Өткенде немесе келешекте өз ойларымызбен өмір сүретіндеріміздің көпшілігі таңқаларлық ...
… Бірақ қазіргі уақытқа аз назар аударыңыз.
Өткенге тоқталу тұзаққа түсіру көпшілігіміз не болып жатқандығына немесе оның қалай болғанына құлдық ұрамыз, мұның бәрі «қайтып келгенде ...»
Бірақ мұны жасай отырып, біз дәл қазір шындықты қабылдауға тырысамыз.
Керісінше, кейбіреулеріміз бар назарын болашақ үшін қалайтын нәрсеге аударғанды жөн көреді. Біз X, Y немесе Z мәндеріне қол жеткізгеннен кейін бақытты болатынымызға өзімізді сендіреміз.
Мен сенің өміріңді өткенде де, болашақта да өткізбеу керек деп дау айту үшін келдім ...
… Бірақ мұнда қазірден бастап өмір сүре бастайды, әр күнді қалай болса солай қабылдау.
Біз күндердің жылжуын тоқтатып, әрқайсысын сол үшін сыйлай бастауға тиіспіз.
Күннің соңында бізде бар шындық - осы сәтте ... дәл қазір.
Біздің өткен деп ойлағанымыз - бұл шын мәнінде біздің миымыз жасай алатын және таңдай алатын, өзгертетін және қисайта алатын өткен туралы естеліктер. Өткеннің өзін өзгертуге болмайды, біз қанша тырыссақ та болады.
әйгілі ақындардың өмірі туралы поэзия
Болашақ мүлдем материалдық емес, егер сіз тағдырға сенбейтін болсаңыз, әлі шешілмеген.
Оны тек күн сайын істейтін істеріңізден және қазіргі кездегі шешімдеріңізден ғана қалыптастыруға болады. Сонда да сіз ешқашан сіздің алдыңызда не болатынына сенімді бола алмайсыз.
Шын мәнінде, сіз әсер ететін жалғыз нәрсе - бүгінгі күн, сондықтан логикалық тұрғыдан алғанда, сіз өзіңіздің уақытыңызды уайымдауға жұмсауыңыз керек жалғыз нәрсе.
Барлығымыз өмірді бір-бір күнде қабылдауға тырысуымыз керек болғанымен, кейбір жағдайлар кездеседі, бұл маңызды және маңызды болады.
Барлығымыз ерте ме, кеш пе кездесетін бірнеше түрлі сценарийлерді қарастырайық.
Неліктен әр түрлі контексттерде әр күнді дұрыс қабылдау керектігін қарастырайық.
Остин 3:16 сөйлеу
1. Қиын кезеңді бастан өткерген кезде.
Бұл ғаламшардағы кез-келген адам, тіпті біздің арамыздағы ең мәртебелі адам да, өз өмірінде қиын-қыстау кезеңдерден өтеді.
Бұл біздің өміріміз сыртынан қаншалықты сүйкімді көрінгенімен, адам тәжірибесінің бір бөлігі ғана.
Бірақ біз өзімізді төмен сезінгенде, біз бұрынғыдай өзгелер немесе басқалар жасаған нәрселер туралы ойлауды бастаймыз ...
… Немесе келешекте жағдай басқаша болатын уақытқа назар аударыңыз, сонда біз бақытты бола аламыз.
Есте сақтау керек нәрсе - алға қарай қарау да, артқа қарау да дәл қазір жағдайдың қалай болғанын жақсы сезіндірмейді.
Бір күнді бір уақытта өткізу дегеніміз - өзіңізден көп нәрсе сұрамау немесе өз қажеттіліктеріңізді елемеу.
Дәл осы күнге назар аудару сіз нәрестеге қажетті қадамдар жасай отырып, өзіңіздің ақылыңыз бен денеңізді тамақтандыратындығыңызға сенімді бола аласыз сіздің өміріңізге өзгерістер енгізіңіз .
2. Сіз үлкен, ұзақ мерзімді мақсатқа қол жеткізген кезде.
Олимпиадалық алтынға дайындалып жатсаңыз да, алыс сапарға барсаңыз да, жаңа шеберлікті үйренсеңіз де, өз кәсібіңізді ашсаңыз да, барлығымыз оған қол жеткізген күнге қарай ұмтыламыз.
Біз саяхаттан ләззат алуды ұмытып кетеміз.
Бұл үлкен масқара, өйткені саяхат көбінесе ең жақсы бөлік болып табылады.
Ұзақ уақытқа созылатын мақсаттың болуы, егер сіз оны ұсақ мақсаттарға бөліп алмасаңыз, оған деген назарыңызды оңай жоғалтуды білдіреді. ниеттер күн сайын орындалуы керек.
қарым -қатынаста сатқындықты қалай жеңуге болады
Бұл сіздің күн сайын істейтін нәрселеріңіздің жиынтық әсері, бұл сіздің мақсатыңызға жетуіңізді білдіретінін түсінбегенде, ынталандыру қиын.
Күнделікті жетістіктеріңізге назар аудару сізге көмектеседі жерде болыңыз және баяу, бірақ сенімді түрде алға жылжу.
3. Сіз бірдеңе күткен кезде.
Әрине, сіз өзіңіздің үйлену тойыңызға, үлкен приключенияңызға немесе жаңа үйіңізге қуаныштысыз ... бірақ бұл сіздің алыс күндеріңізді қалауыңыз керек дегенді білдірмейді.
Егер біз кез-келген оқиға болғанға дейін уақытты тезірек өткізуге тырысып, өмірімізді өткізетін болсақ, ерте ме, кеш пе, бізде уақыт жоқ болады ...
... және біз осы оралған күндердің барлығына оралып, дұрыс өмір сүргенімізді қалаймыз.
Күн сайын алуға болатын ләззатты төмендетпестен, күткеннен дәм татуға және салауатты нәрсені күтуге үйрену сіздің өміріңізді байыпты ете алады.
кәсіпкерлер мен Кейн ағайындылар
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Қазіргі сәтте қалай өмір сүруге болады
- Өткенді қалай босатып, ескі жараларды қайта қалпына келтіруге болмайды
- Дөңгелектер шыққан кезде өміріңізді қалай қалпына келтіруге болады?
- Сіз жоғалтқан біреуді сағынған күндерден өту
Бір күнде бір уақытта қалай өмір сүруге болады
Енді біз бір уақытта не үшін және қашан өмір сүруіміз керек екенін анықтадық, қалай қарастырайық.
Бұл қарапайым болып көрінетін нәрселердің бірі, бірақ іс жүзінде оны орындау қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз бүкіл өміріңізді өткенді аңсап немесе болашаққа көңіл бөлген болсаңыз.
Міне, өзіңді қазіргі кезде берік ұстап, өміріңнің әр күнінде шынайы өмір сүрудің бірнеше шағын әдістері.
1. Сіздің ақыл-ойыңыз бен денеңізді қадағалаңыз.
Бірінші нөмір және ең маңыздысы - күн сайын сіздің ақыл-ойыңыз бен денеңізді тамақтандыратындығыңызға кепілдік беру.
Сіз өзіңізге қажетті отын мен қамқорлықты күн сайын бермесеңіз, сіз гүлденемін деп күтуге болмайды.
2. Автотилотпен өмір сүрмеңіз.
Біз күнделікті өмірге кіріп, күнде сол заттарды жасай бастағанда, олар туралы білмей қалу оңай.
Автопилотқа түскен сайын өзіңізді ұстап алып, өзіңізді қайтадан бөлмеге кіргізіп, айналаңыздағы көріністерді, дыбыстарды және иістерді қоса, бөлшектерді байқай бастаңыз.
3. Журнал жүргізіңіз.
Өз ойларыңды, уайымдарыңды, үміттеріңді және бақылауларыңды жазу - бұл күнделікті өзіңмен бірге болудың және сізді алаңдататын кез-келген нәрсені алудың керемет әдісі.
Әр кеш сайын қалам алып, журналды ашып, сол күні болған маңызды оқиғаларды жазып алыңыз.
4. «Не болады» деп алаңдамауды тоқтатыңыз
Болуы мүмкін не болуы мүмкін деп уайымдау, бәрімізге белгілі, уақытты ысыраптау.
Бұл туралы алаңдау болашақты өзгерте алатын ештеңе етпейді. Бұл сізді қазір бақытсыз етеді және айналаңызда болып жатқан барлық жақсы нәрселерден назарыңызды аударады.
5. Қол жетімді күнделікті мақсаттарды қойыңыз.
Сіздің өміріңіздегі жалғыз мақсат болашақта бір жерде қозғалатын үлкен, материалдық емес болмауы керек.
Күн сайын өзіңіздің алдыңызға шағын, қол жетімді мақсаттар қою және оларды белгілеу үшін бар күшіңізді салу сізді жетістікке жету сезімімен толтырады және мақсаты түнде ұйықтауға жатқанда.
Күні бойына көзге көрінетін және көзге көрінетін нәрселерді сақтау үшін осы мақсаттарды істер тізіміне немесе пост-постқа жазып көріңіз.
Мұндағы басты нәрсе - тым өршіл болмау және егер сіз кейде оған қол жеткізе алмасаңыз, өзіңізге ашуланбаңыз.
Жохан 3:16 күні
6. Өзіңізді ұсақ-түйектермен құттықтаңыз.
Тіпті төсектен тұру өте қиын болып көрінетін күндер бар. Сонымен, тұрып, киініп, тамақтанғанда ... арқаңыздан сипаңыз.
Сізде үлкен жетістіктерге жететін күндер болады, бірақ сіз допқа оралып, ұйықтағыңыз келсе де, сіз әлі де көрінетін және істерді аяқтайтын күндер болып саналады.
7. Әр күн сайын тек бір рет өмір сүретіндігіңізді ұмытпаңыз.
Әр күнді қалай болса солай қабылдауға ұмытып бара жатқаныңызды білгенде, өткен әр күн сіз үшін мәңгілікке жоғалғанын еске салыңыз.
Біздің жер бетінде шектеулі күндер саны бар, сондықтан әрқайсысы болуы керек толық өмір сүрді , өткен өмірді ойлауға немесе болашақ туралы алаңдауға жұмсамайды.
