді, керісінше сіз оларды қалағаныңыз үшін емес, сол күйі үшін жақсы көруге тырысасыз.
Сіз біреудің мінез-құлқын жақтыра алмайсыз, бірақ оны бәрібір адам ретінде жақсы көресіз.
Негізінде, біз барлығымыз өмір жолымен күресіп жатырмыз, миллиондаған жауапкершілікті, мазасыздықты, үміт пен арманды жонглирлеу кезінде нәрселерді түсінуге тырысамыз ... және бұл өте қиын.
Біз сырғып кетеміз, біз әрқашан өзіміз қалайтын адам бола алмаймыз, немесе біздің серіктесіміз / баламыз / т.б. бақытты болар еді.
Бізді сүрінгенде де бізді жақсы көретіндерін білу өте сенімді, иә? Өзгелерді де осылай сүйейік.
үйде жалыққан кезде жасай алатын нәрселер
3. Шын ниет
Біреудің бізбен болғанын бәріміз біле аламыз, және бұл шынымен де жағымды әсер емес.
Енді бұл біреуге қатты қызығушылық танытпаған кезде жұмсақ болудан өзгеше, бірақ олар бәрібір бізді қолдауға тырысады.
Балалық шақ ... баланы сурет салғаны үшін мақтаған кезде оны қоюға қою немесе басқаша айтқанда сіз тұра алмайтын адамға өте мейірімді болу сияқты. өте жақсы .
Шынайылық пен шынайылық үшін көп нәрсе айтуға болады. Бұл адамдар карт-бланшты ұнатпайтын адамдармен сөйлесу үшін дегенді білдірмейді, керісінше жалған және сахариннен гөрі сыпайы болуға мүмкіндік алады.
Міне мысал: егер сіз адам үшін жасаған бір нәрсені шынымен бағаласаңыз, онда бұл ризашылықты керемет қимылмен емес, тыныш және шын жүректен білдіріңіз. Бұл шындыққа сәйкес келмеуі мүмкін.
Тек шынайы болыңыз, сонда сіз өзгелердің өз кезегінде сізге деген мейірімділігін көресіз. Осылайша сіз әлемді өзгерте аласыз, бір уақытта бір әрекеттесу.
Сіз жасайтын таңдау: Үлкен және кіші
4. Басқаларға қызмет ету
Бұл «үлкен таңдау» санатына жатады және сіздің таңдауыңызға байланысты өмірдің мақсаты .
Әрине, біз бұған бірнеше мақала арнай алдық, бірақ қарапайым түрде бұл сізге берілген уақытпен, дәл осы уақытта жасағыңыз келетін нәрсемен байланысты.
Сіз өмірлік қоңырау шалғыңыз келетін кез келген нәрсені жасауға мүмкіндігіңіз бар, сондықтан сіз не істейсіз?
Үлкен жақсылыққа ұмтылуға мүмкіндік беретін кәсіпті таңдау - бұл сіз осы планетада өткен онжылдықта жасай алатын ең терең және пайдалы нәрселердің бірі.
Сізді не тартады? Сізді қандай пәндер қызықтырады?
қашан түлкіге көшеді
Бұл қандай болса да сізді шабыттандырады , сіз өзіңіздің энергияңызды әлемді жақсартуға жұмсауға мүмкіндік беретін мансап жолы бар.
5. Этикалық тұрғыдан сауда жасау
«Әмияныңызбен дауыс беріңіз» деген термин күшті мағынаны білдіреді. Сіз бірдеңе сатып алған сайын, сіз өзіңізге сенетін нәрсеңізге, төзетініңізге және сіз үшін маңызды нәрсеге қатысты мәлімдеме жасайсыз.
Егер сіз қоршаған ортаны ластайтын және жануарларға қорқынышты сынақтар жасайтын компаниялардан жеке күтім құралдарын сатып алсаңыз, сіз оларға бұл мінез-құлқыңызға сай екеніңізді және оны қолдайтындығыңызды білдіресіз.
Егер сіз шағын бизнес иелері жасаған заттарды немесе органикалық, таза сауда өнімдерін сатып алсаңыз, сіз оларды жасайтын адамдарға олардың күш-жігерін бағалайтындығыңызды айтамыз.
Сіз не айтқыңыз келеді?
Сіз бұл идеямен бірнеше жылдар бойы таныс болдыңыз, сондықтан сізге ең тиімдісін қайта бағалау керек.
Кір жууға арналған кірді кептіру үшін сыртқа іліп қоюға бола ма? Пластикалық бөтелкелерді сатып алудың орнына баспайтын болаттан, қайта пайдалануға болатын бөтелкелерді қолдана аласыз ба? Қайта қолдануға болатын сөмкелерді азық-түлік дүкеніне апарсаңыз қалай болады?
Күнделікті өмірдің қай аспектілерінде аздап жақсартулар жасай аласыз?
Кішкентай адам да болашақ бағытын өзгерте алады. - J.R.R. Толкеин
Сіздің әлемге әсеріңіз
6. Позитивтіліктің таралуы
Барлығымызда жаман күн болған жағдайды бастан өткердік, бірақ біреу күнді мүлдем өзгерткен нәрсе жасады немесе айтты.
Бұл бейтаныс адамның күлімсіреуі немесе олардың бізді қаншалықты бағалайтынын білдіретін әріптесіміз сияқты қарапайым нәрсе болуы мүмкін.
Кішкентай мейірімділік әрекеттері ұзақ жолды талап етеді басқаларға көмектесу және көптеген адамдар қатты күйзеліске ұшыраған әлемде бұл кішіпейілділік өте маңызды.
7. Басқару
Бұрын келтірілген таңдауларға сүйене отырып, сіздің қоршаған ортаңызға және одан тысқары ғаламшарға әсер ететін күнделікті әрекеттеріңізді қарастырыңыз.
Егер сіз өзіңіздің үйіңізде күшті химиялық тазартқышты қолданғыңыз келсе, адамдар, жануарлар серіктері мен өсімдіктер тазалағыштан шыққан түтінге ұшырайды.
Тазартқышты ағызып жібергенде, сол химиялық заттар су деңгейіне түседі. Сол химиялық заттарды таситын жерасты ағындары үлкен су айдындарына ағып, химиялық заттарды алыс-жақынға таратады, өсімдіктер мен жануарлардың тіршілігіне әсер етеді.
Жеке өнімдерге қатысты сіз мейірімді, жұмсақ таңдау жасай аласыз, содан кейін үлкен экологиялық қадағалауға бара аласыз.
Жергілікті гүлдер тұқымын шашыратыңыз, сонда олардан жергілікті тозаңданушылар қоректене алады. Аулаңызды құстарға және жергілікті жабайы табиғатқа тартымды етіңіз немесе ағаш отырғызу бастамаларына қайырымдылық жасаңыз.
Егер біз бәріміз өз рөлімізді ойнайтын болсақ, бұл әлемге үлкен оң әсерін тигізер еді. Сол өзгерістің бір бөлігі болыңыз.
8. Уақыт пен энергияны сенетін себепке арнаңыз
Біздің әрқайсысымыз үлкен жақсылыққа байланысты нәрсені жақсы көреді, сондықтан өзіңізді қатты сезінетін нәрсені ескеріп, өз үлесіңізді қосу үшін әрекет жасаңыз.
Сіз жануарларды жақсы көресіз бе? Үйсіз мысықтарды тәрбиелеуді немесе жануарларды қорғауға арналған фермада ерікті болуды қарастырыңыз.
shane mcmahon vs aj стилі
Сіз тоқылғанды ұнатасыз ба? Сіз жасөспірім балаларға арналған шляпалар немесе лагерлердегі босқындарға арналған көрпе жасай аласыз.
Сіз жасай аласыз бірдеңе бұл басқа адамның өміріне керемет өзгеріс енгізуі мүмкін.
Мұны жасаңыз.
Біздің бәріміз бірдей керемет істер жасай алмаймыз. Бірақ біз кішігірім нәрселерді үлкен сүйіспеншілікпен жасай аламыз. - Тереза ана
Сіздің жеке ойыңыз (және бұл басқаларға қалай әсер етеді)
9. Теледидар мен әлеуметтік медианы тұтынуды азайтыңыз
Бір сәт уақыт бөліп, теледидар көрмей бір аптаға немесе одан да көп уақытқа барғаныңызды ойлаңыз. Ия, бұған Netflix кіреді.
Есіңізде ме?
Есте алмасаңыз, көріңіз. Мүмкін сізге алғашқы 24-48 сағат ішінде көңіл көтерудің басқа жолдарын табу қиынға соғуы мүмкін, бірақ содан кейін сіз көбірек уақытты сыртта өткізетіндігіңізді, немесе оқығаныңызбен немесе сол шығармашылық жобалармен жұмыс істейтіндігіңізді біле аласыз. тұманды «ақыр соңында» айналуы үшін бөліп алыңыз.
Бұл әлемді қалай өзгертеді? Бұл біздің өзіміздің психикалық денсаулығымызды жақсартады. Бұл біздің барлық іс-әрекеттерімізге және біз айналысатын адамдарға төгіліп кетеді. Бұл үлкен.
10. Барлығының жақсылығын қараңыз
Қандай жағдай болмасын, онда әрдайым жақсылық табуға болады.
Азық-түлік дүкенінде ұзақ күту - төмен көрінуі мүмкін бейтаныс адаммен сөйлесу мүмкіндігі.
Сұмдық құлату бұл жеке өсу мүмкіндігі және өмірлік маңызы бар жалғыз уақыт сіз үшін маңызды нәрсемен байланысу үшін.
Емдеуге, жақсылыққа және эволюцияға мүмкіндік бермейтін бірде-бір тәжірибе жоқ.
Жақсы нәрсеге көңіл бөлгенде, сізді ренжітетін немесе тітіркендіретін, ұнамсыз болып көрінетін нәрселерге назар аударуды тоқтатасыз. Сіз аз шағымданасыз және айналаңыздағы адамдарды сынауды тоқтатасыз.
Бұл өз кезегінде олардың өмірін бақытты етеді, сондықтан олар басқа адамдар үшін жағымды болады және т.с.с. ad infinitum. Позитивтілік сырттай толқып, бәрін жоғарылатады.
Бұл әлемнің кішкентай бұрышын өздері тапқаннан гөрі жақсырақ ету үшін кез-келген адам жасай алатын бірнеше қарапайым нәрсе.
Осы тізімде бір нәрсені жасау бірден байқамасаңыз да, үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
Риа Риплидің биіктігі
Әлемді жақсы жаққа қалай өзгерту керектігін әлі білмейсіз бе? Бүгінгі өмірлік жаттықтырушымен сөйлесіңіз, ол сіздің ерекше үлесіңіздің қандай болатынын анықтау процесінде сізді басқара алады. Бірімен байланысу үшін осында нұқыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Қарапайым адамдардың Үлкен жетістіктерге қол жеткізген 5 шабыттандырушы тарихы
- «Мен өз өміріммен не істеп жүрмін?» - Мұны білетін кез келді
- Эмпат пен HSP үшін ең қолайлы 7 жұмысты орындау
- Өмірді байыпты қабылдамаудың 10 себебі
- Жақсырақ адам болу үшін сізге тап болатын 4 шындық
- Сіздің өміріңізді мәңгі өзгертетін 12 қысқа TED сұхбаты
