Шекара - бұл дұрыс қарым-қатынастың маңызды бөлігі.
Таң қаларлықтай, сіз өзіңізді жақсарту үстінде жұмыс жасағанда, басқалардың шекараларын құрметтеу туралы әңгімелесетіндерді көп естімейсіз.
Дегенмен, басқалардың шекараларын құрметтемегеніміз үшін бәріміз кінәлі болатын кездер бар.
Ақыр соңында, кім бұл сөзді тыңдағысы келеді жоқ ? Жоқ - бұл бас тарту, егер сіз оны жеке түсініктеме ретінде қабылдасаңыз, қабылдамау қиын болады.
Басқа адамның «жоқ» дегені сіздің не екеніңізге түсініктеме бермейді. Бұл жай «бұл жағдай маған сәйкес келмейді» деген сөз.
енді сізге мән бермеген кезде
Бұл сіздің мінез-құлқыңызды жақсы болу үшін өзгерту керек немесе басқа жерде осы қажеттілікті қанағаттандыру үшін іздеу керек екеніңізді хабарлайды.
Шекара салауатты қарым-қатынаста өте маңызды, өйткені олар адамға ыңғайлы нәрсені жеткізуге көмектеседі.
Сіз біреуді жайсыз сезінгісі келмейді немесе оны сыйламайды, әсіресе сіз жақын болғыңыз келетін адам.
Сондықтан басқа адамның шекарасына не іздеу керектігін және қалай әрекет ету керектігін түсінген жақсы.
1. Нақты қарым-қатынас жасаңыз және сұрақтар қойыңыз.
Басқа адамның шекарасы қай жерде екенін түсіну үшін нақты байланыс қажет.
Олардың сізге сөйлескенде қалай жауап беретініне және дене тіліне назар аударыңыз. Олар ыңғайлы ма? Олар жабық сияқты? Олар әңгімені аяқтауға немесе басқа жерге көшуге себептер келтіріп жатыр ма?
Егер сенімді болмасаңыз, сұрақтар қойыңыз. Оларға өз шекараларын көрсету мүмкіндігін беріңіз, осылайша сіз еніп жатқаныңызды білесіз.
Орнатылған қарым-қатынастарда, сіз екеуіңіз бір-біріңіздің орбитаға шыққан кезде, байланыс үздіксіз болады. Сіз шекаралардың қай жерде екенін анықтайсыз, бірақ мезгіл-мезгіл нақтылау қажет болуы мүмкін.
2. Басқа адамның сөйлескенін қабылдаңыз.
Егер сіз бұл жағдайға үйренбеген болсаңыз, әсіресе сіз үшін бұл қалыпты болса, басқа адамның сөйлескенін дұрыс деп қабылдау қиын болуы мүмкін.
Роман билігі денсаулық тестінен өте алмады
Шекараның сіз үшін мағынасы болмауы мүмкін, тіпті ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ бәрібір бұл олардың шекарасы және оны құрметтеу керек.
Егер сіз өзіңізді жасай алмайтыныңызды немесе қаламайтындығыңызды сезсеңіз, онда ол адамнан алшақтап, өзіңізге ұнайтын нәрсеге сәйкес келетін басқа біреуге ауысқаныңыз дұрыс болар.
Мысал ретінде ...
Джон қуыру мен тамақтану әдеттегідей болған үйде өскен. Оның отбасы сүйіспеншілік пен құрмет белгісі ретінде бір-бірін жеңіл қабылдайтын, бірақ ешқашан ашуланшақ емес.
Джон өзінің жаңа досы Лукастың қабырғасын қылғындырады, ол қабырғаға ренжіді. Лукас ортада өсті, онда ешқандай ерсі қылықтар болмады, тек қатыгездікпен қорлау.
Лукас қабырғаны мүлдем күлкілі деп санамайды және бұл оның жаңа досының оған жаман екендігіне ашуландырады, сондықтан ол мұндай бантерлікті бағаламайтынын мәлімдеді.
Сыртқы жағынан Джон Лукасты жақсы білмеуі мүмкін, неге ол көңілді немесе байланыстырушы емес екенін біледі. Лукас Джонды ондай жеке себебін айтуға ыңғайсыздандыру үшін оны жақсы білмеуі мүмкін.
Джон бұл пікірді қабылдап, қандай да бір құқық бұзушылық үшін кешірім сұрап, енді Лукаспен ренжіспей, дұрыс шешім қабылдауы керек. Бірақ бұл үшін Джонның атынан біраз эмоционалды ақылдылық қажет, өйткені көптеген адамдар Лукасты сазға батқан негізсіз таяқ деп санайды.
Джон Лукастың шекараларына үкім шығармай, шекараны қабылдамай және неге бұл шекара бар екендігі туралы асықпай, Лукасты тұлға ретінде құрметтей алады.
3. Басқа адамдардың автономиясын құрметтеңіз.
Кейде адамдар шекарадан асып кетеді, өйткені олар басқа адамның өмірін жақсы білемін деп ойлайды. Оларда қорғауға және көмектесуге деген шынайы ниет болуы мүмкін, бірақ бұл үшін басқа адамның шекарасына қадам басуы мүмкін.
Бұл тәсілдің проблемасы, жеке шекараны бұзудан басқа, бұл адамды өмірін жүргізу үшін қажет болатын дағдылар мен тәжірибе қалыптастырудан сақтайды.
Бұл мінез-құлықтың керемет мысалы - тікұшақ ата-анасы. Ата-ана ретінде сіз балаңызды өмірдің ұсқынсыздығы мен қаталдығынан сақтағанын қалайсыз. Бірақ баланы сол ұсқынсыздықтан мәңгіге қалдыру мүмкін емес.
сіздің әрекеттеріңізге жауапкершілікті қабылдамау
Ата-ана сонымен қатар баласын өзінен алыстататынын байқауы мүмкін. Баланың қалағанынан бас тартып, оны ең жақсы деп санайтын нәрсеге ауыстыру арқылы бала бүлік шығарады және ата-анасына сенбейді.
Баласының аман-есен бақытты болғанын қалау жақсы және сүйетін ата-ананың белгісі болғанымен, бұл әрқашан мүмкін емес. Олар өмірде ұсқынсыздыққа тап болады. Олар ауырып қалуы, жазатайым оқиғаларға ұшырауы, ренжітуі, бастан кешкені немесе жарақаттануы мүмкін.
Бала өз шешімдерінің адам ретінде өсуіне және өмірде кездесетін қиындықтарға мойымай, салдары болатынын білуі керек.
Бұл басқа қатынастарда да қолданылуы мүмкін. Мүмкін бұл сіз үшін алаңдайтын жұбайыңыз, жасы ұлғайған ата-ана немесе олар бұрынғыдай істемей қалуы мүмкін немесе үнемі дұрыс емес шешім қабылдайтын досыңыз болуы мүмкін.
бірінші кездесуден кейін қызға не жазуға болады
Мүмкін олар көмек алғысы келетін шығар, мүмкін олар қаламайтын да шығар. Егер олар жоқ болса, онда сізге жақсы деп айтуыңыз керек және олардың автономиясына ие болуыңыз керек (егер бұл өмір мен өлім емес, немесе адам енді өздеріне қамқорлық жасай алмаса).
4. Өзіңмен жұмыс істей бер.
Басқалардың шекараларын құрметтей білу жеке қауіпсіздік пен адалдық орнынан туындайды.
Сіз кез-келген себеппен басқаларды мәжбүрлеу немесе олардың шекараларын кесу қажеттілігін сезінбеуіңіз керек. Сіз басқалардың не істейтінін және не істемейтінін басқара алмайсыз. Сіз, әрине, тырысып көре аласыз, бірақ ерте ме, кеш пе, олар сол жолдың астынан өз жолдарын іздеу үшін шығады.
Басқалардың шекараларын құрметтеу арқылы сіз оларға сенімді және құрметті адам екеніңізді көрсетесіз. Бұл сіз жақсы басатын адамдармен, тіпті кейбіреулерімен жақсырақ қарым-қатынас орнатуға есіктер ашады!
Ақыр соңында, бәріне жақсы дос болу немесе жақын болу керек емес. Кездейсоқ достар немесе құрметті әріптестер шеңберінің болуы өзінше құнды.
Егер сіз онымен күресетін болсаңыз, басқалардың шекараларын қалай құрметтеу керектігін білмейсіз бе? Интернеттегі қарым-қатынас жөніндегі маманмен онлайн режимінде сөйлесіңіз, ол сізге мәселелерді анықтауға көмектеседі. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
