Тиімді коммуникативтік дағдылар әлеуметтенудің және басқа адамдармен маңызды байланыстар орнатудың маңызды бөлігі болып табылады. Оларсыз адам маңызды бөлшектерді оңай жіберіп алады, ал түсініспеушіліктер адамдар арасындағы сына тез қозғалуы мүмкін.
Сіз бұл дағдыларды сіздің өміріңіздің кез-келген саласында, достық қарым-қатынасты нығайту үшін қолдана аласыз қатынастар . Әлеуметтік-коммуникативті дағдыларды дамыту - бұл сіздің өміріңіздің қалған бөлігінде дивидендтер төлеуді жалғастыратын инвестиция.
Егер сізде әлеуметтену, мысалы, ұялшақтық, әлеуметтік мазасыздық немесе депрессия сияқты проблемалар болса, өзіңізді осал сезіну немесе біреумен шынымен байланыс орнату қиын болуы мүмкін. Жақсы жаңалық - бұл сіз үйреніп, жақсартқанға дейін жаттығуға болатын нәрселер.
Сияқты дағдылар ...
1. Шоғырланған, белсенді тыңдау
Адамдар әңгімеде сіздің барлық назарларыңыз жоқ екенін сезінуді ұнатпайды. Сізді басқа сұхбаттасушылардан жоғары қоюға болатын қарапайым нәрсе жай назар аударыңыз . Телефонды қойыңыз, теледидарды өшіріңіз және сөйлесіп жатқан адамға белсенді назар аударыңыз. Көз байланысы сіздің серіктесіңізге олардың не айтқысы келетінін көрсетеді. Бұл сізге әңгімелесу кезінде олар сіздің назарыңыз екенін көрсетеді.
жігіттер жақындықтан кейін неге кетіп қалады
Бұл адамға үйреніп қалғаннан кейін де маңызды нәрсе. Белсенді емес тыңдау , сен ауызша емес оларға айтқандарының сіз үшін маңызды емес немесе маңызды емес екенін жеткізу. Бұл жаман нәрсе, өйткені егер олар сізді бәрібір сезінсе, олар сізбен сөйлесуді тоқтатады.
Кез-келген сұхбат лазерлікке бағытталуы керек емес! Сіз маңызды мәселелерді талқылайтын немесе бір-біріңізді білетіндеріңіз ғана.
2. Дүниетанымыңызды артта қалдырыңыз
Жаңа адамдармен танысудың керемет жері - сіз өзіңіздің өміріңізден өзгеше өмір сүрген адамның көзқарасы мен дүниетанымын табу мүмкіндігіне ие боласыз. Мәселе мынада біз әрқашан естуді тыңдай бермейміз, жауап беру үшін жиі тыңдаймыз .
Біз басқа адамның айтқанына олардың көзқарасы мен пайымдауынан кінә іздеу үшін өз дүниетанымымызды таңдаймыз. Бұл әрдайым жаман емес. Тыңдау кезінде біршама күмәндануды сақтау жақсы, бірақ бұл оны білдіру керек дегенді білдірмейді.
Көбіне біз басқа адамның көзқарасынан кінә іздейміз, өйткені олар бізді адастырғысы келгендіктен емес, әлемді қабылдауымызға әсер ететін әр түрлі өмірлік тәжірибелерден өттік. Бұл керемет нәрсе! Бұл дегеніміз, егер сіз қызығушылық танытсаңыз және осы адамның әлемді неге солай көретінін жақсы түсіну үшін шынайы сұрақтар қойсаңыз, сіз көп нәрсені біле аласыз.
уақытында болу неге маңызды
Тыңдап, әңгімелесіп жатқанда, сіз басқа адамның сізге қатысты нәрсесіне жеке сеніміңізді таңбауға тырысыңыз. Жай олардың сөздерін тыңдауға және естуге тырысыңыз.
3. Кедергі бермеңіз
Шыдамдылық - маңызды қарым-қатынастың маңызды бөлігі. Өзіңіздің ойыңызды білдіріп бітуге мүмкіндігіңіз болмай тұрып, өз ойларыңызды бөлуге үнемі кедергі келтіретін адамнан гөрі ештеңе көңілсіз болмайды. Басқа адамның сөзін бөлу әрдайым нашар формада болады, ал кейбіреулер мұны қорлау ретінде қабылдайды. Неліктен? Себебі бұл сіз адамның ойларын олардан гөрі жақсы білетіндігіңізді, олардың ойлары естуге немесе қарастыруға тұрарлық емес екенін білдіреді. Ынтымақтастықты орнатудың тамаша тәсілі емес.
Шыдамдылық танытып, басқа адамға қажеттіліктерін білдіруіне мүмкіндік беріңіз.
4. Сұрақтар қойыңыз
Сіз сөйлесіп отырған адамның немен сөйлескісі келетінін түсінбеймін бе? Сұрақ қою!
Сұрақтар қою сіз білмейтін нәрсені мойындауға, сондай-ақ қолда бар тақырыпты анықтауға ыңғайлы екеніңізді көрсетеді. Сонымен қатар, адамдар өздері туралы сөйлескенді ұнатады. Адамның көзқарасы туралы немесе қосымша мәліметтер алу үшін сұрақтар қою олардың не туралы сөйлесуге тырысатынын жақсы түсінуге көмектеседі.
мен қалай жақсы қыз боламын?
Мұнда тепе-теңдік бар. Тыныштықтан қорықпа. Әңгімелесу сөзбен алға және артқа шабуылдаудың қажеті жоқ. Егер сіз оны осылай деп мойындағыңыз келсе, үнсіздік жайсыз болады. Мүмкін сіз мұны сезінесіз, бірақ бұл бақылауды сырттай айтудың немесе тыныштықты толтыруға тырысудың қажеті жоқ. Басқа адам ағымдағы әңгіме туралы ойлануы мүмкін. Оларға аздап ойлануға еркіндік беріңіз.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Сіздің мансабыңызда, қарым-қатынасыңызда және өміріңізде маңызды болатын 5 тұлғааралық дағдылар
- Жоспарлау кезінде басқаларға қалай қарау керек
- Бақытты және сау қарым-қатынасты тудыратын 5 жақсы сипат
5. Әңгімелесу - екі жақты көшелер
Есіңізде болсын, әңгіменің мәні басқа адаммен ақпарат және идея алмасу болып табылады. Жүйкелік, мазасыздық немесе әлеуметтік ыңғайсыздық адамның көп сөйлеуіне немесе тек өзіне назар аударуына себеп болуы мүмкін. Мақсат - әңгімелесуге екі жақтың да үлесі зор болатын алға-артқа ағын, сондықтан бір адам қатыспайды сезіну .
Өзіңізді тым көп сөйлейтін сияқты сезіну ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ одан шығудың оңай жолы бар! Алдыңғы тармақты еске түсіріп, сұрақ қойыңыз. Сұрақ ой пойызынан әдемі шығуға және серіктесіңізді сөйлесуге итермелеуге мүмкіндік береді.
Бұрынғы қыз -келіншектерді қалай жеңуге болады
Сонымен қатар, сөйлесу мәнерінде өзін ұстай білетін адам тек өзінің жүйкесімен айналысуы мүмкін. Көзге жанасу және жылы күлімсіреу адамның өзін жайлы сезінуіне көмектеседі.
6. Дене тілінен хабардар болыңыз
Адам денесі әңгімелесу барысында көптеген ақпаратты жеткізеді. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің дене тіліне назар аударып, оны біліп қана қоймай, өз тіліңізді де білуіңіз керек. Біз көздің жанасуы мен күлімсіреу мәселелерін қозғадық. Есіңізде болсын: коммуникация тек вербализациямен байланысты емес.
Басқа назар аударатын белгілер - бұл сіздің қалыпыңыз, қолдарыңыз бен аяқтарыңызды айқастыру, сөйлеу жылдамдығыңыз және қаншалықты қатты сөйлеуіңіз. Кейбір адамдар әділ әрине тыныш және бұл жақсы, бірақ сіз есту үшін жеткілікті жоғары және анық сөйлеуіңіз керек. Адам жүйке немесе ыңғайсыз болса, тез сөйлей бастайды. Кейде жылдамдықты төмендету үшін белсенді күш салуымыз керек.
Позаның маңызы зор, өйткені егер адам шалқып жатса немесе әңгімеден алшақтап кетсе, ол сізді қызықсыз деп санайды. Айқасқан қолдар мен аяқтар қорғаныс ретінде түсіндіріледі.
қалай жақсы gf болуға болады
7. Жеке ақпаратты жариялаңыз
Көптеген адамдар ескірген, жеке емес әңгіме іздемейді. Әрине, терең сұхбаттасудың дұрыс және бұрыс уақыты бар. Егер сіз жалпы әңгімеде болсаңыз, тақырыпты беткі деңгейде ұстағаныңыз жөн. Бірақ біреумен жақынырақ танысқан кезде, хобби, сүйікті кітаптар немесе фильмдер сияқты жеке қызығушылықтар туралы немесе өткен демалыс күндері не істегеніңіз туралы тереңірек сөйлескеніңіз жөн.
Бұл сіз терең қарым-қатынасты дамытқанға дейін және біреуге сенім артқанға дейін қайда аяқталуы керек екендігі туралы. Жеке ақпаратты тым көп тастау - адамдарды итеріп жіберудің жақсы тәсілі.
8. Тәжірибе, практика, практика
Тиімді коммуникативті дағдылар - дәл осы дағдылар. Олар үнемі жаттығу жасау арқылы үйренуге және дамытуға болатын нәрселер. Сіз міндетті түрде тәжірибе жасаңыз, өйткені олар туралы оқу сізге жұмыс істеу үшін білім алаңын ғана ұсынады. Оларды тиімді пайдалану үшін сізге нақты әлемдік тәжірибе мен қолдану қажет болады.
Сіз оны басынан бастап өте жақсы ала алмайсыз және бәрін бірден өзгерту керек деп ойламаңыз. Өзіңіздің әлеуметтенуіңіздің бір қырын таңдап, екінші сипатқа айналғанға дейін жұмыс жасаңыз. Біреуді түсіргеннен кейін, екіншісін, екіншісін және басқасын таңдаңыз. Сіз бұны білместен бұрын, сіз еркін сөйлесуші боласыз.
