Өмір - саяхат. Бізге осылай дейді. Бұл көптеген жолдармен шындық. Оның басы, ортасы және соңы бар. Барлық өмір жасайды.
Дегенмен, көптеген саяхаттарда жолда қиындықтар болады. Біз болжай алмайтын қиындықтар.
Саяхаттарда тұзақтар болады. Біз саяхаттап бара жатқанда түсетін нәрселер.
мен өз өмірімді қалай қалпына келтіремін?
Тұзақтардың қауіптілігінің бірі - олардың көрінбеуі. Олар жасырылған. Оларды байқаған кезде, кеш болады. «Алдыда қақпан» деген жазулар жоқ. Біз тұзақтарды көрмегендіктен, оларға дайындалмаймыз.
Егер сіз өзіңіздің өмір жолыңыздағы тұзақтар туралы ескертсеңіз ше?
Жол бойында кездесетіндерді білу пайдалы болмас па еді? мерзімінен бұрын?
Сізге сәттілік
Міне, адамдар өз өмірлеріне түсетін 20 тұзақ. Бұл тұзақтар өте кең таралған, олар әмбебап болып табылады. Олар сізге де, маған да қатысты болады.
«Алдын ала ескерту алдын-ала айтылады» дегендей. Сонымен, алдын ала білейік, солай ма?
1. Жәбірленушіні ойнаудың тұзағы.
Барлығымызда біз қаламаған нәрселер болады. Кейде біз зорлық-зомбылықтың, жарақат алудың, қатыгез қарым-қатынастың немесе қорлаудың құрбанына айналамыз. Оны сол үшін шақырған дұрыс.
Сонымен қатар, кінә өзімізде болған кезде біз өзімізді құрбан ретінде көруге бейімбіз.
Жұмыс сұқбатының алдында тұмаудың пайда болуы сізді бақытсыз жағдайдың құрбаны етеді. Бастығыңызбен дауласқаныңыз үшін жұмыстан босату мүмкін емес.
Біз өзімізде болатын, біз кінәлі болмайтын және біз болдырмайтын нәрселерді тануды үйренуіміз керек.
Біз сондай-ақ керек жауапкершілікті қабылдау қабылдаудың орнына өзімізге заттарды әкелгенде жәбірленушінің менталитеті .
2. Кек алу үшін тұзақ.
Барлығымыз бір кездері жағдайдың құрбанына айналғанымыз сияқты, бізде де істер болған кездер болған бізге басқа.
Мұндай жағдай орын алғанда, есепті шешуге мәжбүрлейтін драйвер болуы мүмкін. Жамандықты жамандықпен қайтару. Біз бұл драйверге бар күшімізбен қарсы тұруымыз керек.
Кек тек өз-өзімізден ғана емес, бізден де шығады өзімізге зиян келтіреміз біз біреудің өмірінде зұлымдық тудыратын кезде.
Бұл біз іздемеуіміз керек дегенді білдірмейді әділеттілік жасалған қылмыс болған кезде немесе басқа зиянды әрекеттер жасалған кезде. Бірақ біз әділдікті осы мақсат үшін күші бар адамдардың қолына беруіміз керек.
Олар әрдайым мұны керемет жасамаса да.
Кейде өмір әділ емес . Бірақ бізде мәселені өз қолымызға алуға өкілеттігіміз де, құқығымыз да жоқ. Олар мұны «джунгли заңы» деп атайды, өйткені бұл джунглиде жасалатын нәрсе. Егер сіз джунглиде өмір сүрмесеңіз, бұл тұзақтан аулақ болуыңыз керек.
Баяғыда біреу байқағандай:
Кек - өзіңіз у ішіп, басқа адамның қайтыс болуын күту сияқты.
Бұл біз өтуіміз керек көпірлерді жағу сияқты.
3. Ащы тұзақ.
Сізде ащы нәрсе бар ма, жоқ па - мәселе сізде бар шығар. Барлығы дерлік жасайды. Бәрімізге қандай-да бір себептермен біреудің тарапынан жаман қарым-қатынас жасалды.
Бірақ не жасалды. Жалғыз сұрақ - сіз оны жібере аласыз ба және оған ашуланбайсыз ба? Әділетсіз қарым-қатынас сөзсіз - ащы міндетті емес.
Ащы болу сіздің өміріңізге қосымша ауыртпалық қосады, ол сізге онсыз да ауыр болуы мүмкін. Оған қоспаңыз. Ащы болмау арқылы ауыртпалықтың біразын жеңілдетіңіз.
4. Өзімшілдіктің тұзағы.
Барлығымыз өзімізді күтуіміз керек, бірақ жеке қызығушылық, өзін-өзі сақтау және өзіне назар аударудың тиісті мөлшері бар.
Біз енді балалар болмасақ, біздің әл-ауқатымыз үшін жауапкершілік ата-аналарымыз бен тәрбиешілерімізден өзімізге ауысады деп күтілуде. Бұл дұрыс және бұл белгілі бір уақытта болуы керек.
Кейде біз өзімізді күтуді тым алыста ұстай аламыз. Біздің назарымыз өзімізге тым көп.
Бірақ өмір тек өзімізге байланысты емес. Бұл басқаларға не әкелетініміз туралы. Бұл өзгелердің өмірінен гөрі біздің үлесіміз туралы.
Бірақ басқаларға инвестиция салу үшін біз өзімізді өзімізден алшақтатуға тиіспіз. Біз сыртқа да, ішке де қарауымыз керек.
Өзімшіл өмір - бұл травести. Бұл біреу бөлісуге арналған нәрсені өзі үшін сақтайды дегенді білдіреді. Бірақ айналада көп нәрсе бар. Бізге өзгелерге қажет нәрсені ұсына отырып, өзімізге қажеттінің болуы жеткілікті.
5. Сіз барлық дәлелдерді жеңуіңіз керек деп ойлайтын тұзақ.
Неге сенетіндігіңізді және неге сенетіндігіңізді білу өте маңызды. Қарсылыққа төтеп бере алатын терең сенімге ие болу. Біз әр түрлі мәселелер бойынша өз ұстанымымызды білдіріп, оларды нақты, дәйекті және қисынды дәлелдермен қорғай білуіміз керек.
Бірақ бізге барлық дәлелдерді жеңудің қажеті жоқ.
Біз әрқашан дұрыс болуымыз керек емес.
Кейде біз өзімізге қымбат нәрселерді жоққа шығармай, басқаларға адал бола аламыз. Біз басқалардың сенімдері мен пікірлері мен нанымдарын жанашырлықпен тыңдай аламыз.
Біз келіспеуге келісе аламыз. Біз қатты ұстайтын нәрседе қателесуіміз мүмкін екенін мойындай аламыз. Біз өмір сүре аламыз және өмір сүре аламыз. Біз тіпті басқалардың әртүрлі сенімдерін және неге оларды ұстануы мүмкін екенін бағалауға тырыса аламыз.
Сіз көп нәрсені біле аласыз тыңдау аргументті жеңудің қажеті жоқ дәлелге. Кезде біреу дана айтқандай, «оның еркіне қарсы сенімді адам әлі де сол пікірде».
Дәлелден сабақ алудың орнына, дәлелді жеңу мақсатымен дауласқан кезде, сіз қарым-қатынас негізінің есебінен пікірталас алаңын аласыз.
Бұл өте жақсы сауда емес.
Кез-келген аргументті жеңу үшін тұзақтан аулақ болыңыз. Сіз жағымды компания жасай аласыз.
6. Басқа адамдардың ойынша тым көп қамқорлық жасау тұзағы.
Ескі сөз бар:
Біз басқалардың біз туралы не ойлайтындығына алаңдамас едік, егер олардың сирек болатынын түсінетін болсақ.
Бұл тіпті шындық болғанымен, біз бәрібір бұл туралы алаңдаймыз.
Бірақ белгілі бір дәрежеде алаңдау дұрыс басқа адамдар біз туралы не ойлайды , бұл өте алыс болған кезде проблемаға айналады. Бұл тұзаққа айналуы мүмкін.
Егер сізге бірнеше адам сізді белгілі бір жолмен жүреді немесе сізде белгілі бір проблема бар немесе белгілі бір нәрсені өзгерту керек деп айтса ... ойланған жөн.
Мұны сізге адамдардың айтуы себеп болуы мүмкін, себебі бұл сіздің нақты проблемаңыз. Бірақ қандай да бір сенімді тұжырым жасамас бұрын әрқашан оның көзін ескеру керек.
Мен осы жылдар ішінде бірнеше рет ойлаған тағы бір ескі сөз бар:
Егер бір адам сені есек десе, оған ақыл берме. Егер екі адам сені есек десе, садақа ал.
Егер көптеген адамдар осылай ойламаса, біз басқалардың біз туралы не ойлайтындығына алаңдамауымыз керек. Тек содан кейін ол шынайы теріс болса немесе уытты қасиет олар шам жағып жатыр.
Мұндай жағдайларда біз жеке бағалау жүргізіп, өзгертулер енгізуіміз керек.
Әйтпесе, басқалардың біз туралы ойлағанын тым көп күту - құлап қалмас үшін тағы бір тұзақ.
7. Тәжірибеден сабақ алмаудың тұзағы.
Тәжірибеден үйренуден гөрі азапты нәрсе - бұл айтылды оқымау тәжірибеден.
Тәжірибе біздің ең жақсы оқытушымыз болуы керек. Мектепте біз алдымен сабақты үйренеміз, содан кейін бізге тест беріледі. Өмірде бізге алдымен тест беріледі, содан кейін біз сабақ аламыз.
Тәжірибе дегеніміз - біз сол сабақтар арқылы өтетін тесттер. Егер бізде тәжірибе болса және олардан сабақ алмасақ - немесе олардан үйренуден бас тартсақ - біз тәжірибенің құндылығы мен мақсатын жіберіп аламыз.
Сізге жағымсыз немесе ауыр немесе қымбат тәжірибе болған кезде, шынайы және қатал бағалау жасаңыз.
Қандай қателік жібергеніңізді өзіңізден сұраңыз. Сіз мұны қалай жақсы істей алар едіңіз? Сіз қандай қателіктерден аулақ бола алар едіңіз? Ертерек бастау керек пе еді? Мұқият болу керек пе еді? Сіз бұл әрекетті мүлдем жасамауыңыз керек еді?
Мұндай сұрақтар, содан кейін шынайы жауаптар сізге өз тәжірибелеріңізден болашақта жақсы қызмет ететін құнды сабақ алуға көмектеседі.
Өз тәжірибеңізден сабақ алмаудың тұзағына түспеңіз. Мұны істеу - сіздің ең үлкен мүмкіндіктеріңіздің бірін жоғалту.
8. Шешімсіздік тұзағы.
Ересек адамның белгілерінің бірі - біз қабылдаған шешімдер тікелей немесе жанама болуы мүмкін екенін түсінеміз.
Тікелей шешім - біз сол немесе басқа бағытта қозғалу туралы белсенді шешім қабылдаған кезде. Жанама шешім - бұл біз шешім қабылдамай шешкен кезіміз. Басқаша айтқанда, біз әдепкі бойынша шешіңіз.
Сондықтан біреу сізден балмұздақ шаянын алғыңыз келе ме деп сұраса, сіз оған үш жолмен жауап бере аласыз:
«Иә, мен бір алғым келеді, рахмет.» Немесе «Жоқ, маған біреуі маңызды емес, рахмет.» Немесе: «Білесіз бе, мен шынымен де бір жолды шеше алмаймын».
Бірақ, әрине, екінші және үшінші шешімдер бірдей нәтижеге әкеледі - балмұздақтағы люкс жоқ.
Шешімді шексізге шегере аламыз және шешудің жағымсыздығынан және қауіптілігінен аулақ боламыз деп ойлаған кезде біз өзімізді алдаймыз. Бірақ біз жасай алмаймыз.
Егер сіз үйлену-тұрмау туралы шешім қабылдамасаңыз, жанама түрде бойдақ болуға шешім қабылдайсыз. Егер сіз белгілі бір жұмысты қабылдау-алмауды шеше алмасаңыз, жанама түрде оны алмауға шешім қабылдайсыз.
Бізде тек қалаған кезде шешім қабылдау сәні жоқ. Шешім бермеу - керісінше шешім қабылдау. Сондықтан шешілмегендіктен аулақ болу үшін бар күшіңізді салыңыз. Шешім сізге қызмет етпейді.
Жай сіз жасай алатын ең жақсы шешім қабылдаңыз және жақсы немесе жаман салдарын қабылдаңыз.
Сондықтан мен Амелия Эрхарттың сөздерін бағалаймын. Ол айтты:
Ең қиын нәрсе - шешім қабылдау, қалғаны - тек табандылық.
Сондықтан әрі қарай жүріп, шешім қабылдаңыз. Егер сіз дұрыс емес шешім қабылдасаңыз, №7 тұзақты қараңыз.
9. Сіз ештеңе істей алмайсыз деп ойлау тұзағы, өйткені сіз аз ғана нәрсе жасай аласыз.
Өмірдегі ең көп таралған тұзақтың бірі - егер біз көп нәрсе істей алмасақ, ештеңе жасамауымыз керек деген сенім. Бұл мүгедек философия болуы мүмкін.
Біз барлық күш-жігерімізді нөл мен шексіздіктің арасында қоямыз. Біз ешқашан жасай алмаймыз бәрі. Бірақ біз жасай аламыз ештеңе. Қалғанының бәрі континуумның бір жеріне түседі.
Бұл дегеніміз, ең кішкентай әрекеттер де мақсатқа ықпал ете алады. Ұсақ-түйек іс-әрекеттердің өзі ұзақ мерзімді кезеңге үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
Денсаулықты жақсарту үшін сізге марафондар өткізудің қажеті жоқ. Сіз күнделікті серуендеуге және сіздің әл-ауқатыңызға ықпал етпейтін тағамдарды азайтуға болады.
Егер сіз қаржылық жағынан әрдайым 8 доптың артында болсаңыз, әр жалақыдан біраз ақша үнемдеуге міндеттеме алыңыз. Сізге айына $ 10,000 үнемдеудің қажеті жоқ. Айына 25 доллардан бастаңыз. Бұл жылына 300 доллар ғана, бірақ бұл қазір үнемдеп отырғаныңыздан көп болуы мүмкін.
Мүмкін сіз көбірек оқып отыруыңыз керек. Сонымен, сіз аптасына, тіпті айына кітап оқи алмасаңыз не болады? Аптасына 1 тарау оқуға міндеттеңіз. Бұл бастама.
Бір әріп жазыңыз. Бір рет қоңырау шалыңыз. Бір нәтижелі өзгеріс жасаңыз. Бір шкафты тазалаңыз. Бір маңызды кітапты оқыңыз. Біздің кішкентай күш-жігеріміз не әкелетінін алдын-ала біле алмаймыз.
Сондықтан кішкене күш салуға қаражат салыңыз. Аз нәрсе мүлдем жоқтан гөрі жақсы. Ештеңе істей алмаймын деп ойлаудың тұзағына түспеңіз, өйткені аз ғана нәрсе жасай аласыз.
Аздап жаса. Бұл үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін.
10. Сіз шынымен бағалайтын нәрсені бағаламаудың тұзағы.
Өмірдегі нәрселердің шынымен құнды екенін әркім өзі шешуі керек. Қорғауға тұрарлық нәрселер. Сақтауға тұрарлық нәрселер. Тәрбиелеуге тұрарлық нәрселер.
Мұның бәрі өте жеке. Сіз мен үшін не құнды екенін айта алмайсыз. Сіз үшін не құнды екенін айта алмаймын.
Мұның мәні - шынымен құнды нәрсені бағаламайтын тұзақтан аулақ болу СІЗГЕ!
Сондықтан өзіңіз өте маңызды деп санайтын нәрседен бастаңыз. Одан кейін не болуы мүмкін болса, бәрін қорғауға, сақтауға және өсіруге бар күшіңізді салыңыз.
Сіздің материалдық құндылықтарыңыз болсын. Қатынастар. Сіздің денсаулығыңыз. Сіздің байлығыңыз. Сіздің армандарыңыз. Сіз үшін қандай заттардың ең қымбат екенін анықтаңыз және соған сәйкес әрекет етіңіз.
Шын мәнінде бағалайтын нәрсені бағаламаудың тұзағынан аулақ болыңыз. Бұл өмір жолындағы үлкен қателік. Сіз өзіңізге шынымен құнды емес нәрсені сақтау үшін көп жұмыс жасайсыз. Сіз шын мәніндегі нәрсені жоғалтасыз.
Өмірдегі кейбір нәрселер бұзылғаннан кейін оларды түзету мүмкін емес. Уақыт барлық жараларды емдемейді.
Сіз ең қымбат нәрсені жоғалтқыңыз келмейді. Бұл тұзаққа түспеңіз. Сіз бәрінен бұрын бағалайтын нәрселерді бағалаңыз.
11. Заттардың өзгергенін қабылдаудан бас тарту тұзағы.
Жалғыз өзгеріс - өзгеріс деп айтылған. Кім айтты, ол дұрыс болды. Ештеңе өзгермейді. Біз бүгін таңертең болған адаммен бірдей емеспіз.
Біз жаңа нәрсе білген шығармыз. Біз бір нәрсені ұмытып кеткен шығармыз. Біздің денеміздегі барлық жасушалар бір күн үлкен. Біздің ағзамыздағы барлық жүйелер бір күндік. Біздің өмірімізде осынша күн қалғанын ескергенде, біз өз ажалымызға бір күн жақындаймыз.
Мен мұны аурушаңдау деп айтқым келмейді. Мұны шыншыл болу үшін айтып отырмын.
Шындығында, біз оны мойындаймыз ба, жоқ па, бәрі өзгереді. Жағдайлар біздің рұқсатымызбен немесе онсыз өзгереді. Біз байқамасақ та өзгеріс болады. Егер біз оны денонсациялауға немесе оған қарсы рельс жасасақ та өзгеріс орын ала береді.
Біз өзгерісті тоқтата алмаймыз. Ешкім жасай алмайды.
Сондықтан біз жасай алатын ең жақсы нәрсе - өзгерісті қабылдау.
Бәрі бұрынғыдай емес екенін шынайы түрде мойындай аламыз. Біз бұрынғыдай жас емеспіз. Біз бұрынғыдай күшті емеспіз. Бізде бұрынғыдай энергия жоқ.
Біздің мүдделеріміз өзгерді. Біздің достарымыз басқаша. Біз бір үйде, бір қалада, тіпті бұрын бір елде тұра алмауымыз мүмкін.
Барлық өзгерістер прогресс әкелмейді. Бірақ өзгеріссіз ешқандай прогресс болмайды.
Сондықтан біз өзгеріспен дос болуымыз керек. Біз өзгерген нәрсені қабылдауға ыңғайлы болуымыз керек, ал сөзсіз және қол жетімсіз нәрсеге шағымданбауымыз керек.
Өзгерісті мойындай алмайтын және қабылдай алмайтындар иллюзиямен өмір сүреді. Тұзаққа түсіп қалмаңыз. Өзгерістерге риза болмасаңыз да, кем дегенде, оны өмірде келісілмейтін нәрселердің бірі ретінде қабылдауға үйреніңіз. Сіз бұл үшін жақсы боласыз.
12. Жақсылықтан гөрі кемелдікке ұмтылатын тұзақ.
Керемет - бұл ізденіс. Кемелдік емес.
Ерекшеліктер болмаса, кемелдікке жету мүмкін емес. Сіз жақындауға болады. Бірақ жетілудің өзі әрдайым дерлік қол жетімді емес. Жете алмайтын нәрсеге ұмтылудың мағынасы аз.
Кемелділікке жету мүмкін болса да, шығындар өте жоғары.
Кемелділікке ұмтылу өте көп уақытты қажет етеді. Ол сондай-ақ орасан зор энергияны тұтынады. Бұл шаршатады. Өте аз жағдайда кемелдікке жетуге болады, тіпті егер оған қол жеткізуге болатын болса.
Жетілдіру өте сирек қажет. Біз бұл мүмкін деп ойлауымыз мүмкін. Бірақ олай емес.
жігітіме қалай орын беру керек
Әрине, әрдайым кемелдікке жетуді тілейтін жағдайлар бар. Миға хирургия жасау, коммерциялық ұшақты қондыру, қарым-қатынас, босану, ұшақтан парашютпен секіру - тек бірнеше нәрсе туралы.
Бірақ өмірдегі заттардың басым көпшілігі кемелді болу қажет емес.
Керемет - бұл әлдеқайда жақсы мақсат. Жақсылық әрдайым қолайлы болады. Жақсылыққа әрқашан қол жеткізуге болады, ал кемелдік ешқашан болмайды.
Сондықтан ең жақсы таңдауды таңдаңыз. Мінсіздікті іздейтін тұзаққа түспеңіз.
13. Біз не білмейтінімізді білетін тұзақ.
Сіз өзіңіз тағайындаған « бәрін біледі »Сіздің өміріңізде. Өздерін әр тақырыптың маманы ретінде көрсететін адамдар. Олар әдемі бола алады тітіркендіргіш . Өзіңіз болмаңыз.
Адамдардың білімі әр 13 айда екі есеге артады деп хабарлайды. IBM тұжырымдамасы бойынша, «заттар интернетін» кеңейту адамзат білімінің екі еселенуіне әкеледі әр 12 сағат сайын.
Менің ойымша, сіз білмейтін көптеген нәрселер бар екеніне сенімді түрде келісе аламыз. Мен үшін бірдей. Барлық басқа адамдар үшін бірдей.
Сондықтан бірдеңе білемін деп ойласаңыз, бәріне жақсылық жасаңыз және өз біліміңізді растаңыз. Жеке фактілерді тексеріп көріңіз. Нағыз білімді бала кезіңізден алған нәрселерден бөлуге тырысыңыз.
Білімнің қаншалықты тез өсетінін және білім деп аталатын білімнің қаншалықты тез өзгеретінін ескерсек, сіз қателесесіз.
Ақырында, интернет күшті білім құралы болғанымен, бұл қателеспейтінін ұмытпаңыз. Егер сіздің экраныңызда солай айтылса, бұл оның рас екенін білдірмейді.
Сіз не білмейтіндігіңізді білемін деп ойламаңыз. Сіз білмейтін нәрсені білемін деп ойламаңыз. Рональд Рейган айтқандай ... «Сеніңіз, бірақ тексеріңіз».
14. Әрекет ете алмаудың тұзағы.
Әр адамның өмірінде кейбір оқиғалар бар, оны жалғастыру қиын. Кейде біз оны қанағаттандыру үшін өңдей алмайтын сияқтымыз. Біз жауап бере алмайтын сұрақтар бар.
Өкініш бар. Егер бұл болмаса. Егер бұл болған болса. Уақытқа байланысты өкініш. Бізді қалай қабылдағанымыз туралы ащы. Үміт үзілді. Армандар жойылды. Біз жалғастыра аламыз.
Бірақ кейбір нәрселер ешқашан болған емес деп ойлаудың қажеті жоқ. Біз оларға деген көзқарасымызды жоққа шығарудың қажеті жоқ. Біздің бұлай ойлауымызға ешқандай себеп жоқ. Енді жоқ нәрсеге жабысу үшін. Немесе ол қайтып оралатындай көріну.
Біз кесілген сайын, денеде фибриннің жаңа жараланған тінін жауып тұратын қорғаныш қалқаны өседі. Біз оны қотыр деп атаймыз. Қотыр теріні қосымша зақымданудан сақтайды. Ол сонымен қатар жаңадан пайда болған теріні бактериялардан қорғайды.
Қотырлар кездейсоқ жағдай емес. Олар дененің табиғи таңғыштары және олар жақсы мақсатқа қызмет етеді. Егер сіз бір кездері қотырды қырып тастасаңыз, сіз олардың қандай мақсатта қызмет еткенін түсіндіңіз. Қабырғаны жақсы қалдырған жөн.
Сол сияқты, психологиялық немесе эмоционалдық жарақат алған кезде, бізге емделуге уақыт қажет. Қабыну тұжырымдамасына ұқсас емдеу процедуралары әр түрлі.
Уақыт көмектесе алады. Досыңызбен сөйлесу сізге көмектесе алады. Ұқсас оқиғаларды бастан өткерген адамдардың әңгімелерін оқу көмектесе алады. Болған оқиға туралы ой жүгірту. Бұл туралы дұға ету. Мұндай тәжірибелер туралы көп білетін терапевтпен сөйлесу де көмектесе алады.
Мұның бәрі емдеу үдерісіне көмектеседі және оларды кез-келгенін немесе бәрін қолдануға болады. Бірақ, сайып келгенде, солай болады Сіздің өміріңізде алға жылжу уақыты.
Сыртқы қотыр өз мақсатына жетеді, ол құлап кетеді, ал бұрын жарақат алған тіндер енді жазылды. Артында тыртық болуы мүмкін. Бірақ жарақаттың өзі енді әлсіретпейді. Бұл сауығып кетті.
Дәл сол сияқты, біраз уақыттан кейін - ұзақтықты болжау қиын - сіз жарақатыңыздан жазылып, әрі қарай жүруге дайын боласыз.
Бұл оңай емес шығар. Мұны істеу үшін сізге барлық күш қажет болуы мүмкін. Бірақ сіз мұны істеуіңіз керек. Сіз мұны жасай аласыз. Бірақ мұны тек сіз жасай аласыз. Мұны сіз үшін ешкім жасай алмайды.
Жалғаспаудың тұзағына түспеңіз. Өмір тұрақсыз болу үшін тым қысқа. Өзіңізді сауықтыруға рұқсат етіңіз.
Процесті жеңілдету үшін ресурстарды қолданыңыз. Бірақ өзіңізді сауықтыруға мүмкіндік беріңіз. Сізге баратын күн келгенде ... әрі қарай жүріңіз. Тұзаққа түсіп қалмаңыз.
15. Қысқа мерзімді көзқарастың тұзағы.
Өмір спринт емес - бұл марафон. Егер сіз бұрын-соңды марафонға қатысқан болсаңыз, онда сіз тез бастаудың апатты болуы мүмкін екенін білесіз. Сіз тек марафонда жеңіске жете аласыз немесе тіпті марафонды аяқтағанға үміттеніп отыра аласыз. Сіз оны ақырындап және бір уақытта аздап қабылдауыңыз керек.
Өмірде де солай.
Өмір сапарында жеңіске жетудің жолы - қысқа мерзімді емес, ұзақ мерзімді көзқарас. Кейбір нәрселер тек уақытты қажет етеді, сондықтан сіз қуанышты сезіну үшін жылдам ләззатты құрбан етуіңіз керек.
Бұл жерде тәртіптің көрінісі пайда болады. Автор Энди Эндрюс анық анықтамасын береді өзін-өзі тәрбиелеу Мен осы уақытқа дейін кездестім. Ол айтты:
Өзін-өзі ұстау дегеніміз - сіз өзіңіз қаламаған нәрсені жасауға, шынымен алғыңыз келетін нәтижеге қол жеткізуге қабілеттілік.
Өте қарапайым, шын мәнінде. Өзін-өзі тәрбиелеу тек ұзақ мерзімді көзқарасқа негізделген. Болашақта мен шынымен қалайтын нәрсеге ие болу үшін, қазіргі уақытта құрбан болуым керек екенін түсінеді.
Егер төлем болмаса, ешкім өзін-өзі тәрбиелей алмайды. Көптеген адамдардың өзін-өзі тәрбиелеуді сағынатыны - бұл мағынасыз құрбандық емес. Бұл жай қазіргі а құрбан келешек сыйақы.
Егер сіз болашақта шынымен қалайтын нәрсеңізден бас тартуға қабілетті болсаңыз, сіз оны жүзеге асыруға қажетті өзін-өзі ұстай аласыз. Егер сіз жасамасаңыз, сіз істемейсіз.
Егер сіз қалаған нәрсе құнды болмаса, ол үшін құрбандық шалуға себеп жоқ. Егер сіз қалаған нәрсе құнды болса, бірақ қазіргі уақытта құрбандықты қажет етсе - сол құрбандыққа барыңыз.
қалай жабысқақ және мұқтаж болмау керек
Басқаша айтқанда, ұзақ мерзімді көзқарасты қабылдаңыз. Қысқа мерзімділіктің тұзағына түспеңіз.
16. Прогресстің өзгерісті қажет ететінін түсінбейтін тұзақ.
Барлығы прогресті жақсы көретінін, бірақ өзгерісті ешкім жақсы көретінін байқадыңыз ба?
Біздің тілегіміз, Сидней Дж. Харрис айтқандай, «бәрі өзгеріссіз қалып, жақсаруы үшін».
Біздің алдымызда тұрған мәселе - жетілдіру өзгерісті қажет етеді. Жағдай өзгермей жақсара алмайды.
Сонымен қатар, бұл бізге ұнамайтындай өзгеріс емес екені байқалды біз өзгеруіміз керек біз мазасыздыққа бейім.
Біз бәріміз әлемнің өзгеруі үшін тұрамыз. Біз бәріміз достарымыз бен әріптестеріміздің өзгеруі үшін. Біз бәріміз қоғамымызға, мектебімізге, компаниямызға және өзгеретін көршілеріміз үшін.
Бірақ біз онша қуанышты емеспіз өзімізді өзгерту.
Біз өзгеріс болмаған кезде прогресс болуы мүмкін деген ойдан аулақ болуымыз керек. Ол мүмкін емес. Прогресс өзгерісті қажет етеді. Кейде өзгеріс жағымсыз, жағымсыз немесе тіпті ауыр болуы мүмкін.
Біз жағымсыздық, жағымсыздық пен ауыртпалықтан аулақ болғымыз келгеннен гөрі өзгерісті көбірек қажет етуіміз керек. Біз біреуін екіншісіне айырбастауымыз керек. Ізденуге тұрарлық нәрселермен алмасу керек.
Біз барлық өзгертулер нәтиже бермейді деп білеміз. Бірақ өзгеріссіз ешқандай прогресс болмайды.
17. Адамдарды шынайы болмысы үшін қабылдамау тұзағы.
Бұл өте жиі кездесетін тұзақ. Кейбір адамдар өздерін басқалардың бәріне тағайындалды деп ойлайтын сияқты Жеке макияж жөніндегі кеңесші. Олар жай адамдарды қабылдай алмайды. Оларды өзгертуге мәжбүр сезінеді.
Мұның маңызды болуының себебі, ерте ме, кеш пе, жоқ кезде біреуді шынайы болмысы үшін қабылдаңыз , олар сізден алшақтайды.
Ешкім өзінің кім екендігі үшін бас тартқысы келмейді. Бізді қабылдағымыз келеді - сүйелдер және бәрі.
Біз өзімізді кемелді деп санаймыз немесе бізде кемшіліктер жоқ. Немесе өзгерісті қажет ететін аймақтар жоқ деп ойлаймыз. Әркім жақсарта алады.
Айтуынша, бізді жақын адамдар бізді өз қалпымызда қабылдайтындығына сенімді болғымыз келеді. Біз өзімізді кім екеніміз үшін қабылдаймыз - басқалардың бізді қаламағаны үшін емес.
Сіз болмайтын адам болуға тырысу шаршатады. Мұны жасамаңыз. Сізді қазір қабылдайтын адамдармен қыдырыңыз. Бірақ сіз де олар сияқты аяқталатын жұмыс екеніңізді түсініңіз. Сізді қатты жақсы көретін адамдардан аулақ болыңыз.
Сіз болғыңыз келмейді қабылданбады сіз кім екеніңіз үшін. Сіз болғыңыз келеді қабылданды сіз кім екеніңіз үшін.
Басқа адамдар да осылай сезінеді. Сондықтан оларды қабылдамаудың тұзағынан аулақ болыңыз. Егер сіз оларды шынымен кім деп қабылдай алмасаңыз, кем дегенде бар болыңыз тұтастық оларға осылай айту. Сіз достық жолмен бөлісе аласыз.
18. Кішкентай нәрселер маңызды екенін түсінбейтін тұзақ.
Әрдайым кемелер мұхитпен жүзген сайын немесе реактивті ұшақтар аспанмен ұшқан кезде, капитандар бұл бағыттан кішкене ауытқу уақыт пен қашықтыққа үлкен өзгеріс әкелетінін біледі.
Белгіленген бағыттан тек 1% алшақтық кемені немесе ұшақты алыс қашықтықта мүлдем басқа елге қондыруы мүмкін.
Кішкентай нәрселер маңызды. Кішкентай нәрселер үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Мұны түсінбеу - біз өлтіретін тұзақ.
Бұл шындықты дәлелдеу үшін шексіз мысалдар келтіруге болады. Міне аз ғана:
- Досыңызға айтқан бір сөзіңіз қарым-қатынасты бұзуы мүмкін.
- Бір дау некенің бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Жаман шешімнің бір жағдайы мансапты аяқтауы мүмкін.
- Бір сәт әлсіздік өмірді бұзуы мүмкін.
Май ауыстырылғаннан кейін картер қақпағын алмастыру автомобильдің қозғалтқышының бұзылуына әкелуі мүмкін.
Бір қателік бейсбол ойынынан, плей-оффтан, тіпті бүкіләлемдік сериядан айырылуы мүмкін. Бұл іс жүзінде болды.
Сондай-ақ кішігірім нәрселерді жақсы жасау үлкен өзгеріс әкелетінін де ескеруіміз керек.
Кішкентай мейірімділік қимылдары біреудің күнін жарқырата алады. Кішкентай батылдық қорқынышты жеңуге көмектеседі.
Кішкентай нәрселер маңызды. Кішкентай нәрселер үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Оларда бар. Олар істейді. Және олар болады. Мұны түсінбеудің тұзағына түсіп қалмаңыз.
19. Маңызды мақсаттарға жету шоғырландыруды қажет ететіндігін қабылдамау тұзағы.
Алаңдатушылық армандарды ұрлайды. Фокусты жоғалту біздің адастыруымызға әкелуі мүмкін. Кез-келген үлкен жетістік фокуссыз жүзеге асырылмайды.
Шындығында, фокус - бұл кез-келген жетістік түріндегі маңызды факторлардың бірі. Фокусты жоғалту - өзін сәтсіздікке ұшырату.
Фокус біздің энергиямызды бағыттауға көмектеседі. Фокус бізге аяқталғанға дейін тапсырманы орындауға көмектеседі. Фокус бізге бәсекелес нұсқалардан аулақ болуға көмектеседі. Фокус біздің жұмысымыздың нәтижелі болуына көмектеседі. Фокус бізді қуаттандырады, өйткені бұл нәтижелерді көруге мүмкіндік береді.
АҚШ-тың бұрынғы мемлекеттік хатшысы Джон Фостер Даллес:
Адамның өмірдегі жетістіктері - бұл оның бөлшектерге назар аударуының жиынтық әсері.
Бұл фокус туралы мәлімдеме. Нәтиже нәтижедегі барлық өзгерісті жасайтын бөлшектерге бейім болуға мүмкіндік береді.
Аристотель:
Біз бірнеше рет істейтін нәрсеміз. Онда шеберлік - бұл әрекет емес, әдет.
Әдеттер қайталанатын іс-әрекеттер арқылы жасалады. Бұл әрекеттер назар аударуды қажет етеді. Бұл фокусты шеберліктің негізгі компоненті етеді.
Майкрософттың негізін қалаушы Билл Гейтс:
Менің жетістігім, оның бір бөлігі, мен бірнеше нәрсеге назар аудардым.
Маңызды мақсаттарға жету үшін, фокус қажет .
20. Әдетте еккенімізді жинайтынымызды түсінбейтін тұзақ.
Әлемдегі ең дәйекті шындықтың бірі - кейде деп аталады Егін туралы заң.
Фермердің көктемде отырғызатыны - күзде егін жинау деген ой. Жүгері отырғызылады - жүгері жиналады. Бидай отырғызылды - бидай жиналды.
Біз алма тұқымын отырғызбаймыз және қызанақ өседі деп күтеміз. Біз соя бұршақтарын отырғызбаймыз және асқабақтың пайда болуын іздейміз. Табиғатта бірізділік бар. Тұқымдар өз түріне сәйкес келеді.
Бірақ дәл осы заң адамзат деңгейінде де бар. Белгілі бір ойлар мен іс-әрекеттерді сепкенде, біз егілген егіннің өнімін жинаймыз.
Мүмкін бүгін жоқ шығар. Немесе ертең. Немесе келесі айда. Немесе келесі жылы. Бірақ тауықтар ерте ме, кеш пе үйге қонаққа келеді.
Біз еккенімізді жинаймыз. Кейде біз келуі керек егіннен қашып құтыламыз. Бірақ бұл әдетте болмайды. Біздің бүгінгі іс-әрекетіміз бізді қуып жетуге мүмкіндік береді.
Күніне 2 қорап темекі тартатындардың бәрі бірдей қатерлі ісік ауруына шалдықпайды - бірақ көбісі қабылдайды. Және бұл шок болмауы керек.
Жұмыс берушіні ұрлағандардың бәрі бірдей ұсталмайды, бірақ көбісі ұстайды. Және бұл шок болмауы керек.
Жалқау кез-келген адам тұрақты мансап пен қаржылық өмірге ие бола алмайды - бірақ көпшілігі бұны істей алады. Және бұл шок болмауы керек.
Достарымен жаман қарым-қатынас жасайтындардың бәрі де достарын жоғалтпайды - бірақ көбісі жоғалтады. Және бұл шок болмауы керек.
Біздің қазіргі жұмысымыз біздің болашағымызға қандай да бір әсер етеді деп ойлауымыз керек. Сирек ерекшеліктер болғанымен, бұған сенбеу керек.
Әдетте не ексек, соны жинайтынымызды түсінбейтін тұзақтан аулақ болуымыз керек.
Сіз өмір тұзағына түсіп, одан шыққыңыз келе ме? Бүгін сізді осы процестен өткізе алатын өмірлік жаттықтырушымен сөйлесіңіз. Бірімен байланысу үшін осында нұқыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін:
