Өзіңізді қайтадан ойлап табуды ойлайсыз ба? Онда сіз бастамас бұрын мұны мұқият оқып шығуыңыз керек.
Қазіргі уақытта сіз өзіңізді қайтадан ойлап тапқан, бақыт пен тыныштықты тапқан адамдардың оқиғаларына тап болмай, әрең дегенде журналды шарлай аласыз немесе интернетті шарлай аласыз.
Кейбір адамдар үшін бұл өзгеріс жасырын болуы мүмкін, мысалы, олар жаңа шаш үлгісін немесе басқа шкафты алады, сондықтан олар бұрынғы адамға біршама өзгеше көрінеді.
Басқалары мансап жолын және физикалық орналасуын өзгерте отырып, экстремалды тәсілге жүгінуі мүмкін, мысалы, адвокат немесе инвестициялық банкир ретінде жұмысты қырыққабат өсіру үшін және бүкіл ел бойынша ауыл фермасында тауық өсіру үшін.
Біздің өмірімізге орасан зор өзгерістер енгізу өте қатал болуы мүмкін, бірақ бұл үшін қандай да бір қадамдар жасамас бұрын, адалдықпен шешілетін бір сұрақ бар:
Бұл өзгерісті жасау кезінде сіз өзіңіздің шынайы өзіңе қарай немесе одан алшақтап бара жатырсың ба?
Түпнұсқалық Актерлік шеберлік
«Өзіңнің ақиқатың» - бұл бәріміз ұстануымыз керек мақал. Алайда сансыз адамдар өздерін өзгелерден гөрі өзгелердей сезінеді - олар шынымен болғысы келеді - әлеуметтік топтарға сәйкес болу үшін, олар олардың бөлігі болуы керек деп санайды.
Сіздің ең шынайы мен болуыңыз үшін сізге сәйкес келмейтін ескі теріні төгу мен басқа адамдарға көбірек ұнайды деп ойлайтын костюм киюдің айырмашылығы өте зор.
Сіз ешқашан өзіңізді жоқ адам ретінде көрсетуге тырысқан кезіңіз болды ма? Фасадты ұзақ уақыт ұстау әбден қажытады, ал егер сол рөлге аз уақыт батыру қызықты болса да, сіз көп ұзамай аянышты және ренжулі.
Егер сіз басқа адамдардың өмірі сіздің киген қасбетіңізбен толығымен аяқталатын болса, жағдай одан сайын күрделене түседі.
Мысалы, көшпелі өмір салтын өмір сүргісі келетін, әлемді шарлап, үнемі армандаған кітабын жазған кезде органикалық фермаларда толық емес жұмыс істейтін жігіт бар делік.
Мүмкін, ол мұндай нәрсеге ренжитін ауқатты отбасынан шығар, сондықтан ол жас кезінде панк-топқа қосылып, бірнеше рет сауықтыру жаттығуларын жасап, олардың қалауына қарсы шыққысы келсе де, мантия киген сәйкес келуге тырысып мақтанатын біреу туралы.
Бірнеше жылдан кейін гольф турнирлеріне және кешкі ас клубтарына, ол өзін сүймейтін әдемі серіктесімен үйленеді, баласымен (немесе үшеуімен) оны өзі қаламайтын өмірде ұстап алғаны үшін ашуланады.
Алғашында тырнақтан өткізу қиынырақ болғанымен, оның шынайы сүйенуіне адал болу ұзақ мерзімді перспективада жақсы шешім болмады ма?
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- «Мен ешнәрсеге шебер емеспін» - неге бұл бір ӨТІ ӨТІР
- Әркімнің көру тақтасын жасауының 5 себебі
- Өмірде сәттілікке жетуді қаласаңыз, осы 20 нәрседен бас тартыңыз
- Неліктен сізге жеке даму жоспары қажет (және оның 7 элементі болуы керек)
- Бүгінгі таңда қол жетімді ең жақсы 9 кітап
Неліктен жалған сөйлеу керек?
Адамдардың өзін шынайылықтан емес, шындықтан алыстататын бағытта қайта ойлап табудың бірнеше себептері болуы мүмкін, бірақ басты себеп - қарапайым қабылдау.
Жұмыс шкафы қанша адамның өз уақытында киінгенінен мүлдем өзгеше екенін байқадыңыз ба? Көбісі үшін олар орындайтын жұмыс - өзіндік шындықтың кеңеюінен гөрі атқаратын рөлі.
Адамның шынайы табиғатын бейнелейтін жақсы жұмыс - бұл сирек кездесетін сән-салтанат. Көбісі жанды жандыратындықтан емес, тұрақты және пайдалы болады деп санайтын мамандықтарды таңдайды.
Адам құмарлықтан гөрі ақылға қонымды жұмысты қабылдаған кезде, бұл оларды шынайы өзін-өзі танудан, олар бастапқыда ойлағаннан әлдеқайда алшақтатады.
Төменгі деңгейдегі қызметкер болған кезде шкафты өзгерту және шкаф пен үстелдің аккрутементтері сияқты аспектілерді енгізу оңай, бірақ жоғарылату басталғаннан кейін жағдай өзгеруі керек.
Адамға егер олар шаштарын табиғи реңкке боялған болса немесе костюмдерімен сөйлесуді қоймаса, олар өзгеріп жатса, олар жоғарылайды деп айтуы мүмкін. Содан кейін олар директорлар кеңесімен өзара әрекеттесу кезінде өзін-өзі қалай ұстау керектігін үйренуі керек, бұл тағы бір маска қабаты.
Чешир мысығының цитаталары, біз бәріміз мұнда ашуланамыз
... және осылай жалғасуда, қабат-қабат. Өмір бойы жұмыс істеуге қанша уақыт бөлетінімізді ескерсек, аптасына 40+ сағатты өзімізді жоқ адам ретінде көрсетуге жұмсаған кезде кім екенімізді ұмытып кету оңай. (Немесе одан да көп, егер біз қарым-қатынасқа түсетін адамдар біз оны киіп жүрген болмыс емес, олар көретін маска екенімізге сенімді болса).
Өзіңізді қайта құрудың оңтайлы тәсілдері
Қайта ойлап табуға басқа адамдар сізді көбірек ұнатуы және қабылдауы үшін нені өзгерте алатыныңызды сұрағаннан гөрі, нағыз өмір сүру үшін өзіңіздің өміріңіздің қай аспектілерін өзгерте аламын (немесе өзгертуім керек деп ойлайсыз) деп сұрағаныңыз дұрыс, және одан да көп сіздің кім екеніңізге сәйкес келеді.
Бұл қарқынды тәсіл болуы мүмкін, өйткені көптеген адамдар шынымен кім екенін білмейді, өйткені біз бәріміз маскамыз және имитациялаймыз, сондықтан қарапайым адам қажет болса, өзі туралы нақты профиль жаза алмады.
Егер сіз өзіңізді қайта ойлап тапқыңыз келсе, оны бастауға болады шынымен шыншыл өзгерткіңіз келетін мінез-құлық үлгілерін мойындай отырып, өзіңіз туралы. Бұл кез келген нәрсе болуы мүмкін созылмалы кідіріс немесе қарым-қатынасқа қайта-қайта саботаж жасау тәсілдерінен аулақ болу.
Осы әдеттерді өзгерту бойынша жұмыс сіздің бүкіл өміріңізге жағымды және ұзақ әсер етуі мүмкін, бірақ өз бетіңізше жұмыс істеу қиынға соғады. Терапевт немесе өмірлік жаттықтырушыдан көмек алу шынайы және ұзаққа созылған өзгерісті жүзеге асыру үшін ақылды қадам болуы мүмкін.
Сіз кішкентайдан бастауға болатындығын ұмытпаңыз! Өзіңізді қайтадан ойлап табу дегеніміз - өмірді түбегейлі төңкеріп, өмірді өзгерту дегенді білдірмейді, бұл ұзақ уақытқа созылатын өзгеріске әкелуі мүмкін мағыналы Непалдағы киіз үйде өмір сүру үшін барлық заттарыңызды сатудан гөрі.
Егер сіз мазасыздықты азайту үшін қазіргі уақытта көбірек ойланып өмір сүруге тырыссаңыз, мысалы, сіз күніне 15 минуттық екі уақыт бөлуге болады (бірінші нәрсе таңертең және кешке соңғы нәрсе, мұқият медитация үшін. Егер бұл сізге тиімді болса, сіз оны 30 минуттық блоктарға дейін көбейте аласыз.
Егер сіз өзіңіздің мансабыңызды өзгерткіңіз келсе, қазіргі жұмысыңызда толық емес жұмыс күнін өткізіп көріңіз және суға толық түспес бұрын суларды сынау үшін жаңа таңдалған салада басқа толық емес концерт қойыңыз.
Түпнұсқалық өзгерту оңай емес, өйткені оған бірнеше қиын сұрақтар қою және кейбіреулерін мойындау кіреді шындық қабылдау қиын болуы мүмкін. Жауаптарыңызға шынымен шын жүректен қарау өзіңіз үшін қорыққандықтан ба, әлде өзгелердің көңілін қалдыру мен ренжіту мүмкіндігіңізден бола ма, сіз өзіңіз келісе алмайтын аспектілерді анықтауы мүмкін.
Сіз өзіңіздің болмайтын және ешқашан болмайтын нәрсе болу мүмкіндігіңіздің шегіне жеткеніңізді және сіздің өміріңізді (және жақын адамдарыңыздың өмірін) біраз уақыт хаосқа апаратын өзгеріс енгізгеніңізді байқай аласыз, бірақ сайып келгенде, сіз болашақта бақытты боларсыз.
Жаңа көршіге көшу немесе шкафты ауыстыру оңай, бірақ мансапты өзгерту немесе енді жұмыс істемейтін серіктестіктерді тоқтату мүлде бөлек әңгіме.
Алайда, сайып келгенде, жағдай өзіңізге қазір кім екеніңізді, кім болғыңыз келетіндігіңізді және бірінен екіншісіне жол табуға деген адалдығыңыздан туындайды.
