Мақсат қоюдың қажеті не?
Олар шынымен де өзгеріс жасай ма?
Олар менің өмірімді жақсарта ала ма?
Егер сіз осы сұрақтарды қойсаңыз, мақсат қоюдың маңыздылығына күмәнданатын шығарсыз.
Мақала сіз қалаған өмір түрін құрудағы маңызды құрал екеніне сендіруге тырысады.
Мақсаттың маңызды болуының 20 себебі.
1. Мақсаттар сізден шынымен не қалайтындығыңызды анықтауды талап етеді.
Сіз қандай мақсатқа қол жеткізгіңіз келетінін білгенде ғана сіз оны мақсат немесе мақсат ете аласыз.
Ойлануға отырғанда сіз алға қойғыңыз келетін мақсат түрлері , сіз үшін шынымен маңызды болатын нәрсені қарастыруға мәжбүрсіз.
Бұл процесс өте айқын. Сізден өзіңіздің негізгі құндылықтарыңызға қарап, сол құндылықтарға сәйкес нақты мақсаттарды анықтауыңыз керек.
Мақсаттарыңыз бен құндылықтарыңыз үйлескенде, сіз ішкі тыныштықта өмір сүресіз.
2. Мақсаттар орындау үшін жол картасын ұсынады.
Мақсатсыз өмір - мақсатсыз кезбе өмір. Кейбір адамдар бұл өмірді адекватты немесе жағымды өмір сүру әдісі деп санайды, және бұл дұрыс.
Біздің көпшілігіміз өмірде өзімізді еркін сезінетін боламыз.
Мақсаттар осы бағытты қамтамасыз етеді.
Мақсатыңыз болған кезде, ол сізден қазір тұрған жеріңізден қалағаныңызға жету жолын анықтауды талап етеді.
Мақсат - бұл сіздің баратын жеріңіз және оған жетудің ең қолайлы тәсілін табу сізде.
Егер сізде осы жол картасы болғаннан кейін, сіз өзіңіздің бағытыңызды өзгертуге кіріссеңіз, ол сіздің әрекеттеріңізге түзетулер енгізуге көмектеседі.
3. Мақсаттар сізге үміт сыйлайды.
Мақсаттар - бұл ұмтылыс. Бұл біздің өмірімізді жақсартуға болатын жолдар туралы көріністер.
Бұл өте күшті нәрсе. Жақсы өмірді айқындықпен көріп, оған қалай жетуге болатынын білгенде, сізде үміт пайда болады.
Үміт - ең керемет сезімдердің бірі. Бұл шабыттандырады және қуат береді және қазіргі кездегі кез-келген қиындықты тұрақты сезінбейді.
Үміт - бұл туннельдің соңындағы жарық, біз оған жету үшін алға қадамдар жасаймыз.
Жақсы болашаққа деген үміт адамзаттың көптеген жетістіктері үшін жауап береді және ол жеке тұлға үшін бірдей маңызды рөл атқара алады.
Мақсат қою үшін жалғыз үміт жеткілікті.
өзіңіз туралы қызықты деректер қандай?
4. Мақсаттар бәрін қол жетімді етіп көрсетеді.
Мақсаттың бізге үміт сыйлайтын тәсілдерінің бірі - қол жетпейтін болып көрінген нәрсені алу және оны нақты мүмкіндікке айналдыру.
Есіңізде болсын, мақсаттар сізге А-дан В-ға дейінгі бағытты анықтауға көмектеседі, ал сізге бар болғаны осы маршрут бойынша жүру керек.
Жақсы болашаққа қол жеткізу енді қиын емес.
Сіз не істеуіңіз керек екенін білесіз.
Ол үшін тек дұрыс әрекеттер мен дұрыс көзқарас қажет, сіз бір кездері таудай сезінген нәрсені алып, оны аз қорқынышты төбеге айналдыра аласыз.
Park seo joon идеалды түрі
5. Мақсаттар іс-әрекетке жетелейді.
Іс-әрекет қабылданған кезде сәттілік туады.
Саған тура келеді істеу Сіздің қазіргі жағдайыңызды өзгерту және қалаған жағдайыңызға қарай жылжу үшін.
Егер сізде нақты және басқарылатын мақсат болса, ол сізге әрекет жасауға итермелейді.
Алғашқы қадамды сіз қайда бағыт алғаныңызды білген кезде ғана жасауға болады. Әйтпесе, сіз дұрыс емес бағытта кетуіңіз мүмкін.
Сондықтан мақсаттар тек әрекетке әкеліп қана қоймайды, олар іс-әрекеттің дұрыс түріне әкеледі.
6. Мақсаттар заттарды нақты етеді.
Армандар мен мақсаттар жиі шатастырылады, бірақ олар аздап өзгеше.
Армандар мақсаттарға жетелейтін нәрселердің кейбірін қамтамасыз ете алады, бірақ олар алыс, ал шындық емес.
Мақсаттар дегеніміз - мұқият ойланып, мұқият қарау арқылы толық қалыптасқан армандар.
Мақсаттар әлдеқайда нақты. Олар егжей-тегжейлі. Олар арманның маңызды аспектілерін анықтайды және оларды сіздің ойыңызда кристалдайды.
Армандар - басқалар сияқты сезім. Олар біз аңсайтын нәрсе.
Мақсаттар сезім емес. Олар орындар. Мақсаттар - бұл біз ойлаумен ғана шектелмей, жетуді көздейтін бағыттар.
7. Мақсаттар сәтсіздіктерге жол ашады.
Мақсаттардың маңыздылығы туралы сәтсіздіктер туралы айту таңқаларлық болып көрінуі мүмкін, бірақ ешбір сапар сәтсіздіктерсіз болмайды.
Сіз құлап түскенде немесе адасқан кезде бұл аяқталмайды.
Сәтсіздікке тұрақты деп қарамай, қайта жиналып, мақсатыңызға жету үшін қайтадан бару мүмкіндігі ретінде қарау керек.
Сәтсіздік бізге басқаша тәсілді қолдану үшін жұмыс істемейтін нәрсені үйретеді.
Егер біздің ойымызда айқын мақсат болмаса, біз өзіміздің сәтсіздіктерімізді соншалықты білмес едік. Біз бірдеңені сәтсіздік ретінде көрмесек, біз оны қайталауға дайынбыз.
Сәтсіздіктер сабақ береді және мақсаттар бізге сәтсіздікке ұшырағанымызды көрсетеді. Мақсаттар жаңа нәрселерді білуге көмектесу үшін өте маңызды.
8. Мақсаттар құрбандық шалуға себеп болады.
Адам болып өсуге ұмтылу үшін күш пен жігер қажет. Бірақ бұл үшін құрбандық қажет.
Мақсатыңызға жету үшін жұмсаған уақыт - басқа нәрселерге жұмсалуы мүмкін уақыт.
Сіз күткен нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, кейбір нәрселерден бас тартуыңыз керек шығар.
Сол сияқты, болашағыңызды жақсарту үшін сізге басқа жағымды немесе ыңғайлы оқиғаларды құрбан ету қажет болуы мүмкін.
Дұрыс және теңдестірілген тамақтану күнделікті шоколадты немесе қантты сусындардан бас тартуды білдіруі мүмкін.
Жасыл өмір салтын ұстану мүмкін болған жағдайда көлікті қоғамдық көліктің пайдасына шығару дегенді білдіруі мүмкін.
Мұндай өзгерістерді жасау оңай емес. Сізге істің басқа тәсіліне бейімделуге тура келеді.
Мұның өзі құрбандық - сіз өзіңізге ыңғайлы болған жағдайдың құрбаны.
9. Мақсаттар сіздің назарыңызды аудара алады.
Егер сізде нақты мақсат болса және оған қалай жетуге болатындығы туралы жол картасын жасаған болсаңыз, сізді жолдан тайдыратын немесе баяулататын нәрселерден аулақ бола аласыз.
Сіздің назарыңызды жоя алатын бір нәрсе пайда болған кезде, ол сіздің мақсатыңызға жетуге көмектесіп жатқан жоқ па деп сұрай аласыз.
Егер олай болмаса, сіз бұл назар аударуды елемей, идеалды соңғы нүктеге бір қадам жақындататын әрекеттерге назар аудара аласыз.
Мақсатсыз жұмыс істесеңіз, сіз бірден ләззат алудың азғырылуының жетегінде кетесіз. Сіздің назарыңыз сіздің өміріңізді жақсартатын нәрселерге бағытталмайды.
10. Мақсаттар сізге басымдық беруге мүмкіндік береді.
Сіздің мақсатыңызға жетелейтін көптеген нәрселер жиі кездеседі.
Бірақ кейбір тапсырмалар немесе әрекеттер басқаларына қарағанда маңызды.
Баратын жеріңіздің нақты көрінісі сізге қандай қадамдардың ең маңызды екенін анықтауға мүмкіндік береді.
Сіз, ең алдымен, осыларға назар аудара аласыз және басқа кез-келген мәселені шешуге және қашан шешуге болады.
Сен істей аласың басымдықтарды белгілеңіз және ең маңызды нәрселерді ұстану арқылы тиімділікті жоғарылатыңыз.
Сізге ұнауы мүмкін (мақала төменде жалғасады):
- Амбициясы жоқ, мақсаты жоқ, арманы жоқ адамдарға ашық хат
- Өмірде белгіленетін 50 жеке даму мақсаттарының түпкілікті тізімі
- Мақсат қою үшін ақысыз басып шығарылатын жұмыс кестесі + Әдетті қадағалау үлгісі
- Неліктен S.M.A.R.T.E.R орнатуды бастау керек Өмірдегі мақсаттар
- Мақсатыңызға қалай назар аудару керек
- Мақсатқа жету үшін қолдануға болатын 10 түрткі
11. Мақсаттар прогресті өлшеуге мүмкіндік береді.
Нақты мақсаттар сіздің қаншалықты жеткеніңізді бағалауға мол мүмкіндік береді.
Сіз осы уақытқа дейін қол жеткізген өзгерістерді өлшей аласыз және сіз қанша уақыт қалғаныңызды есептей аласыз.
Бұл сізге пайдалы, өйткені ол сізді жолда ұстайды, мерзімдер туралы түсінік береді және сізді ынталандырады.
Мысалы, егер сіз үйге депозит үшін 20 000 доллар жинау қажет болса, сіз қанша жинап үлгергеніңізді білу үшін ай сайын есеп жүргізе аласыз.
психологияның мақсаттары болжауды сипаттау және түсіндіру болып табылады
Егер сіз белгіленген мерзімге дейін мақсатыңызға жете алмасаңыз, сіз бұл ақпаратты өмір салтыңызды өзгерту үшін пайдалана аласыз.
Немесе сіз өзіңіздің мақсатыңыздан едәуір асып кететін болсаңыз, өзіңізді аздап емдей аласыз.
12. Мақсаттар серпін береді.
Мақсатқа ұмтылу - тасты төбеге итеріп жібергенмен бірдей. Бірақ саммит мақсат емес.
Саммит - бұл жай ғана жұмысты жеңілдететін нүкте.
Алдымен сіз нақты күш жұмсауыңыз керек және бұл мүмкін емес болып көрінуі мүмкін.
Бірақ сіз өркештен өтіп, екінші жағынан төмен қарай жылдамдықты көтере бастайсыз.
Алдыңғы тармақ прогресті өлшеу туралы айтқан және дәл осы прогресс уақыт өте келе серпін тудырады.
Алғашында прогресс сәл баяу болып көрінуі мүмкін, ал сіз жасап жатқан өзгерістерді сақтау қиын болып көрінеді.
Біраз уақыттан кейін сіздің дұрыс бағытта жүргеніңізді түсіну тек жұмысты жеңілдетуге және басқаруға қызмет етеді.
Прогресс прогреске негізделген және сіз мақсатыңызға жақындаған сайын жылдамдата аласыз.
13. Мақсаттар лайықты этиканы қамтамасыз етеді.
Қиын жұмыс жасау әрқашан жағымды бола бермейді.
Мұны нақты бір нүктені ескермей жасау тұрақты емес.
Бірақ мақсат болу сізге көп жұмыс істеуге себеп береді.
Сіз бұл ұзақ сағаттардың не үшін қажет екенін білесіз. Сіз қанды, терді және көз жасты төгуге дайынсыз, өйткені мұның нәтижесін көресіз.
Сіз тек жұмыс үшін жұмыс істеп жатқан жоқсыз. Сіз өзіңіздің болашағыңыз үшін құнды нәрсе жасайсыз.
Мақсаттың болуы - бұл мотивация.
14. Мақсаттар бос уақытты болдырмайды.
Уақыт қымбат. Бір рет кеткеннен кейін оны ешқашан қайтару мүмкін емес.
Нұсқау жоқ, сіздің уақытыңыз дұрыс басқарылмайды. Сіз оны өзіңіздің әл-ауқатыңыз бен рахаттануыңыз бойынша құндылық бермейтін нәрселерге жұмсауыңыз ықтимал.
Мақсат ақыл-ойды шоғырландырады және жеке тұлға ретінде өсуге көмектесетін маңызды істермен айналысады.
Мақсаттардың өзі кідіртуге жол бермейді, бірақ олар көмектеседі.
Егер сіз оның болашағыңыздың жақсаруына ықпал ететінін білсеңіз, уақытыңызды тиімді өткізуді таңдауыңыз ықтимал.
байланыссыз қалай жабуға болады
15. Мақсаттар сізді неғұрлым батыл етеді.
Уақыт - сізге қол жетімді ресурстардың бірі. Ақша басқа.
Адамдар сізді жолыңыздан адастырып, бағалы ресурстарыңызды басқа нәрселерге жұмсауға тырысқанда, мақсат сізге жоқ деп айтуға көмектеседі.
Мақсатсыз сіз алаңдауға немесе тым көп көңіл бөлуге ЕШҚАНДАЙ себеп таба алмайсыз.
Бірақ мұны мақсатыңызға байланысты ықтимал салдарларды білу сізге мылтыққа жабысуға көмектеседі.
Сіз шақырулардан бас тарта аласыз немесе сіз пайдаланғыңыз келетін уақыт, ақша немесе басқа ресурстарға шектеулер қоя аласыз.
16. Мақсаттар сізді жауап береді.
Бір нәрсеге қол жеткізуге деген бұлыңғыр тілек - бұл бұлыңғыр.
Сізді жасау жеткіліксіз жауапкершілікті алу сол тілекті іс-әрекетке айналдырғаны үшін.
Мақсат қалаудың шеңберінен шығады. Жоғарыда талқыланғандай, мақсат неғұрлым нақты және егжей-тегжейлі, ал мақсат қою бізді өз іс-әрекетіміз үшін көбірек жауап береді.
Біз жасайтын таңдау - үлкен де, кіші де - байыпты болуы керек. Мақсаттар бізді істеріміздің себеп-салдары туралы көбірек білуге мәжбүр етеді.
Біз өмір тек бізбен бола бермейтінін түсінеміз. Біз жағдайдың қалай шешілетіндігінде белсенді рөл атқарамыз.
17. Мақсаттар қиындықтарды жеңуге көмектеседі.
Өмір кейде қиын болуы мүмкін . Мақсаттар бізге осы қиын кезеңдерден өтуге көмектеседі.
Біздің жолымызда кедергілерге тап болған кезде, мақсат шешім іздеуімізге түрткі бола алады.
Мақсаттар болашақты болжауға мүмкіндік береді, қазіргі кездегі қиын-қыстау кезеңдер тек есте сақтау ғана емес.
Олар бізді қайғыға батып, құрбан болуға жол бермейді. Олар бізге өзіміз тапқан тесіктен шығуға күш береді.
18. Мақсаттар өзіне деген сенімділік пен өзіне деген сенімділікті арттырады.
Дәлірек айтсақ, мақсатқа жету өзімізге деген сенімімізді және қабілеттерімізге деген сенімділікті арттыра алады.
Сонымен, кішігірім мақсаттар қою және оларға қол жеткізу сізге одан да үлкен мақсаттар қоюға және оларды шешуге қажетті сенім бере алады.
Қиындықтарға кезіккенде - бірдеңе сәтсіздікке ұшыраған кезде де - біз қол жеткізген мақсаттарымызға көз жүгіртіп, қайталап көруге шабыт таба аламыз.
19. Мақсаттар сізді тойлауға себеп береді.
Мақсатқа жеткенде, біз оны танып, жетістігімізді атап өтуіміз керек.
Үлкен мақсаттың белестерін бағындырсақ та, біз алға басқан жетістіктерімізді атап өтуге болады.
Мерекелер тіпті сыртқы болмауы керек. Олар сіздің өміріңізді жақсы жаққа өзгертуге жылы ләззат бола алады.
Егер сіз шынымен де үлкен жеңісті тойлағыңыз келсе, басқа адамдар оның себебін жақсы түсінеді және сіз болған сапарды түсіне алса, сізбен бірге тойлайды.
20. Мақсаттар сізге не үшін екенін көрсетеді.
Жоғарыда келтірілген көптеген ойларды мақсат сізге себеп береді деп айтуға болады неге сіз өзіңіз жасайтын нәрселерді жасайсыз.
Мақсаттар сізге бағыт пен мақсат береді және рахат табуға көмектеседі сіздің өміріңізге қанағаттану .
Мақсаттар сіздің іс-әрекеттеріңізге бағыт береді, олар сізге қуат береді, сіздің дұрыс жолда екеніңізді еске салады.
әдебиеттегі батырдың қасиеттері
Егер сіз алға ұмтылатын нақты мақсаттарыңыз болса, сіз өзіңізді жоғалтқан сезінбейсіз.
Мақсаттар мен саяхаттар туралы қорытынды сөз.
Мақала сізді мақсаттардың маңыздылығына сендіруге арналған болса да, сіз мақсаттардың барлығын және бәрін аяқтайтын нәрсе деп қарамауыңыз керек.
Ешқандай мақсат түпкілікті мақсат емес, тек өмірдегі жол.
Бұл сізді есте ұстаған маңызды шындыққа әкеледі: сапар мақсаттың өзі сияқты маңызды.
Өмір - бұл сіздің барлық еңбектеріңіз бен күш-жігерлеріңіздің шыңы ғана емес. Ол болып табылады сіздің еңбегіңіз бен күш-жігеріңіз, одан алынған сыйақылармен немесе артықшылықтармен.
Фокустың мақсатқа жету үшін сонша болуына жол бермеңіз, оған жетудің ығысуы мен құлдырауы сізге ұнамайды.
Өмір болуы керек қазіргі уақытта өмір сүрді , тіпті егер бұл сәт сізді ертеңгі күнге ұмтылумен байланысты болса.
