Қарым-қатынастың кез-келген түрінде, ешкім басқа адам үшін басымдық бола алмайтындығына сенгісі келмейді, өйткені бұл адам олар үшін маңызды.
Егер сіз осындай іске асыруға қол жеткізген болсаңыз, онда сіз белгілерді елемеуді немесе оларды ұтымды етуге тырысқыңыз келетіні қалыпты жағдай.
Адам сізге деген қарым-қатынасты өзгертіп, өмірде сізді бірінші орынға қояды деп үміттену - денсаулыққа зиянды иллюзия.
Егер сіздің серіктесіңіз ғана болса сізді ерекше сезінуге мәжбүр етеді Валентиндер күні және сіздің туған күніңіз сияқты маңызды жағдайларда, содан кейін жылдың қалған бөлігінде азап шеккенде, сіз олардың өмірлеріндегі өз орныңызды анық көрсететін осы 6 негізгі белгілерді ескергеніңіз жөн.
1. Барлық жоспарлар өздерінің шарттарына сәйкес келеді
Бір-бірін көргенде, келісім әдетте соңғы минутта жасалады. Бұл сіздің серіктесіңіз сізбен кез-келген жоспарды растағанға дейін барлық басқа нұсқаларды сарқып жатқанын білдіруі мүмкін.
Олар үшін сізбен қыдыру - жақсы балама болмаған кезде істейтін нәрсе. Нәтижесінде сіз өзіңіздің көп уақытыңызды үйде бірге өткізесіз, ал шытырман оқиғалар аз болады.
Сонымен қатар, олар әрдайым сіздің жоспарларыңызды білгісі келеді, бірақ сіз айтқаннан кейін бірдеңе ұсынбайды. Бұл олар үшін ештеңе болмаса, қауіпсіздік торы бар екенін білудің әдісі.
2. Сіз олар үшін өзіңізді онша маңызды емес сезінесіз
Олар ешқашан сізді маңызды оқиғаларға «плюс» ретінде қабылдамайды немесе тіпті достарымен сөйлесу үшін де қабылдамайды. Егер сіз бірінші кезектегі болсаңыз, сіз достарыңызбен болған қарапайым түннен бастап, ең жақсы досының үйлену тойына дейінгі барлық іс-шараларға қатысушы болар едіңіз.
Олар сіз үшін әрдайым кепілдік береді / бас тартады.
Мысалы, сіздің маңызды отбасылық іс-шараңызға келуге міндеттеме алғаннан кейін, олар алдыңғы күні кешірімсіз бас тартады. Тек кейінірек олардың күні бойы үйде оның орнына ойын ойнағанын білесіз.
Олар сіз үшін маңызды күндер мен оқиғаларды әрдайым ұмытып кетеді. Тек сіз өзіңіздің мерейтойыңызды, туған күндеріңізді немесе өміріңіздегі басқа маңызды сәттерді еске түсіресіз. Сіздің серіктесіңіз сіз үшін ешқашан мұны жасамайды.
Адамдар өздері үшін маңызды нәрселерді әрдайым есте сақтайтындығына назар аударыңыз !!
3. Сіз барлық күш-жігер мен қозғалыстар жасайсыз
Бірінші қадамнан, алғашқы кездесуден бастап, қарым-қатынасты анықтағанға дейін сіз әрқашан барлық күш-жігерді жұмсайсыз.
Егер сіздің серіктесіңіз сіздің мәтіндеріңізге жауап беруді мәңгілікке талап етсе, олар ешқашан жоспар құрмайды және ешқашан қоңырау шалмайды немесе SMS хабарлама жібермейді, демек сізде үрейленуге себеп бар.
Екіншіден, олар бір нәрсе қалаған кезде ғана жауап береді немесе қолын созады. Олар сізге қайтып оралуға әлек, бірақ сіз оларға бірден жауап бермесеңіз, тіпті жұмысыңызға шынымен байланған кезіңізде де сізге үлкен көңіл бөледі.
4. Сіздің серіктесіңіз сізге қатал қарайды
Сіз өзіңізді үнемі достарыңыз бен отбасыңызға олардың сізбен қалай қарым-қатынас жасайтындығына немесе сөйлескендігіне байланысты ақтауға мәжбүр болатын жағдайларға тап боласыз.
Мүмкін бұл ұят болуы мүмкін, әсіресе көпшілік алдында болса да, бірақ олардың әрекеттерін қорғауды таңдау олардың жаман мінез-құлықтарын қабылдау болып табылады.
Олар сіз өзіңізді қорғап, өз мәселелеріңіз бойынша сөйлескен кезіңізде сізді ессіз деп айыптайды. Мұндай эмоционалды манипуляция сіздің серіктесіңіздің сіздің сезіміңізге деген құрметі мен құрметінің жоқтығының айқын көрінісі.
Ешкім сізді жат қылық көрсеткені үшін кінәлі етпеуі керек. Сізге қамқор серіктес уақытты бөліп, қай жерден екеніңізді түсініп, кешірім сұрайды.
5. Сіз өзіңізді жалпы бақытсыз сезінесіз және дұрыс пайдаланбайсыз
Ол сізді шынымен бақытсыз, өзіңізге сенімсіз сезінеді және дұрыс пайдаланылмайды. Олардың айналасында сіздің барлық сенімсіздіктеріңіз күшейіп, сіз депрессияға ұшырайсыз.
Оларды көру енді сізге қуаныш немесе толқу әкелмейді ме? Егер сіз серіктестер ретінде жыл бойына қайғы-қасірет көрмейтін болсаңыз, мереке немесе туған күн сияқты ерекше күндерде болсаңыз, бұл үлкен қызыл жалауша.
Сіз өзіңіздің артықшылығыңызды үнемі сезінесіз. Өзіңіздің интуицияңызға сеніңіз, егер сіз өзіңіздің өміріңіз бен армандарыңызды әрдайым серіктесіңіз үшін құрбан ететіндей сезінсеңіз, қарым-қатынастың басымдықтарын қайта бағалаудың уақыты келді.
достарсыз әлеуметтік өмірге қалай жетуге болады
Әрқашан келіспеушіліктер қалыпты жағдай болғанымен, қарым-қатынастар өзара пайдалы және бақытты болуға арналған.
6. Олар үнемі өтірік айтады
Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізді әрдайым өтірікпен ұстасаңыз, бірақ бұл маңызды емес болса, бұл алаңдаушылықтың басты себебі болуы керек.
Оның үстіне, егер сіздің серіктес әрдайым өздерінің гаджеттерімен күдікті және жасырын әрекет ететін болса, олар бірдеңені жасыруы мүмкін.
Қарым-қатынас адалдық пен сенімге негізделуі керек, және сіз серіктесіңізге сенім арта алмайтын сәттен бастап, сіздің қарым-қатынасыңыз кез-келген жерде жүр ме екен деген сұрақ қоюыңыз керек.
7. Олар физикалық жағына көбірек қызығушылық танытады
Олар сізге жыныстық қатынасты қалаған кезде көбірек қызықтыра ма? Кездесуді ұсынған кезде, олар сізді, ең алдымен, олжа деп атайды ма?
Егер олар дөңгеленіп келіп, парақтардың арасына бірден секіргілері келсе, онда бұл сізді жыныстық қанағаттану көзі ретінде қарастыратындығынан болуы мүмкін.
Олар кейіннен қалған күнді / кешті теледидар көруге, оқуға, олардың телефонына қарап , немесе сізбен кез-келген мағыналы әңгімеден аулақ боласыз ба? Егер солай болса, мүмкін олар өздеріне келгенін алды.
Сіз бұл туралы не істей аласыз?
Ең айқын жауап болады қарым-қатынасты тоқтату және болашақ серіктестерді таңдау кезінде осы тәжірибеден үйреніңіз.
Шынымды айтсам, бұл ең жақсы кеңес болар.
Бірақ сіз өзіңіздің серіктесіңізді жақсы көретіндігіңізді және жұмыс істегіңіз келетінін ойлайық. Жоғарыдағы мәселелерді қалай шешуге болады?
Сіз өзіңіздің серіктесіңізде осы мінез-құлықты қолдана аласыз ба деп сұраңыз.
Кейбір адамдар өздерінің қажеттіліктерін сезінбейінше, олардың мінез-құлқын өзгертпейді. Егер сіз серіктесіңізге осы мәселелердің бәрінен қиындықсыз құтылуға мүмкіндік берсеңіз, олар осылай әрекет ете береді.
Сіз оларға өз ойларыңызды айтып, олардың іс-әрекеттері сізді қалай сезінетінін айтып бересіз бе, әлде серіктесіңіздің көңілінен шығып, әр уақытта өз жолына түсуіне мүмкіндік бергіңіз келе ме?
Сіз үшін не маңызды екенін шешіп, кейбірін белгілеңіз нақты, нақты шекаралар . Сіздің серіктесіңізге олардың осы шекараларды құрметтеуін және олардың сіз үшін не үшін маңызды екенін түсіндіретінін айтқыңыз келеді.
Олар сіздің қызыл сызықтарыңызды кесіп өткен сайын оларға бақытсыз екеніңізді анықтаңыз, бірақ ашуланбауға тырысыңыз. Қарым-қатынасыңызды таза етіп сақтаңыз және оның дауға айналуына жол бермеңіз.
Егер олар бірнеше рет ескертулерден кейін сіздің шекараңызды құрметтемей жатса, қарым-қатынасты тоқтататын кез келген шығар. Оларға айтыңыз, сіз өзіңізді есік мата сияқты қарау үшін тым жоғары бағалайсыз.
Күткендеріңізді төмендетіңіз.
Бұл қорқынышты кеңес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ мені тыңдаңыз.
Сіз екеніңізді сұраңыз серіктесіңізден тым көп нәрсе күту . Сіз өзіңіздің қарым-қатынасыңыздан тыс сізге бақыт пен мән беретін өмір алдыңыз ба?
Егер жоқ болса, оны жасауға тырысыңыз.
Жаңа хоббилермен айналысыңыз немесе ескілерін қайта табыңыз. Достарыңызға көбірек уақыт бөліңіз (бұл сіздің серіктесіңіз туралы ыңылдау ғана емес). Жаңа дағдыларды үйреніңіз.
Мұның бәрі өзін-өзі құрметтеу болып табылады және сіз өзіңізді және уақытыңызды құрметтей бастағанда, сіздің серіктесіңіз де осылай жасайтынын байқай аласыз.
Сіз олар үшін әрдайым қол жетімді болмаған кезде, олар сіз сияқты сіздің шарттарыңыз бойынша сізді көруге таңдау жасауы керек болады. Олар сіздің уақытыңызға көбірек мән бере бастайды, өйткені сіздің бос бола алатындығыңыз емес.
Сонымен қатар, сізді бақытты ету үшін қарым-қатынасқа қысым аз болады. Сізде мұны жасайтын басқа нәрселер болады, сондықтан сіз өзіңізді табиғи түрде көбірек демалдырып, заттардың өз қарқынымен қозғалуына мүмкіндік беруіңіз мүмкін (егер сіз, әрине, олардың жүріп жатқан жылдамдығымен жақсы болсаңыз).
Кеңес берушімен бірге сөйлесіңіз.
Егер сіздің қарым-қатынасыңыз сізге кепілдік беретін жеткілікті болса, серіктесіңізге жұптар терапиясына барғыңыз келетінін, сонда сіз үшінші тараптан көмек сұрай аласыз, сіздің мәселелеріңізді шешу үшін кәсіби көмек.
Кейде бейтарап бақылаушының қарым-қатынастағы мәселелерге көзқарасын қамтамасыз етуі өзгерістердің катализаторы бола алады.
Мүмкін сіздің серіктесіңіз сізге қалай қарайтынын саналы түрде түсінбеуі мүмкін (немесе сіз оларға айтқан кезде олар сенбейді).
Отбасындағы сатқындықты қалай жеңуге болады
Мүмкін кеңесші олардың неге солай әрекет ететіндігінің түп-тамырын анықтап, мінез-құлқын өзгерту жолдарын ұсына алады.
Мүмкін терапия туралы ұсыныстың өзі оларға және сіздің қарым-қатынасыңызға қаншалықты байсалды екеніңізді және сізді жоғалтуға қаншалықты жақын екенін көрсететін шығар.
Әрине, бұл әрдайым жұмыс істей бермейді және сіздің сеанс кезінде сіздің серіктесіңіз жабылып қалуы мүмкін, бірақ ол сізге атуға тұрарлық.
Уақыт өте келе, сіздің қарым-қатынасыңыздағы проблемаларды шешуге бар күшіңізді салғаннан кейін, сіз олардың өміріндегі опция болып қала беруге дайын екеніңізді шешуге тура келеді.
Мүмкін, жауап жоқ болады және сіз тағы бір рет бойдақ болу перспективасына тап боласыз. Жақсы. Қарым-қатынасты тоқтату ұят емес, өйткені сіз өзіңізді бағалайсыз.
Ең бастысы - тәжірибеден сабақ алу және болашақ қатынастарда осыған ұқсас мінез-құлықты байқау, сондықтан ол ауыр болып кетпес бұрын немесе қашып кетуге болады сезімдеріңізді жеткізіңіз және шекаралар.
Сізге басымдылық ретінде қарамайтын серіктес туралы не істеу керектігін әлі білмейсіз бе?Бұл өте жағымсыз жағдай болуы мүмкін және сіз өзіңізді жалғыз сезінесіз. Бірақ бұл мәселені жалғыз шешудің қажеті жоқ. Қатынастар жөніндегі маман сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңізді тыңдай алады және жағдайды жақсы жаққа өзгерту туралы нақты кеңестер бере алады.Сонымен, сізге қарым-қатынас кейіпкерінің мәселелерді анықтауға көмектесетін мамандарының бірімен онлайн режимінде сөйлесуге неге болмасқа. Жай.
Сізге ұнауы мүмкін:
- Қайта қалай сенім артуға болады: өткен ренішке қарамай, біреуге мүмкіндік беруді үйрену
- Серіктесіңізді итеріп жіберудің 6 ауызша тәсілі
- Ол өте байсалды болмай тұрып айту керек 10 нәрсе
- Сіздің адамыңыздың Питер Пан синдромынан зардап шегетін 7 белгісі
- Неліктен үнсіз емдеу эмоционалды қорлауға тең келеді және оған қалай жауап беру керек
- Жауапсыз махаббат белгілері (және бұл туралы не істеу керек)
