Адамдар өздерін толық сезінуге және толыққанды болуға көмектесу үшін адамдар арасындағы байланыстарды жиі қалайды. Әр түрлі адамдар бұған әр түрлі жолмен барады.
Міндеттеме мәселелері - бұл адамдарға басқалармен сапалы, ұзақ мерзімді қарым-қатынас орнатуға кедергі болатын бірнеше кедергілердің бірі.
Олар психикалық аурудан немесе жарақаттан аман қалудан бастап, қашықтықты сақтаудың қарапайым және қарапайым таңдауына дейін болуы мүмкін.
Қандай себеп болмасын, бұл белгілер міндеттеме мәселесі бар, ондай байланысқа дайын, дайын емес немесе жасай алмайтын адамды көрсетуі мүмкін.
1. Олар жоспарларды сирек апта немесе ай бұрын жасайды немесе жасайды.
Міндеттеме сұрақтары көбінесе қызығушылық танытпағаннан немесе ұзақ мерзімді қатынастардан аулақ болғаннан гөрі тереңірек болады.
Олар адамдар арасындағы достық пен қарым-қатынас аясында өте алыс ойланбауға бейім, өйткені адамдар өз өмірінен үнемі келіп-кетуге бейім екенін біледі.
Мұны адамның бос уақытын немесе болашақ жоспарларын жоспарлауынан немесе оның жоқтығынан байқауға болады. Бұл адаммен болашаққа арналған кез-келген нақты жоспар құруға тырысу өте жағымсыз болуы мүмкін.
2. Олардың кездейсоқ достарының үлкен тобы болуы мүмкін, бірақ жақын достары жоқ.
Жақын достықты қалыптастыру бұл уақыт, күш пен энергияға салынған инвестиция.
Міндеттемелері бар адам мұндай уақыт пен энергияны инвестициялаудан аулақ болуы мүмкін, өйткені олар бұл ұзаққа созылмайды деп санайды. Олар әлеуметтік көбелектер болуы мүмкін, бірақ олардың әлеуметтік қатынастары көбінесе таңдалған аз адамдармен терең байланыстардан гөрі көптеген адамдармен үстірт болады.
Олар қолда барды тойлау мүмкіндігінің орнына, мүмкін жоғалтатын нәрселерінен қорқуы мүмкін.
3. Оларда бірнеше ұзақ емес, бірнеше қысқа қатынастар болады.
Ұзақ мерзімді романтикалық қарым-қатынасты сақтау күш пен құрбандықты қажет етеді. Кейбіреулер мұны ауыр жұмыс деп сипаттаса да, сіз өзіңізді құрметтейтін және бағалайтын адаммен сау, сүйіспеншілікпен қарым-қатынас орнатуға күш салсаңыз, бұл сізді қуантады.
Міндеттілігі бар адамдар көбіне осында тұрады нәпсіқұмар бал кезеңі танысу немесе қарым-қатынас, жарқырау жаңа нәрсеге ұмтыла бастаған кезде секіру. Бұл қысқа, құмарлық қарым-қатынастың ізін қалдыруы мүмкін.
Тағы бір ескерту белгісі - достық немесе қарым-қатынастың бұзылуы үшін кез-келген кінәні немесе жауапкершілікті қабылдай алмау. Бұл әрқашан біреудің кінәсі немесе кемшіліктері, ешқашан олардың жауапкершілігі болмайды.
4. Олар міндеттемені қамтитын тілді ұнатпайды немесе одан аулақ болады.
Міндеттілігі бар адам көбіне бәріне кездейсоқтықпен қарағысы келеді және олардың қарым-қатынасын немесе бұрынғы қатынастарын сипаттайтын тілде оны жиі көрсетеді.
Олар ұзақ уақыт бойы серіктес болғанды жігіті немесе қызы ретінде көргісі келмеуі мүмкін, кездейсоқ кездесуден бұрынғы қарым-қатынасты дамытуға қызығушылық танытпауы мүмкін, тек байланысы жоқ, тек жіптері жоқ қатынастары бар достар іздеуі мүмкін, немесе егер олар сезінсе, серіктесінің елесі болуы мүмкін. заттар тым ауыр болып барады. Бұл оларға әңгімеден мүлдем аулақ болуға мүмкіндік береді.
5. Олар көбінесе жеке міндеттемелерден аулақ болады, олар қабыршақ немесе сәйкес келмейтін болып көрінеді.
Белсенді өзін-өзі диверсиялау адамның міндеттемелерге қатысты мәселелерінің индикаторы бола алады. Оларда уақытты басқару дағдылары нашар болуы мүмкін, олар көбінесе кеш келіседі немесе келісілген іс-шараларға қатыспайды.
Бұл адамға уақытты басқару дағдыларының жоқтығына немесе серіктесінен орынсыз күтулеріне сілтеме жасай отырып, ұзақ мерзімді достық пен қарым-қатынасты сақтау жауапкершілігінен босату мүмкіндігін береді.
Олар бұл мінез-құлықты әрдайым ақтайтын болады, олар мәселені түзету үшін жұмыс істеудің орнына қайта-қайта қолданады.
6. Оларды көбіне қол жетімсіз романтикалық қызығушылықтар қызықтырады.
Онда кейбір адамдар қол жетімді емес адамдарға деген қызығушылықты сезінемін деп айтады.
Қол жетімсіз басқа қарым-қатынаста болатын, қазіргі кезде академиялық немесе жұмыспен байланысты жүктемелерге батқан, қарым-қатынасқа эмоционалды немесе психикалық тұрғыдан сау емес немесе жаңа бастан кешкен адамды білдіруі мүмкін. құлату олар осы қарым-қатынас аяқталғаннан кейін емделмеген жерде.
Адам қол жетімсіз сығудан қолайсыз қысылуға секіріп кетуі мүмкін, егер ол оларға көбірек уақыт беруді қаласа немесе тереңірек қарым-қатынас орнатқысы келсе, қашып кетуі мүмкін.
7. Олар достарында да, романтикаларында да өз талғамдары бойынша өте талғампаз.
Үлкен үміт міндеттемелері бар адам үшін тамаша қалқан бола алады.
Біз өмір сүретін шындық - әр адамда олар туралы жағымды және жағымсыз қасиеттер болады. Қарым-қатынас пен достықтағы ұзақ мерзімді бақыт тіл табысу үшін жұмыс істеуге және жағдайы нашар болған кезде кешірім жасауға тырысады.
Адамдарға тым талғампаз адам оны қорғаныс механизмі ретінде қолдануы мүмкін, өйткені егер ешкім ешқашан олардың жабайы үміттерін ақтай алмаса, басқа адамдарды тым жақын ұстау оңай.
8. Олар көбінесе серіктесінің бойымен жүреді, ешқашан маңызды ешнәрсеге дайын болмайды.
Эмоциялар көбінесе біздің көзқарасымыз бен пікірімізді бұлыңғыр етеді, әсіресе қарым-қатынастың бастапқы кезеңінде. Қызыл жалауларды көрінбейтін етіп, басқа адамға раушан түсті көзілдірік арқылы қарауымыз мүмкін.
Оңтайлы түрде біз жаңа достыққа немесе қарым-қатынасқа объективті қарауға тырысуымыз керек. Адам қыдырғысы немесе кездесуге шыққысы келе ме? Адам сізге уақыт бөле ме? Немесе олар үнемі жинала алмайтындығына, тіпті жоспарын өзгерте алмайтындығына үнемі себеп пен сылтау табады ма?
Сізді жақынырақ білуге және сіздің қасыңызда болғысы келетін адам шынымен де осылай жасайды - бірақ сонша адам уақытты басқа адамның не қалайтынын немесе қаламайтынын білуге тырысып, қолдарын сығып өткізеді. Егер олар сонда болғысы келсе, онда болар еді.
9. Олар көбінесе байланысу қиын, нашар коммуникаторлар.
Байланыстың нашар болуының бірнеше себебі болуы мүмкін. Міндеттемелер мәселесінде бұл адамға қашықтықты сақтауға көмектесетін тағы бір ауытқу және қорғаныс механизмі. Бұл романтикалық немесе болуы мүмкін платоникалық сезім.
Олар хабарламаларға толық жауап бермеу, мүлдем жауап бермеу, телефонды дауыстық поштаға жіберу және ешқашан алмауға немесе сізден бірдеңе қажет етпейінше қоңырау шалу сияқты әрекеттерді орындай алады.
Олардың достыққа немесе қарым-қатынасқа салатын инвестициялары, әдетте, таяз және өз пайдасына қызмет етеді, ал олардың қарым-қатынас режимі оны көрсетеді.
10. Олар барар жерінен гөрі романтикалық іздеуді жақсы көреді.
Қарым-қатынастан мақсатсыз секіретін мәңгілік романтик адалдықтан қорқуы мүмкін. Олар тіпті қысқа уақытқа, кейде тіпті бірнеше аптаға қатынасқа түсіп, оны бірден тастап кетуі мүмкін.
Олар үнемі уақытша жақсы уақыт іздеп, клубты немесе барларды ұрғысы келетін түр болуы мүмкін. Бұл ұзақ мерзімді міндеттеме жүктейтін барлық жауапкершілікті шешудің орнына жай ғана жақсы уақыт өткізгісі келетін зиянды жерден шықпауы мүмкін.
Бұл маңызды мәселе. Біреудің міндеттеме мәселесі болуы, бұл оның жаман немесе жағымсыз екенін білдірмейді.
Кейбір адамдар байлауды немесе кез-келген адаммен ұзақ мерзімді келісімді болғысы келмейді. Және бұл жақсы. Адамдар өз қалауынша өмір сүруге еркін болуы керек.
Мәселе екінші тарап сол адамның өз өмірін қалай өткізетіндігі туралы өз көзқарастарын қоюға тырысқан кезде туындайды, өйткені олар көбінесе қарым-қатынасты немесе міндеттемелерді қалайды.
Бұл жаман таңдау және тек жүректер мен көңілсіздіктерге әкеледі, өйткені екі тарап та өзара әрекеттесуден қалағандарымен бір парақта емес.
Міндеттемелерге байланысты проблемалар туындайтын адамды бағындыруға немесе емдеуге үміттенбеңіз, өйткені оларда ешқандай мәселе болмауы мүмкін. Бұл олардың өз өмірлерін қалай өткізгісі келетіндері туралы таңдау болуы мүмкін.
Міндеттемелерді қалай жеңуге болады
Егер сізде міндеттер туындауы мүмкін деп ойласаңыз - немесе сізге көмектесетін адамға көмектескіңіз келсе - олармен күресу және соңында оларды жеңу үшін не істей аласыз?
Көптеген нәрселер сияқты, бәріне бірдей шешім жоқ, бірақ сіз сезінген сезімдерді жеңілдетудің бірнеше әдісі.
Неліктен сізде бар екенін сұраңыз.
Міндеттен қорқудың бір немесе бірнеше себептерін анықтай алсаңыз, бұл сізге жиі көмектеседі.
Мүмкін, сіздің кішкентай кезіңізде сіздің ата-анаңыз бөлек тұрған шығар, ал бұл сізді ұзақ мерзімді қарым-қатынастың бұзылатынына сендірген шығар.
Бәлкім, сізде бұрынғы қарым-қатынас кенеттен аяқталған шығар, ал бұл сізге осындай эмоционалды есеңгіретуді тудырды, сондықтан сіз қайтадан осындай жарақат алу қаупін қаламайсыз.
Немесе сізде перфекционизмге қатысты мәселелер бар ма, бұл сізде болған барлық қарым-қатынастар мен серіктестерден кінә іздеуге себепші бола ма?
Сіздің міндеттілік фобияңыздың неден туындағанын біле отырып, сіз осы нәрселер туралы эмоциялар арқылы жұмыс істеуге мүмкіндік аласыз.
Егер сіз өзіңіздің жеке мәселелеріңізге не себеп болғанын білмесеңіз немесе ондай мәселелермен бетпе-бет келуге дайын болмасаңыз, қорықпаңыз. Сіз өзіңіздің жағдайыңызды жақсарту және міндеттеме туралы ойыңызды өзгерту үшін әлі де жұмыс жасай аласыз.
Өзіңе адал бол.
Сіз өзіңізді және өзгелерді өзіңіз бақытты екеніңізге сендірдіңіз бе?
Бұл кейбір адамдарға қатысты болуы мүмкін болғанымен, бұл идеяға күмәнданған жөн.
Сіз өзіңізге толықтай адалсыз ба немесе өзіңізді шынымен қалай сезінетіндігіңіз туралы өтірік айтасыз ба?
Көбіне сіз бақытты әрі қанағатшыл адам болсаңыз да, сіз серіктес болуды қалайтын сәттер бар ма?
Сіз өзгеге мұқтаж емеспін деп қалжыңдап отырсыз ба? Сіз және сіздің өміріңіз дәл осылай аяқталғанын ...
Бұл бір мағынада шындық болғанымен, оған қараудың тағы бір әдісі бар.
Ия, сізді немесе сіздің өміріңізді аяқтау үшін сізге басқа ешкімнің қажеті жоқ, бірақ сіздің өміріңіз басқа біреудің ортасында байытылуы мүмкін.
Сіз қарым-қатынас кезінде өмірді басқаша сезінесіз. Сіз оны басқа адаммен бөліскенде, бәрі айқын және сергек болады.
Қарым-қатынастар көбінесе тұлға ретінде өсуге мүмкіндік береді. Олар сіз туралы басқаша ашпаған нәрселерді ашады.
Сонымен, ұзақ ойланып, шынымен де қарым-қатынасты қаламайсыз ба, жоқ әлде жай ғана өзіңізге сенбейтіндігіңізді сұраңыз.
Міндеттемеге байланысты мазасыздықты түсініп алыңыз.
Кез-келген міндеттемеден бас тартқан сайын, сіз ішінара мазасыздықтың жетегінде кетесіз.
Егер сіз оларды жұмыста көріп, сізді неге сізді солай ойлауға және сол сияқты әрекет етуге мәжбүрлейтінін түсіне білсеңіз, бұл оларды тыныштандыруға және кез-келген абайсыздықты тоқтатуға көмектеседі.
Мазасыздық - бұл көбінесе біз белгісіз және белгісіз болашаққа тап болған кезде пайда болатын сезім.
Қарым-қатынас тұрғысынан бұл оның мәңгілік болмауы мүмкін нақты мүмкіндігіне қарсы тұруды білдіреді.
Егер бұл мәңгілік болмаса, одан кейін не болады?
Сіз сондай-ақ қарым-қатынастың қандай болатындығы туралы белгісіз жағдайлармен күресуіңіз керек. Сіз бірге тұрасыз ба, ит аласың ба, балалы боласыз ба, үй сатып аласыз ба?
Сіз дауласасыз ба? Қандай үміт сіздің иығыңызға мықтап қонады?
Және, мүмкін, ең бастысы, сіз қарым-қатынастан тыс бақытты таба аласыз ба?
Сіз жай біреумен қарым-қатынас жасамайынша, мұны біле алмайсыз.
Бірақ баламаны қараңыз: міндеттеме жоқ өмір.
Бұл қандай болады?
Сізде бұл үлкен сенім бар деп ойлауыңыз мүмкін, өйткені сізде үлкен бақылау бар.
Бірақ олай емес.
Оның әр түрлі белгісіздіктері бар.
Өзіңізді қарым-қатынастан аулақ ұстасаңыз, сізде осы белгісіздік ауыртпалығын бөлетін ешкім жоқ.
Бұл туралы үнемі еске салып отыру керек: егер сіз ешқашан міндеттеме жасамасаңыз, онда сіз әрқашан белгісіз болашақпен бетпе-бет келуіңіз керек.
Сіз әрқашан оқиғалардың салмағын өзіңіз көтеруіңіз керек.
Кіріс үшін сіз басқа адамға сене алмайсыз немесе сіздің тәрелкеңізден бірдеңе алып тастай алмайсыз.
Бұл сізді қандай-да бір тәсілмен қорқытуға арналған емес.
Бұл сіз өзіңізді қорғаймын деп санайтын белгісіздіктің жай ғана басқа белгісіздермен алмастырылатындығын көрсетуге арналған.
Бір нәрсені жасамай отырып, сіз, әдепкі бойынша, екінші нәрсені жасайсыз.
Шешімді қалай сенімді түрде қабылдауға болатындығын біліңіз.
Алдыңғы тармақпен байланыстыру сіздің міндеттеме туралы алаңдаушылығыңыз шешім қабылдауға қабілетсіздігіңізден туындауы мүмкін.
Егер сіз кімге және қашан шешім қабылдау керек деген мәселеге тап болғаныңызда, ол шешім қабылдаудан мүлдем аулақ бола аласыз.
Сіз «не болса» туралы адасасыз және сіз ұзақ уақытқа созылатын жағдайды талдайсыз, сондықтан сіз ешқашан ешқашан нәтижелі тұжырымға келесіз.
Өзіңізге серіктес тұрғысынан мінсіз қарым-қатынас немесе тамаша сәйкестік деген ұғым жоқ екенін еске салған жөн.
Ия, сіз ұқсас мүдделер, құндылықтар мен мақсаттарға ортақ екендігіңізді анықтау үшін фактілерді қарауыңыз керек.
Ия, сіз бұл адамға деген қызығушылығыңызды сезініп, олардың ортасында рахаттанып, бойындағы жақсы қасиеттерді көруіңіз керек.
Ия, сіз қызыл жалаушаларды қарап, ықтимал манипулятивті немесе қорлайтын серіктестерден қорғай аласыз.
Бірақ, күннің аяғында, егер бәрі дерлік позитивті болып көрінсе және сізді ұсақ-түйек нәрселер ұстап тұрса, сіз бұларды елемей, сеніммен секіріңіз.
Егер олар шынымен де ұсақ бөлшектер болса, үлкен суретте олар маңызды болмайды.
Міндетті шешім қабылдау сізден батыл болуды талап етеді. Бұл жағдай мен жалпы қатынастардың шындықты қабылдауын талап етеді.
Шешім қабылдаған кезде сіз ұзақ уақыт бойына өзіңізді осылай сезінетіндігіңізді сезініп, тыныштық сезімін сезінетін шығарсыз.
Сізді қайда апаратынын білмей, жаңа махаббат ағынына секіру көңіліңізді көтереді.
Мәңгілікке назар аудармаңыз.
Біреуге міндеттеме жасаудан бас тартасыз ба, өйткені бұл сіздің мәңгілікке шешетін шешіміңіз болуы керек деп ойлайсыз ба?
Олай емес.
Сіз кіре аласыз жасалған қатынас және оны шынымен дәлелдейтін жағдайлар туындаса, өз ойларыңызды өзгерте аласыз.
Бұл сізге жолдағы соққыға тап болған сәтте міндеттемелерден қашуға ешқандай себеп болмайды.
Бірақ бұл сіз бұл шешіммен мәңгілікке байланысты емес екеніңізді білдіреді.
Сондықтан серіктес болғыңыз келгенде мәңгілікке назар аудармаңыз.
Мұнда және қазірде назар аударыңыз. Қысқа мерзімге назар аударыңыз. Ия, тіпті ұзақ уақытқа белгілі бір деңгейде назар аударыңыз.
Жағдайлар зиянды болып қалса, жағдайдан құтыла алмайтыныңызға өзіңізді сендірмеңіз.
«Дұрыс» қарым-қатынас қандай болуы керек деген үміттеріңізді төмендетіңіз.
Сіздің міндеттемелеріңіз кейбіреулердің нәтижесі ме? өте нақты емес үміттер қалыпты және сау қарым-қатынас қалай көрінуі керек?
Егер сіз бұрын-соңды байсалды қарым-қатынаста болмаған болсаңыз, оның не екенін елестету қиын болуы мүмкін шынымен ұнайды.
Сіз әрқашан үйлесімділік пен бейбітшілік болатын екі адамның арасындағы тамаша серіктестік туралы кейбір идеалдандырылған көзқараспен өмір сүре аласыз.
Бірақ бұл қатынастар жалпы сипатта емес.
Егер сіз қандай да бір қиындықтың белгісі бойынша қашып кетсеңіз, сіз ешқашан тұрақты сүйіспеншілік таба алмайсыз.
Қарым-қатынас сіздің барлық мәселелеріңізді шеше алмайды.
Голливуд романсы шынайы өмірде сирек кездеседі.
Сізге кейде құрбандық шалуға тура келеді.
Бұл дәл осылай.
Сіз мұны естігенде біраз көңіліңіз қалуы мүмкін, бірақ керісінше тым көп серпілуге жол бермеңіз.
Салауатты қарым-қатынаста көптеген жақсы уақыттар, махаббат пен көңілділіктер болады.
Олар сізді кейде ерекше бақытты сезінеді.
Есіңізде болсын, көбінесе өмір болады.
Қатынастар тек өмірдің бір бөлігі болып табылады және барлық қалған бөліктерге орын беруі керек.
Кейде сіздің серіктесіңіз жұмыс стрессіне ұшырауы мүмкін.
Кейде сіз ауырып қалуыңыз мүмкін.
Кейде құмарлық пен романтика неғұрлым өзекті және практикалық мәселелерде екінші орынға орналасуы керек.
Бұл қарым-қатынастың бұзылғанын білдірмейді.
Одан алыс.
Бұл өмір жүріп жатқанын және қарым-қатынас жүру кезінде болатындығын білдіреді. Бұл тек артқы орынды алады, содан кейін.
Егер сіз үнемі сүйісіп немесе қол ұстаспағаныңыз үшін немесе таза бақытты сезінбейтіндігіңіз үшін қарым-қатынастан секіре берсеңіз, сізде шындыққа жанаспайтын үміттер бар екенін біліп, сол мәселелерді шешуге тырысыңыз.
Сиқыр жоғалған кезде қарым-қатынасты ұстаныңыз.
Егер сіз қарым-қатынасқа түссеңіз, көп ұзамай одан қайтадан құтылғыңыз келетіндігіңізді сезіну үшін, мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы оны ұстануға тырысыңыз.
Қатынастар - сіз өсетін нәрсе. Сіз оларға бейімделесіз. Бірақ сіз әрқашан бірден өзіңізді жайлы сезіне алмайсыз.
Сізде ауырсыну сезімі болуы мүмкін.
Бұл көбінесе сізде жүгіруге деген құлшыныс пайда болатын сәттер.
Өзіңізге «тағы бір апта» деп айта беруге тырысыңыз.
Содан кейін сол апта аяқталғанда, оны тағы айтыңыз.
Тағы да.
Өткен апта сайын сіз қарым-қатынастың сіз сақтағыңыз келетін нәрсе екеніне сенімді бола аласыз.
Сіз өзіңізді жайлы сезінесіз және істі аяқтауға деген ұмтылыс жоғалады.
Бір күні сіз енді өзіңізге тағы бір апта тұрыңыз деп айтудың қажеті жоқ екенін байқайсыз.
Сіз жасайсыз керек тағы бір апта болу… және одан кейін.
Өзіңізді адал сезінгенше жасалған әрекет.
Қатынасқа уақыт беру туралы алдыңғы тармақтан кейін, сіз өзіңізді толықтай берік сезінген болсаңыз, солай әрекет ете аласыз.
Кейде сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңіз сіздің іс-әрекеттеріңізге басшылық етсе де, керісінше болуы мүмкін.
Сіздің іс-әрекеттеріңіз сіздің ойыңыз бен сезіміңізді өзгерте алады.
Сондықтан егер сіз әлі де біреуге деген адалдығыңызды сезінбейтін болсаңыз, өзіңізді дәл солай көрсетуге тырысыңыз.
Романтикалық қимылдар жасаңыз, басқа адамды мүмкіндігінше жиі көріңіз, бірнеше айдан кейін бірге жасағыңыз келетін нәрсе туралы сөйлесіңіз.
Хек, егер мүмкін болса, сол үшін бірнеше нақты жоспарлар жасаңыз.
Сіздің серіктесіңізді - немесе әлеуетті серіктесіңізді - сіздің өміріңіздегі басымдылыққа айналдырыңыз және оларды солай етуге шақырыңыз.
Сайып келгенде, ерлі-зайыпты болу және бір-біріңе өздеріңмен бірдей болып қарау сияқты әрекеттердің өзі сізді осы адамға деген шынайы сезімдеріңізге сендіреді және толықтай қабылдауды жеңілдетеді.
Міндеттен қорқуды серіктесіңізбен талқылаңыз.
Кез-келген қарым-қатынас барлық қатысқан адамдар үшін жақсырақ жұмыс істейді нақты, ашық және шынайы қарым-қатынас .
Сіздің жаңа серіктеспен міндеттемелеріңіз туралы әңгімелеу соңғы болып көрінуі мүмкін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл көбіне көмектеседі.
Сіздің тұрғылықты жерді ұнатпайтындығыңыз - олар бәрібір байқауы мүмкін, сондықтан оларды олармен талқылау арқылы сіз ықтимал салдарлармен күресуге жағдай жасай аласыз.
Біріншіден, бұл олардың сізге деген түсінігі мен жанашырлығын арттыра алады және сіздің істеген іс-әрекетіңізге деген көзқарасын өзгерте алады.
Егер сіз, мысалы, біраз уақыт «жоғалып кетсеңіз», бұл оларға не болғанын түсінуге көмектеседі және сізге бәрібір деп ойламайды.
Бұл оларға саған шыдамдылық танытуға және алғашқы кезде қарым-қатынасты алға жылжытатын адам болу тұрғысынан табандылық танытуға көмектеседі.
Сіз үшін де пайдасы бар. Сіздің проблемаларыңыз туралы сөйлесу сіздің иығыңыздан салмақ көтерілгендей сезінуі мүмкін.
Олардың сіздің ойлауыңыз бен сезуіңізді білетіндігін және түсінетіндігін білу осы уақыт ішінде өз ойыңызды ашық айтуға итермелеуі мүмкін.
Бұл сіздің жүйкеңізді реттейтін және қарым-қатынасқа қатысты оң көзқарасқа оралатын сындарлы келіссөздерге әкелуі мүмкін.
Егер сіз біреудің жүрегіңізді жаралайтынынан қорқатындығыңыз үшін істеуден бас тартсаңыз, серіктес бұл сіз үшін шынайы қорқыныш екенін білсе, сізді тыныштандырады.
Адалдық кейде сіздің ойыңызға еніп кететін шиеленіс пен күмән түрін болдырмауға көмектеседі.
Сондықтан, серіктесіңізбен ашық және шынайы сөйлесуден қорықпаңыз және оны жаңа туындайтын қарым-қатынаста салыстырмалы түрде ерте жасаңыз - бұған дейін сөзден бас тартуға мүмкіндік болмай тұрып.
Міндеттемесі бар адаммен танысу
Егер сіз біреумен кездесіп жүрсеңіз және олар жоғарыда келтірілген белгілердің көпшілігін көрсетсе немесе өз мәселелерін сізге міндеттілікпен айтып берген болса, не істеуіңіз керек?
Мұндай адаммен қарым-қатынасқа түсу әрдайым оңай бола бермейді, бұл сізге күш салудың қажеті жоқ деп ойламаңыз.
Бұл адамдар бей-жай емес және олар сіздің уақытыңызды босқа өткізбейді.
Бізде олардың жындары ғана бар.
Міне, сіз өзіңізді дайындауға және қарым-қатынасқа барынша мүмкіндік беру үшін жасай алатын бірнеше нәрсе.
Қарым-қатынас үшін күресіңіз.
Басқа адам жұмыстан шыққысы, бас тартқысы келетін, өз жолымен кеткісі келетін кездері болады.
Егер сіз олардың міндеттемелерге деген қорқынышымен әрекет етіп жатыр деп күдіктенсеңіз, онда олар үшін күресуіңіз керек.
Олар оңай жол іздеуі мүмкін, бірақ олар анықтық пен сенімділікке ұмтылады.
Егер олар сізге шынымен қамқор екеніңізді және қарым-қатынасқа және оның қайда әкелуі мүмкін екеніне сенетіндігіңізді білсе, олар сізге сенім артады.
Кейде олар біреудің жауапкершілікті өз мойнына алып, иә, кейде қиындықтар туындайтынын айтқанын қалайды, бірақ егер олар сізге көмектесуге мүмкіндік берсе, олар жақсарады.
Олармен қарым-қатынасқа қаншалықты берілгендігіңізді көрсетіңіз.
Оларға өз міндеттерін орындауға көмектесу үшін сіз өзіңіздікіндей таза болуыңыз керек.
Егер сіз оларды қарым-қатынаста ұстау үшін күресуіңіз керек болса, онда сіз көп нәрсе жасадыңыз, бірақ сіз жасай алатын басқа нәрселер бар.
Қысқа, орта және ұзақ мерзімді жоспарлар құратын адам болуға дайын болыңыз.
Оларға белгілі бір күні кешкі асқа бара жатқаныңызды айтыңыз. Қайда, қай уақытта бара жатқаныңызды айтыңыз. Олар үшін бәрін мүмкіндігінше жеңілдетіңіз. Олардың үйіне немесе жұмыс орнына барыңыз және оларды сол жерде кездестіргеннен гөрі алыңыз.
Уақыты келгенде, оларды достарыңызға таныстырыңыз (және сайып келгенде, отбасыңызбен, бірақ бұл көбінесе кейінірек болады).
Оларды өз болашағыңызда көретіндігіңізді білдіріңіз.
Бірақ оларды жеңілдетіңіз және оларды таң қалдырмаңыз.
Фобиясы бар адамдар кейде мұны табады кездесулерден маңызды қарым-қатынасқа тез ауысады .
Бұл оларды шетке шығарады және қашуға сылтау береді.
Сондықтан сіз оларға деген адалдығыңызды анық білуге тиіс болсаңыз да, оларды дәл осылай жасауға асығыс сезінбеуге тырысыңыз.
Қарым-қатынас орнату тұрғысынан нәресте қадамдарын жасаңыз. Ия, оларды жиі көруге тырысыңыз, бірақ оларға тыныс алу үшін уақыт пен кеңістік беріңіз және қарым-қатынаста болу жолымен танысыңыз.
Кенеттен сапар шегуге кеңес бермеңіз және неке немесе балалар сияқты тым үлкен ештеңе айтпаңыз.
Сіз болған кезде де күндермен жүре беріңіз эксклюзивті болу жұп. Заттарды көңілді және жеңіл ұстаңыз.
Олар оны тым көп тауып жатқанын байқап, дроссельге қайта оралыңыз.
Бұл белгілер әдетте олардың қарым-қатынас стилін қамтиды.
Егер олар жабық болып көрінсе, сұрақтарыңызға қысқа жауаптар берілсе немесе хабарламаларға жауап бермес бұрын ұзақ уақыт кетсе, олар қысым сезінуі мүмкін.
Дәл сол сияқты, егер олар сіздің компанияңызда ұзақ уақыт болғаннан кейін алаңдаушылық танытса немесе қытырлақ болып көрінсе, оларға біраз уақыт қажет болуы мүмкін.
Түсінгеніңізді білдіріңіз.
Егер адамда міндеттемелерге қатысты мәселелер болса, олар оларды ешкім түсінбейтін сияқты сезінуі мүмкін.
Осылайша олар өз сезімдерін жасырып, тереңдіктен көпіршік пайда болуына мүмкіндік береді, олар бір күн пайда болғанға дейін және бұл адам қарым-қатынастан қашады.
Егер сіз оларды көбірек түсінетін етіп сезіне алсаңыз, сіз өз мәселелеріңізді сізбен талқылауға көп еркіндік бере аласыз.
Кейде олар алдымен тақырыпты көтеруі мүмкін, бұл жағдайда сіз оларды мұқият тыңдап, олардың мазасыздықтарын жеңілдету үшін бәрін жасайсыз деп сендіре аласыз.
Егер олар өздерінің міндеттеме-фобалар екенін ашық мойындамаған болса, олар бұл туралы айтуға қорқады немесе тіпті өздері екенін сезбеуі де мүмкін.
Қалай болғанда да, тақырыпты көтеру қиын болуы мүмкін.
Бір тәсілі - олардың бұрынғы қатынастары туралы сөйлесу (және тепе-теңдік үшін сіздікі). Неліктен жұмыс істемегенін сұраңыз.
Олардың қарым-қатынастарының аяқталуы туралы оларға жанашырлық білдіріңіз.
Бұрынғы қарым-қатынастарыңыздың аяқталуы туралы және оның дұрыс адам немесе уақыт екенін сезбейтіндігіңіз туралы олармен шыншыл болыңыз.
Егер олар сіздің айтқаныңызбен байланыса алса, олар сізге өздерін ашқанға ыңғайлы болады.
Міндеттемені тақырып ретінде алға жылжытыңыз және тіпті кейде сізге ауыр болатынын біліңіз.
Бұл олардың қорғаныс қабілетін қарусыздандыруы және олардың өз мәселелері туралы ашық сөйлесуіне әкелуі мүмкін.
Бірақ егер олар бұл туралы сөйлескісі келмесе, тақырыпты қатты итермеңіз.
wwe сенбі түнінің басты оқиғасы
Оларға шыдамды болыңыз.
Бәрінен бұрын, егер сіз біреудің алдында тұрған мәселелерді шешуге дайын болсаңыз, сізге шыдамдылық қажет.
Олар қысқа уақыт ішінде өз қорқыныштары мен үрейлерін жеңеді деп күтуге болмайды, сондықтан сіз оларға кейде босаңсуыңыз керек.
Егер сізде осындай мәселелермен күресіп жүрген болсаңыз, сізге біреудің сізге қалай қарағанын қалайтыныңызды елестетіп көріңіз.
Бұл сіздің серіктесіңізге деген адалдығыңызға берік болуға көмектеседі.
Өзіңіздің немесе серіктесіңіздің міндеттемелері туралы не істеу керектігін әлі білмейсіз бе?Қатынастар жөніндегі маманның кеңесін іздеу шынымен де осындай жағдайларда көмектесе алады, ал кейбіреулерін сұрағанда ұят болмауы керек. Біліктілік деңгейі бар маман қарым-қатынасқа байланысты мәселелерді шешуге көмектесетін арнайы кеңес бере алады.Сонымен, сізге қарым-қатынас Батыры мамандарының біреуімен онлайн режимінде сөйлесуге болмас па? Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Сенім мәселелерінің 3 белгісі және оларды қалай жеңуге болады
- Біреудің бас тартуға қатысты 20 белгісі
- Шын махаббат таңдау ма, әлде сезім ба?
- Сізге және сіздің серіктесіңізге сәйкес келмейтін 7 белгі
- Сіз біржақты қарым-қатынасты түзете аласыз ба немесе оны аяқтау керек пе?
- 6 майор сіздің серіктесіңіз сізді басымдылық емес, нұсқа ретінде көретіндігінің белгісі
