Адамдар туралы әңгіме болған кезде бізге STUFF ұнайтындығына жол жоқ.
Үйдегілер естеліктер сақтайды, үйді үйге айналдырады, олар ақымақ болуы мүмкін (біз салқын, қарлы күндерде тұратын ересек онесей сияқты) немесе практикалық (ересек онесилер сияқты, біз салқын, қарлы күндерде өмір сүреміз) және заттар шабыттандырады. , қабырғаға үлкен арман тақтасы ретінде қойылған өнер жағдайындағыдай.
Белгілі бір уақытта, біздің заттар үйімізде мейман аз болып, талап қоюшыға айналады.
Бұл оны тазартуды, басқа заттарды орналастыру үшін қайта құруды талап етеді және бізге ақыл-ой гимнастикасымен айналысуға неліктен бізге дәл осындай көп нәрсе керек екенін дәлелдейді.
«Заттарды» кері қайтару стрессті азайтады, әл-ауқат сезімін арттырады және миға адамдарға шынымен ойлағысы келетін нәрселерге көңіл бөлуге көп уақыт бөлетіні атап өтілді, «О, тозақ, маған керек пе? вакуум, сол төсенішті маған қайтадан жасау керек болды ма? »
Минимализмге кіріңіз. «Минимализм» дегеніміз не? Бұл салқын атауды бұзады. Минимализм құтылу емес бәрі сіздің заттарыңыз, бірақ ол өмір сүреді Аздау заттар.
Минимализм - бұл заттарға басымдық беру жаттығулары . Мұны қалай жасайды?
Қажет, қалайды, жайлылық
Минималистік өмірді бастаудың ең оңай тәсілі - бұл біздің заттарымызды (тіпті ересек еркектерді де) үш санатқа бөлу: қажеттіліктер, қалау және жайлылық.
Бізді қоршап тұрған заттардың ішінде қандай санатқа жатады?
Бұл айла-шарғыға қатысты сұрақ. Егер осы санаттардың кез-келген біреуі басым болса, тіпті қажеттіліктер болса, онда теңгерімсіздік болады, ал теңгерімсіздік басымдықты қоюда қисынсыз логикаға әкеледі.
Сіздің үйіңіз барлық үш санатты біркелкі көрсетуі керек.
Бұл Спарта емес!
Тек қажеттіліктерге сай үй - өзін бұзу нүктесіне итеруге тырысу.
Бұл диета ұстаушының бұрын жегеніне қуанған нәрсенің бәрін лақтырып жібергенге ұқсайды: жеңіл-желпі тағамдар мен десерттер мен дәмді тағамдар кек алу арқылы сол адамның өміріне қайта оралады.
жігіттің сізге ұнайтынын, бірақ қорқатынын қалай айтуға болады
Сіздің қажеттіліктеріңізді сұрыптау жаттығу болуы керек адалдық , жаза емес. Шпательді алу - бұл қажеттілік. Біреуі сыйлық болғандықтан, біреуі басқаларға қарағанда сәл үлкенірек, ал екіншісі жасыл түсті, бұл қажет емес. Төмендеу.
Бұл әр бөлмедегі теледидарға немесе жоғары және төменгі бөлмелерге арналған жабдықталған кеңселерге немесе тіпті бір бөлмесінде көптеген өсімдікті өсіруге де жарайды, ол терраформацияға жатады.
Біздің қажеттіліктеріміз эмоционалды тәуелділіктен, коллекторлық ынта-ықыластан және өзін-өзі құттықтаудан тыс қызмет атқаруы керек. Бұл біздің үйлерімізді үйге айналдыру үшін біздің алдымызға қойылатын көптеген дүниелерді қалдырады.
Шамадан тыс спартандықтардың өмір сүруі асқазанға төзімді болса да, бұл «зат ізін» азайтудың алғышарты емес.
Қалаған, қалаған, қалаған
Осы әлемдегі Верука тұздары оларды сақтайды лайықты оларда бар нәрселер, яғни оларда жоқ нәрселер, оларды жасырын қорлау болып табылады.
Демек, олар барған сайын көбірек болуы керек ... бұл, керісінше, оларды азды-көпті қанағаттандырады.
Егер сіз ғылыми-фантазия болсаңыз, USS Enterprise моделінің жиынтықтары астында әр шығарылымды алғыңыз келуі мүмкін.
ажырасу кезінде досына көмектесу
Кітапқұмарлар бұлқынған TBR («Оқу керек») үйінділеріне соңғы демі қалғанша жабысады.
Жазба әуесқойлары ешқашан «құтылуды» жоспарламайды (дәйексөздерде, өйткені олар сұранысты түсіне алмайды) жүктемелердің пайдасына өздерінің винилін.
Бізді анықтауда көбінесе рөл атқаратын нәрселер. Содан кейін сұрақ туындайды: біздің өміріміз соншалықты жоғары анықтамалық болуы керек, сондықтан біздің көрмеге қойылған егжей-тегжейлі сәйкестікті ешкім байқамайды ма?
Қиындықсыз қажеттіліктерге бой алдыру құйындарды тудырады стресс . Қажеттілік көбінесе сыртқы және ішкі назар болсын, назар аудару үшін айқай болатынын және сізге естілу үшін айқайлаудың қажеті жоқ және жарқыраудың қажеті жоқ екенін түсініп, азайтыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Материализмнің аз болуының 12 себебі
- Минимализмнің 5 тәсілі сіздің психикалық денсаулығыңызға пайдалы
- Ақша сатып ала алмайтын 16 нәрсе (сіздің бай болуыңыз маңызды емес)
- Сіздің өміріңізді жақсылыққа жеңілдететін 6 ереже
- Сіз өмірде алатын 7 нәрсе
Мені раушанға жабыңыз, мені сүйіп жабыңыз
Жайлылық. Жайлылық ережесі. Сөзбе-сөз. Қажеттіліктер мен қажеттіліктерді жайлылық басқарады: физикалық, психологиялық және эмоционалды жайлылық.
Біз сүйікті плюстерімізді жақсы көреміз. Дірілдейтін креслоларға арналған массажер ұзақ күннен кейін өмір сүре алмайды. Тіпті біздің тағамымыз: үйде чиптің бір түрі немесе хош иісі болуы жеткіліксіз, біздің өзгеріп отырған көңіл-күйімізді жабу үшін әртүрлілігі болуы керек.
Бірақ бізді жұбататын нәрсені анықтау керек ... және ауруды нені жасыратындығын білу керек.
Бізді жұбатады деп ойлаған нәрселердің көпшілігі бізге зиян тигізетіні жасырын емес. Бұл сәнді шапан әлемді және отбасыларды реттеудің тәсілі болуы мүмкін.
Массажер бізді сүйіктімізге алаңдайтындай сезінуден сақтайды, егер біз олардан тозақ күнінен кейін көңіл бөлуді сұрасақ.
Чиптер? Тұз, май, холестерин ...
Жайлылыққа тәуелділікті қалай азайтуға болады? Бізді жасайтын нәрселермен көбірек танысыңыз ыңғайсыз .
Әлемді реттеуге деген ықылас сізді ешқашан естімегендей сезінуден туындауы мүмкін. Өзіңіз туралы, қажеттіліктеріңіз бен қажеттіліктеріңіз туралы сөйлесіңіз, әйтпесе ақыл-ойдың бұзылуы орын алады, ал ол үй айналаңызға ағып кетеді.
Эмоционалды қақтығыстарды болдырмау а әрдайым сүйікті сезінуге деген ұмтылыс Бұл өзін-өзі күтуге арналған құрылғыларға, хош иістерге, одеколондарға, көйлектерге, костюмдерге, ешқашан киілмейтін аяқ киімнің тауларына немесе үйдің көп бөлігін «көңіл көтеретін» кеңістікке айналдыруға әкелуі мүмкін.
Бізге не себеп болатынымен бетпе-бет келу эмоционалды ыңғайсыздық бұл біздің өмірімізді қоқыспен толтырудың гипноздық тұманынан құтылудың сенімді әдісі.
Басымдық
Үйдің Фэн Шуйі бар сияқты, ақылдың Фен Шуйі және дененің Фен Шуйі бар. Бұғаттаудың, ыңғайсыздықтың және ысыраптың алдын алу үшін барлық үш элемент бір-бірімен үйлесімді түрде өтуі керек.
Егер сіз көпшіл болсаңыз, үйіңізді жылы әрі қарапайым етіп жасаңыз. Бұршақ сөмкелері мен ашық еден жоспары - былғары былғары дивандардың орнына және көне орталықта лицензиясыз аға орталықтың жұмысын тергеуге кепілдік беріледі - әңгіме мен күлкінің орнын толтырады.
Тоңазытқышта да, мұздатқышта да тез және ыңғайлы тағамға толы емес, тамақтану уақытын жақсарту үшін бақшаны қарастырыңыз.
Минималистік өмір салты оны жасыратын нәрсеге емес, шын мәнінде рахат пен қанағат әкелетін нәрсеге назар аударуды білдіреді. Артық киім, жиһаз және үй тауарларын сенімді қайырымдылық ұйымдарына беруді немесе дүкендерді қайта сатуды қарастырыңыз.
Жиһаздалған деген анықтамаңызды қайта қарастырыңыз. Керемет төсек қарапайым төсектен гөрі жақсы ұйықтамайды.
Сіздің қонақ бөлмеңізде адамдармен байланыста болу үшін «Сіз осындасыз» картасы қажет секциялық диван екі адамға арналған жайлы махаббат креслоларынан артықшылығы жоқ.
Сондықтан ойланыңыз: сізде не бар, неге сізде бар, егер ол жоқ болса, айтарлықтай вакуум болар ма еді?
қайтадан сенуді қалай үйренуге болады?
Егер жауап тым алыс болса, «тым көп», «білмеймін» және «шынымен емес» болса, жағдайды жібере бастаңыз.
Орау, минималистік стиль
Әрқашан сізде аз нәрсе бар екенін ұмытпаңыз емес әлемдегі кез-келгенге тең сен .
Біз аяқтадық.
